生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后边(biān)茶(chá)味变淡的时分能够盖下(xià)的。关于生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时刻以及生熟(shú)普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办法大全，生熟(shú)普洱茶(chá)怎样泡等问(wèn)题，农商网将为(wèi)你收拾以(yǐ)下(xià)的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为美妙的(de)茶类，同一产地，同一材(cái)料制造，却(què)能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶(chá)以(yǐ)新(xīn)鲜的茶香(xiāng)，回甘生(shēng)津的(de)口感，赢(yíng)得各地茶友的追捧。

　　喝(hē)过生茶熟茶的茶(chá)友都理解(jiě),生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶(chá)叶又是吸(xī)味物质,假如兼并寄存(cún),是会在(zài)香气上有必定影响(xiǎng)的。

　　普(pǔ)洱生茶(chá)和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和(hé)熟茶混(hùn)合寄(jì)存在一同(tóng)。

生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和(hé)时刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味(wèi)变淡的时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗(xǐ)茶(chá)结(jié)束(shù)时不要接着泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合，水(shuǐ)温越(yuè)高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年普(pǔ)洱茶泡法(fǎ)不必太(tài)讲究,浓(nóng)有浓的味道，淡(dàn)有淡的雅韵。

熟(shú)普与(yǔ)生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普洱(ěr)茶有(yǒu)生茶(chá)和(hé)熟茶两种，其间(jiān)普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃(wèi)，暖胃，降血(xuè)脂、瘦身等保健功(gōng)用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介(jiè)绍普洱熟茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普洱茶所需求的用具(jù)：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁(liáng)壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首要起温壶温杯(bēi)的效(xiào)果，一起能够(gòu)涤(dí)具(jù)，随后放(fàng)入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶(chá)具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清(qīng)洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并且唤醒(xǐng)茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯中，滤网放到公正杯上，过(guò)滤碎(suì)茶(chá)，然(rán)后再别离均(jūn)匀的(de)分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入公正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长(zhǎng)时刻(kè)，不然(rán)焖熟茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍(réng)是(shì)风味十足(zú)，所以夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻(kè)，视(shì)茶叶的状况而不同(tóng)，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶(chá)能(néng)够稍(shāo)长些，投茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人(rén)员须以最平缓、最(zuì)天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶(chá)艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人得神、二人风味发酵乳是不是酸奶得趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是(shì)泡茶(chá)人心态的表现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环境(jìng)及附加的外在要素影响，故可泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而一些(xiē)心理(lǐ)素质(zhì)不太好的(de)茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投(tóu)茶(chá)量失(shī)衡，无(wú)法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲(chōng)泡的(de)关键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着他的心(xīn)境改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡好(hǎo)一(杯)壶(hú)普洱茶，调整好泡茶(chá)人员自(zì)己的心境是(shì)最(zuì)重要的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下(xià)，选择最适合的(de)器皿和品茗艺境(jìng)，在投茶量适合(hé)不改(gǎi)动的(de)状况下(xià)把握水(shuǐ)温(wēn)文浸泡时刻，还可(kě)依(yī)个人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然(rán)的心(xīn)态泡出最优质的口感，唯有(yǒu)融入其间(jiān)，方能乐在其间(jiān)!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普(pǔ)洱茶，文明精华更(gèng)是撒播至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文(wén)明的(de)精力享用就应该在(zài)高雅(yǎ)的环境中进(jìn)行的，品(pǐn)茗之(zhī)境(jìng)须和其文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤(tāng)进口，稍停顷刻，细细(xì)感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部位，滋润一(yī)切的味蕾(lěi)(不同部位的(de)味蕾感觉出的茶汤(tāng)的味道，一般(bān)是不(bù)相(xiāng)同的’)，领会普洱(ěr)茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普洱(ěr)茶的顺(shùn)柔(róu)软陈韵(yùn)。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法(fǎ)需求留意的事项(xiàng)

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水温(wēn)：100摄氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时(shí)不宜过渡欢腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧气(qì)过少会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水(shuǐ)份额(é)为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容(róng)器(qì)容量的2/5左右。

　　或(huò)许依据泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人(rén)数(shù)的多少而定。

　　如用盖碗(wǎn)冲泡、小盖(gài)碗一般为3—5g/3～5人，而(ér)若(ruò)用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是(shì)散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投(tóu)一点;而紧压茶因紧(jǐn)压投茶量上可相对(duì)略少一点，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场上的普洱茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡(pào)这类茶的时分要(yào)先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用(yòng)紫砂罐放好备(bèi)用，也能够喝(hē)的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长些，投茶量(liàng)多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的可(kě)多泡一会(huì);反则缩短;别的还可(kě)依据水温(wēn)文(wén)冲泡次数而定，水(shuǐ)温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着(zhe)冲泡次数的(de)添加而(ér)延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱(ěr)佳味(wèi)!

