莲子最(zuì)好吃的是(shì)湖南省湘潭(tán)县花(huā)石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子(zi)最好吃等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江西等地(dì)均产莲子，其中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的宣莲(lián)并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产(c美甲建构是什么意思，语言建构是什么意思hǎn)的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口(kǒu)感好等特(tè)色，被称为“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为亲本(běn)培育(yù)的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸(cùn)三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历代(dài)相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲子的(de)功效(xiào)与(yǔ)作用

清热降火(huǒ)

　　对于心火旺盛的人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子(zi)来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于(yú)上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用(yòng)非常(cháng)显著(zhù)，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲(lián)子(zi)所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防(fáng)癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理(lǐ)人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天(tiān)然的(de)抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能(néng)抑制癌细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲(lián)子可以(yǐ)起到预(yù)防(fáng)癌症的作(zuò)用。

莲子能补充营养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含的蛋白(bái)质(zhì)和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食(shí)用莲子不但(dàn)能补充营养还(hái)能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物(wù)碱存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲(lián)子这种食(shí)材(cái)中含(hán)有大量的微量元素磷(lín)，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还(hái)能(néng)调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大脑，能(néng)提高脑细(xì)胞活(huó)性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能(néng)促进智力发育(yù)，它是(shì)最适合脑(nǎo)力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精(jīng)

　　莲子中含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能(néng)提高男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病的(de)治疗(liáo)，特别是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症状，治(zhì)疗功(gōng)效(xiào)十分(fēn)出色，可(kě)以起到(dào)止(zhǐ)遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏(zàng)病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个(gè)黄色的(de)莲子心，它也是一种(zhǒng)功效出色(sè)的(de)中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有大(dà)量的生(shēng)物碱，强心功效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有(yǒu)效提高(gāo)心脏功能，可以预防心(xīn)律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的发(fā)生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出(chū)，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入(rù)进贡(gòng)珍品(pǐn)，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家(jiā)质检(jiǎn)总局批准对建莲(lián)实施(shī)地(dì)理标(biāo)志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝(xiào)感市汉(hàn)川市(shì)的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩(nèn)，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行(xíng)销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远(yuǎn)销(xiāo)香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是江西省赣州市宁(níng)都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉和多种(zhǒng)氨基酸(suān)，属膳药两用(yòng)食(shí)品。

　　通心白莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种(zhǒng)植面积6万亩，是江西(xī)省白莲种(zhǒng)植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前乡(xiāng)的特(tè)产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且(qiě)以(yǐ)质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其(qí)它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲(lián)子(zi)是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养心(xīn)等(děng)功(gōng)效，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气不足(zú)等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾不交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗(yí)滑精(jīng)、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食(shí)物，不属于(yú)寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上述(shù)症状，可以遵医嘱适量食用(yòng)莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的(de)作用，一般不建(jiàn)议便秘患者(zhě)食用莲子，以免导致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议平时适(shì)量(liàng)食用莲(lián)子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜(xiān)不(bù)可以同时食用(yòng)，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子(zi)时，可(kě)以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)以及中国(guó)哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃(chī)最出名(míng)，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南(nán)、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中(zhōng)湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁的建莲、浙江(jiāng)宣平的(de)宣(xuān)莲并称为中国三大莲子。

　　湘(xiāng)潭位于(yú)湖南省中(zhōng)部偏(piān)东，湘江(jiāng)下游(yóu)，气候湿润，四季分明(míng)，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产(chǎn)的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以(yǐ)寸三莲(lián)为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘(xiāng)潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连长度为(wèi)一寸而得名(míng)，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡杯莲(lián)子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生(shēng)物碱N-9有降血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养(yǎng)气(qì)血(xuè)，可以缓解人类(lèi)身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这种物质不单能清理人体(tǐ)内的自(zì)由(yóu)基，还是(shì)一种天然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比(bǐ)较(jiào)高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙(gài)作(zuò)用。

　　另外(wài)莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能(néng)清热解毒预防(fáng)多种上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这(zhè)种物质(zhì)是组纪细(xì)胞(bāo)核的重(zhòng)要(yào)成分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代(dài)谢，还(hái)能调(diào)节(jié)人体内(nèi)部(bù)环境的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用(yòng)能提(tí)高身体(tǐ)免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生。

莲(lián)子能健脑益智

　　健脑益智也是莲(lián)子(zi)的重要功效(xiào)之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞(bāo)活(huó)性，也能提高记忆力，青少年食用还能促(cù)进智力发(fā)育，它是最(zuì)适合脑(nǎo)力(lì)劳动者食用(yòng)的一(yī)种养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有(yǒu)多种天然的碱(jiǎn)性(xìng)成(chéng)分，它能增强性欲(yù)，也能提(tí)高(gāo)男子精子(zi)数(shù)量，平时可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中间(jiān)有一个黄色的莲(lián)子心，它也是一(yī)种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量的生物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律不齐，也(yě)出能减少心(xīn)肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质(zhì)突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为“莲(lián)中珍(zhēn)品”，一直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代(dài)被(bèi)列入进贡珍品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱(bǎo)满(mǎn)，圆润(rùn)洁白，色(sè)如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川(chuān)市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个(gè)大(dà)、色白特点，富含淀粉和(hé)多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲是江西省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽(zāi)培面(miàn)积多、产量高，而且以质(zhì)量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳(ào)、东南亚和(hé)日本(běn)、美国。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主(zhǔ)产于(yú)本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲(lián)子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子(zi)既是一种中(zhōng)药，也是一种食物。作(zuò)为中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具有固精止(zhǐ)带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲(yù)不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除(chú)此之外(wài)，还可以治疗(liáo)精关不固、心(xīn)肾不(bù)交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性食物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用(yòng)，一(yī)般不建(jiàn)议便秘患(huàn)者食用莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平(píng)时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同(tóng)时食用，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外(wài)，食(shí)用(yòng)莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

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