生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下的。关于生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶(chá)与熟茶的冲泡办(bàn)法，熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日(rì)子常(cháng)识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是(shì)能(néng)够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普洱(ěr)茶，是(shì)一个(gè)很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一材料制(zhì)造，却能发(fā)生两种不同的茶叶口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的口(kǒu)感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上(shàng)有必(bì)定(dìng)影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天(tiān)壤之别的两(liǎng)种茶品(pǐn),应禁止(zhǐ)将生(shēng)茶和(hé)熟茶混合寄(jì)存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)一遍(biàn)，用涨水，茶(chá)量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时(shí)分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分能(néng)够(gòu)盖下。

　　还有些小技巧，用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时不要(yào)接着(zhe)泡，开(kāi)盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁(bì)壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱(ěr)茶泡(pào)法不必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身(shēn)等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱(ěr)熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选择泡(pào)普(pǔ)洱茶(冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟chá)所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖(gài)碗杯，土(tǔ)陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好(hǎo)茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的(de)效果，一起能(néng)够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶(chá)：冲入(rù)约茶具(jù)容量(liàng)1/4的(de)滚(gǔn)水，然(rán)后快速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依据实际状况(kuàng)把握(wò)冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出茶水(shuǐ)到公正杯(bēi)中，滤网放到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶(chá)，然后再别离均匀的(de)分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太(tài)长时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普(pǔ)洱(ěr)茶即便(biàn)变冷(lěng)今后仍是风味十(shí)足，所(suǒ)以夏天(tiān)的时分能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶的(de)状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能(néng)够稍短些(xiē)，散(sàn)茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投(tóu)茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚(gāng)开始泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡(pào)久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得(dé)趣、三个(gè)得(dé)味”之说(shuō)，这正好是泡茶人心态的表现。

　　独自一人无任何环境及(jí)附(fù)加的外在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质供自我品茗(míng)享用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以(yǐ)安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法泡出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他(tā)的心境(jìng)改动(dòng)而改动!因此，要泡好一(杯)壶普(pǔ)洱(ěr)茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是最重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需在往常心态下，选(xuǎn)择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合不改(gǎi)动的状况下把握水温文(wén)浸(jìn)泡时(shí)刻，还可依(yī)个人(rén)口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争(zhēng)夺以最天(tiān)然(rán)的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐(lè)在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文明精华(huá)更(gèng)是撒播至今且又(yòu)到达巅峰(fēng)盛世品饮之际(jì)。

　　作(zuò)为一种传统文明的(de)精力享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗(míng)之(zhī)境须和(hé)其文明(míng)氛围和谐(xié)一(yī)致，如(rú)高雅古典(diǎn)的(de)装饰(shì)环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍(shāo)停顷刻，细细(xì)感(gǎn)触茶的醇度;翻滚(gǔn)舌头(tóu)，使茶(chá)汤(tāng)游过(guò)口腔中的每一个部位(wèi)，滋(zī)润(rùn)一(yī)切的味蕾(不同部位(wèi)的(de)味(wèi)蕾感觉(jué)出的茶汤的味道，一般(bān)是不相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时(shí)可领会(huì)普洱(ěr)茶的顺柔软陈(chén)韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求(qiú)留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这(zhè)样水(shuǐ)中(zhōng)的氧气过少会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶(chá)。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶(chá)冲泡置(zhì)茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或(huò)许(xǔ)依据泡茶的器(qì)皿和品茗(míng)人数(shù)的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的，还应先区分泡的(de)是紧压茶或是散茶(chá)，一般(bān)散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上(shàng)可(kě)相(xiāng)对(duì)略少一(yī)点，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上(shàng)的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的时(shí)分要先用(yòng)茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后(hòu)能(néng)够用紫砂(shā)罐(guàn)放好备用，也能够喝(hē)的(de)时分在(zài)撬(qiào)开(kāi)。冷水下锅玉米煮多长时间才能熟，玉米冷水下锅要煮多久才熟>

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开(kāi)始泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口(kǒu)感而定，常(cháng)喝浓茶重口感的(de)可多泡一会;反则缩短;别的还(hái)可依(yī)据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水温太(tài)高，可缩(suō)短浸泡时(shí)刻，而(ér)头几(jǐ)泡一般(bān)快(kuài)冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次数(shù)的添加而延伸(shēn)冲泡(pào)的时刻，方可(kě)泡出(chū)普洱(ěr)佳味!