　　 　　正确的普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶泡法不只能够(gòu)更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是(shì)喜(xǐ)好普洱(ěr)熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄(shè)生情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般(bān)的生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入茶壶(hú)或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层的不(bù)洁净物(wù)和异(yì)物洗(xǐ)去，才干充沛释放出普洱(ěr)茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正杯中，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色(sè)红(hóng)浓(nóng)亮堂，香(xiāng)气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑(hún)厚回甜，饮后令人(rén)心旷神(shén)怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们(men)具体介绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和水温(wēn)：选用矿泉水或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层处悄(qiāo)悄(qiāo)撬取，可(kě)按(àn)喝茶人(rén)数多少决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取普洱茶(chá)8~10克，人多可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯最(zuì)好，初学(xué)者最好选用玻璃(lí)杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实新、老普洱茶的冲泡办法应该有所不同，普洱(ěr)茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶，假如(rú)没有这两(liǎng)样(yàng)东西还能(néng)够用能够(gòu)当壶(hú)又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲(chōng)泡(pào)的时刻(kè)不欲太(tài)长(zhǎng)，一(yī)般是经过两(liǎng)遍(biàn)的洗茶进程(chéng)之后，刚开始(shǐ)冲水后时刻不要超越20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸时刻(kè)到(dào)淡中止，新茶冲泡(pào)的时(shí)分(fēn)尽量不要盖盖子(zi)，削减涩(sè)味，老(lǎo)茶能够盖盖(gài)子，因为在时刻的改动上现已没有涩味(wèi)了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿度(dù)、温度适中(zhōng)、通(tōng)风透气的环境中后(hòu)发酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮存普洱茶不会(huì)发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶(chá)叶放在(zài)通风不(bù)畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这(zhè)样做，不光(guāng)会损(sǔn)坏茶叶的(de)质量，更导(dǎo)致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改(gǎi)动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内温度假如过(guò)高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水(shuǐ)性给予(yǔ)口感(gǎn)的生动(dòng)性，乃至仓内温度太高，构成炽(chì)热，会将(jiāng)本来的(de)普洱生(shēng)茶，转变为普风味发酵乳是不是酸奶洱熟茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气(qì)异(yì)味的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶(chá)叶，会吸清(qīng)空气中的异味(wèi)，因此，应力求贮放环境(jìng)清洁无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填(tián)紧(jǐn)。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包(bāo)之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统(tǒng)包装的材料(liào)和方(fāng)法(fǎ)，有(yǒu)助于(yú)普洱茶(chá)于(yú)后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味以保证清醇的成效。

　　常(cháng)有人将(jiāng)已(yǐ)打开了(le)的普洱(ěr)老茶(chá)，改用较低残次(cì)量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时(shí)刻一久(jiǔ)，就会(huì)宣布异味(wèi)，直(zhí)接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱茶的(de)仓储条件需(xū)求留意的几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储(chǔ)藏茶(chá)叶(yè)地址的温度和湿度的改动(dòng)规(guī)则(zé)，量体裁衣(yī)并采(cǎi)纳恰当调(diào)整办法，就可认(rèn)为(wèi)普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有(yǒu)利(lì)于(yú)正常醇(chún)化的外(wài)部环境(jìng)，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角(jiǎo)规(guī)整(zhěng)，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧适度;模纹明晰(xī)，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的(de)普洱茶均(jūn)为残(cán)次(cì)。

　　下面具体(tǐ)介绍(shào)怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区(qū)分(fēn) ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶(chá)，犹如红酒一(yī)杯;深(shēn)红，红褐(hè)的汤(tāng)色(sè)均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看香(xiāng)气的纯(chún)度(dù)，差异霉味(wèi)与陈香味(wèi)。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道(dào)，使人(rén)不愉(yú)快。

