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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹吃的。

　　空腹(fù)状态下是(shì)不建(jiàn)议食(shí)用西瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖(táng)、蔗糖等多种糖类物质，空腹状态下食用后容易(yì)增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食用(yòng)者出现(xiàn)食欲减(jiǎn)退(tuì)的症(zhèng)状，甚至会造成消化不良(liáng)的情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况(kuàng)下会诱发腹(fù)部绞痛、便感频繁(fán)、粪(fèn)便稀薄等不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常饮食过程(chéng)中山楂(zhā)、番(fān)茄、柿子(zi)等食材，

　　也(yě)是不适合(hé)空(kōng)腹(fù)状态下食用的，因(yīn)为(wèi)这(zhè)些食(shí)物中含(hán)有(yǒu)一定(dìng)量的鞣酸、胶质等物(wù)质，这些成(chéng)分在空腹状态下除了会引起食(shí)用者(zhě)出现胃(wèi)部不(bù)适症状以外，还会(huì)增加(jiā)其(qí)发生(shēng)结石性疾病的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍门视(shì)频

　　1、看外观(guān)：西(xī)瓜外观(guān)色泽(zé)亮丽形状均匀(yún)，纹(wén)路(lù)清晰，纹路之间(jiān)的(de)距离稍宽，用手触摸纹路部分略微有凹陷(xiàn)感(gǎn)的是熟瓜，吃起来瓜(guā)甜，但(dàn)如若(ruò)西瓜表面(miàn)暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较(jiào)窄，则(zé)瓜(guā)不熟而(ér)且(qiě)瓜肉的(de)筋(jīn)也较多

　　2、用手掂轻重：一般相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不选重，相同大小的西(xī)瓜，重量轻的反倒是成熟较好(hǎo)的西瓜(guā)，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随着太(tài)吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转化成糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而(ér)生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分充足(zú)拿起来较(jiào)重，但由于还没有成熟所(suǒ)以不(bù)甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用指(zhǐ)头(tóu)轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷(mèn)“嘭(pēng)嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越(yuè)熟(shú)，手(shǒu)拍(pāi)能(néng)感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动(dòng)也没(méi)什(shén)么颤动感说明瓜(guā)不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍(pāi)打时发出的是“噗噗”声则(zé)西瓜(guā)已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当然不同(tóng)西瓜品种有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不一定高，这个也得要靠平时(shí)买(mǎi)瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西(xī)瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或颜色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不是(shì)早(zǎo)产瓜就是死藤(téng)瓜及不(bù)新鲜，不(bù)要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆(cuì)，你知道吗？

　　西瓜好吃但是(shì)我(wǒ)们如何，才可以(yǐ)买到(dào)称心如意的(de)西瓜呢，下面(miàn)教(jiào)您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又甜又(yòu)起(qǐ)沙，口感超级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜(guā)托起来，再用(yòng)另外一只手(shǒu)去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉(jué)，那 就(jiù)是熟(shú)瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡(dàng)的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是(shì)熟(shú)透(tòu)的西瓜，就是那(nà)种砰砰的声(shēng)音，清脆发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西(xī)瓜靠近在耳(ěr)朵边上，用两只手轻(qīng)轻(qīng)去(qù)按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是熟透的西瓜(guā)。

　　 没有(yǒu)发出开裂的(de)声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招：我们来(lái)看(kàn)一(yī)下西瓜尾部的这个芥(jiè)蒂，成熟的(de)西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一(yī)些(xiē)，说明(míng)西瓜(guā)是(shì)自(zì)然(rán)成熟(shú)的(de)。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹进(jìn)去的(de)部分比较浅，蒂部(bù)用(yòng)手(shǒu)不好扯下来的西(xī)瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招(zhāo)：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一(yī)层白(bái)色的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜是刚摘下来的，放的(de)时间也不长。

　　是新(xīn)鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说(shuō)西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了(le)，就说(shuō)明是(shì)卖剩下的西瓜(guā)，或者是说(shuō)放的时(shí)间很(hěn)长了(le)，这(zhè)种西瓜我们就尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜买了(le)以后，可(kě)以让卖瓜的用刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜(yán)色鲜红而且(qiě)紫色(sè)发(fā)黑(hēi)的(de)就是熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就(j吴亦凡真的在牢里吗，吴亦凡为什么被关进牢里iù)是没有(yǒu)熟透的。

　　最(zuì)后(hòu)要敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去(qù)买瓜的时候(hòu)总看(kàn)父母会敲一敲瓜，听听声音(yīn)。

　　有点不懂，今天(tiān)就告(gào)诉你如(rú)何(hé)通过敲瓜知(zhī)道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西瓜托在手中，中(zhōng)指或食(shí)指轻(qīng)轻弹一下，如果发出(chū)严重的咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发出突，突声(shēng)，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出(chū)当，当(dāng)声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如(rú)果发(fā)出噗(pū)，噗声，那(nà)就说(shuō)明瓜(guā)已经熟过头了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜(guā)知道瓜熟没熟，他们一般(bān)用指甲掐瓜皮，不过瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就(jiù)说明(míng)是(shì)生瓜。

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