　　 　　正(zhèng)确的普(pǔ)洱熟茶泡(pào)法不只能够(gòu)更好的泡(pào)出(chū)一壶好茶，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一种日子品尝(cháng)，更(gèng)是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一般的生普洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法：将10克普洱茶(chá)倒(dào)入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫升沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异(yì)物洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗(míng)杯(bēi)，先(xiān)闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂(táng)，香气共同陈(chén)香，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后令人(rén)心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量(liàng)：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(除可醒(xǐng)茶(chá)之外，它一起还具有进(jìn)步茶叶净(jìng)度(dù)的效果(guǒ))后(hòu)倒掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡适合运(yùn)用大一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫砂(shā)壶的(de)透气*和保温*也可(kě)作(zuò)为冲泡(pào)普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲(chōng)泡普洱茶(chá)的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选(xuǎn)用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实(shí)新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶的冲泡(pào)最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假如没有这(zhè)两样东西还能够用能够当壶又能够当杯的紫沙(shā)潇(xiāo)洒杯冲(chōng)泡。

　　生茶(chá)冲泡的时刻不欲太长，一般(bān)是经过两遍的洗茶(chá)进程之后，刚开始冲水后时(shí)刻(kè)不要超越20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸时(shí)刻到淡中止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在(zài)时(shí)刻的改动上现已没(méi)有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是(shì)指茶叶在湿度、温度适中、通风透气的环境(jìng)中后发酵寄(jì)存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不(bù)会(huì)发霉，尽管转(zhuǎn)化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶商为了获取赢利，把(bǎ)茶叶(yè)放在(zài)通风(fēng)不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质量，更导(dǎo)致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不行忽(hū)然改动：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假(jiǎ)如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影响茶汤水性给(gěi)予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放(fàng)环(huán)境清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味便成(chéng)废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以(yǐ)真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来一种传统包装的材料和方法(fǎ)，有助(zhù)于(yú)普洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味(wèi)以保(bǎo)证清(qīng)醇的成效。

　　常有人(rén)将(jiāng)已打(dǎ)开(kāi)了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直(zhí)接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上便是(shì)普洱茶的仓储条件需求留意的几个(gè)方面。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把握(wò)储藏(cáng)茶叶地址的(de)温(wēn)度和湿度的改动规(guī)则，量(liàng)体裁衣(yī)并采纳恰(qià)当(dāng)调整办(bàn)法，就可认为普洱(ěr)茶发明(míng)一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于正常醇(chún)化的(de)外部环境，还能够恰当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么(me)选(xuǎn)

　　 　　咱们能(néng)够从(cóng)普洱茶饼外形要求(qiú)形状(zhuàng)匀(yún)整(zhěng)规(guī)矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适度;模纹明晰，条索(suǒ)规整紧结(jié);色泽(zé)以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为残次。

　　下面具(jù)体(tǐ)介绍怎么选(xuǎn)择(zé)普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如(rú)红酒一杯(bēi);深红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色(sè)或浅，或暗(àn)黑污(wū)浊的为残次(cì)。

　　 　　香气(qì)： 首要看香气的(de)纯度(dù)，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的(de)味道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在后(hòu)发酵(jiào)进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的(de)新物质(zhì)发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总归是令(lìng)人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的(de)最高境地(dì)也便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉(méi)味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶的味道要醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激性不强，茶汤进口(kǒu)今后舌根有显(xiǎn)着的回甜味(wèi)。

　　 　　普(pǔ)洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临(lín)不适(shì)合(hé)喝普洱茶

　　 　　每逢(féng)女人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗掉不少体(tǐ)内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸(suān)会阻止(zhǐ)咱们(men)的(de)肠(cháng)粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对(duì)铁质(zhì)吸收，构(gòu)成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效(xiào)果二(èr)：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适(shì)合喝普(pǔ)洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈(mā)常喝(hē)普洱茶，心跳频率添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱茶，会构成睡觉(jué)缺乏，膂力不行，促进(jìn)产期期间(jiān)，构成难产(chǎn)状(zhuàng)况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲(qīn)自(zì)哺乳(rǔ)的产妇也不宜喝太多(duō)普洱茶，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中含有的高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环按捺乳(rǔ)汁的分泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏(fá)。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更(gèng)年期(qī)不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾(pí)气(qì)欠好(hǎo)睡(shuì)觉(jué)质量差等(děng)现象(xiàng)，若再喝(hē)太(tài)多普洱茶更会加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶(chá)的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治(zhì)动脉硬(yìng)化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显(xiǎn)着按捺体内胆固醇(chún)、甘(gān)油(yóu)三脂(均为血脂首要成分)含量(liàng)的上升，并能促进脂类化(huà)合物从粪便中排出，还能发送毛(máo)细(xì)血(xuè)管壁的(de)弹性，因此，对防(fáng)治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重要效果。

　　肥胖(pàng)病大都是因(yīn)人体代谢失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多(duō)酚、叶绿(lǜ)素、维生(shēng)素(sù)C等我种(zhǒng)有(yǒu)用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂(zhī)解(jiě)油腻、叶(yè)绿素(sù)能阻止(zhǐ)胆固(gù)醇(chún)的消化(huà)和吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称(chēng)降血(xuè)脂)，是指(zhǐ)下降血液(yè)中胆固(gù)醇的含量，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪并且还具(jù)有显着地(dì)按捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆(dǎn)固(gù)醇含量的(de)上升，按捺动脉壁硬化的(de)防治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧化(huà)而成(chéng))具有(yǒu)显着的(de)抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附(fù)聚集及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞(bāo)增生等效果

　　 　　二、防治(zhì)冠心病的成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉(mài)粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不喝普(pǔ)洱茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加(jiā)重，与冠状(zhuàng)动脉供(gōng)血缺乏(fá)及(jí)血栓构成有关(guān)。

　　而茶多(duō)酚中的(de)儿茶素以及(jí)茶多本(běn)酚在(zài)煎煮进程中(zhōng)不断氧化构成的(de)茶色(sè)素，经动物体外试验(yàn)均提(tí)示(shì)有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的成(chéng)效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压联(lián)系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素(sù)P等都是防治高(gāo)血(xuè)压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用(yòng)及儿茶素类化全物和茶黄素对(duì)血管严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等，都能直接(jiē)下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已证明是(shì)人体变老的机(jī)制之一，选用一(yī)些具有搞(gǎo)氧化效(xiào)果(guǒ)的(de)化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重(zhòng)要(yào)效果。

　　历(lì)来被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的(de)，普洱茶(chá)的氨(ān)基酸和(hé)微(wēi)量元(yuán)素(sù)等(děng)也有必定的搞(gǎo)变(biàn)老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌(ái)的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各(gè)种(zhǒng)恶(è)性(xìng)肿瘤的(de)防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶(chá)叶进行活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学(xué)试验、很多数据的显现(xiàn)必定了普洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤(zhòu)变(biàn)效(xiào)果(guǒ)。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的(de)多酚类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活(huó)化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动(dòng)其活性，然后削(xuē)减对原(yuán)致癌基因的引发和促进(jìn)，使终究致癌(ái)物的数量削(xuē)减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证明(míng)饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症进程中的重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能(néng)要比科学家猜测的还要强并(bìng)愈加多(duō)样(yàng)化(huà)。

　　多粮类(lèi)则首(shǒu)要是间接地经过增强(qiáng)机休的免疫功用(yòng)来到达(dá)杀伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷醇类化合(hé)特能够添(tiān)加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此(cǐ)就有助(zhù)于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏(zàng)在酒(jiǔ)精水(shuǐ)解进程中需求维生素C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于(yú)酒(jiǔ)精在肝脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的(de)利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况(kuàng)的(de)大(dà)脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明(míng)，因为普(pǔ)洱茶(chá)中(zhōng)所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的(de)微血管，添加(jiā)肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着(zhe)的利尿(niào)效果。

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