　　陈香味是(shì)普洱茶在(zài)后发酵进程中，多(duō)种化学成分在微生物(wù)和酶的效果下，构成(chéng)的新物质发(fā)生(shēng)的一种(zhǒng)归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)香气到达(dá)的最高境(jìng)地也便是咱们(men)常(cháng)说的普洱茶(chá)的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香味与(yǔ)霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其(qí)他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感(gǎn)很舒畅。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶(chá)汤浓(nóng)而刺激性不(bù)强，茶汤进口(kǒu)今后舌(shé)根有显(xiǎn)着的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效果一：女(nǚ)人生(shēng)理期(qī)降临不适合(hé)喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理(lǐ)期降暂时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶(yè)鞣酸会阻止(zhǐ)咱(zán)们(men)的肠粘膜对铁质的(de)吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁(tiě)结石(shí)发生(shēng)沉积的现象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副效果二(èr)：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不适(shì)合喝(hē)普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓(nóng)度含量(liàng)高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱(ěr)茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷(hé)加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间喝(hē)普洱茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力(lì)不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后想亲(qīn)自哺乳的(de)产(chǎn)妇(fù)也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱茶(chá)，这期间(jiān)要(yào)是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的(de)高浓度鞣酸会(huì)被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳腺的血液循环按捺乳汁(zhī)的分泌(mì)，构成奶(nǎi)水分泌(mì)缺乏(fá)。

　　有时(shí)茶(chá)叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年期(qī)的(de)妇女，除了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉(jué)质(zhì)量差等现象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬(yìng)化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为血(xuè)脂首要成分(fēn))含量的上升，并(bìng)能促(cù)进(jìn)脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中(zhōng)排(pái)出，还能发送(sòng)毛(máo)细血管壁(bì)的弹性，因此，对防治(zhì)动脉粥硬化(huà)、高(gāo)血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥胖病大都是(shì)因人体代(dài)谢失调、过多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等我(wǒ)种有(yǒu)用成(chéng)人的归纳效果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止(zhǐ)胆固醇的消化(huà)和吸(xī)收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此(cǐ)喝普洱茶能(néng)够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液(yè)中胆(dǎn)固(gù)醇的含量，防治高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖(pàng)病往往一起引(yǐn)起胆固醇的升高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)不只能去脂肪(fáng)并且还(hái)具(jù)有显(xiǎn)着地(dì)按(àn)捺(nà)血浆和(hé)肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治(zhì)。

　　研讨(tǎo)标明(míng)，茶(chá)色素(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤溶、避免血小(xiǎo)板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病(bìng)，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病(bìng)。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普(pǔ)洱茶(chá)的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的(de)加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及(jí)血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎煮进程中不断(duàn)氧(yǎng)化构成的茶色素，经动物体(tǐ)外试(shì)验均提示有(yǒu)显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓(shuān)构(gòu)成等效(xiào)果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增高，超(chāo)越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光(guāng)导致(zhì)冠心病(bìng)，与高血(xuè)压联(lián)系也非常亲近。

　　降压(yā)、即(jí)下降血压。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚(fēn)、维生素C和维生素P等都是防治高血压的(de)有用成分。

　　特别(bié)茶多酚发病毛细血(xuè)管的(de)功用(yòng)及儿(ér)茶素类化(huà)全物和茶黄(huáng)素(sù)对血管严(yán)重素I转化的活性显(xiǎn)着按(àn)捺造(zào)用等，都能(néng)直(zhí)接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过氧化进(jìn)程已(yǐ)证明是人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具(jù)有(yǒu)搞氧化效果的化合物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维(wéi)生素E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的(de)，普(pǔ)洱茶(chá)的氨基酸和(hé)微量元(yuán)素等也有必定的搞(gǎo)变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的(de)成(chéng)效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶抗癌(ái)是泛指对(duì)各种(zhǒng)恶性(xìng)肿瘤的防治效(xiào)果。

　　我国防备科学院曾(céng)对140余种(zhǒng)茶叶进行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的科学试验、很多数据的(de)显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及抗(kàng)骤变效果。

　　首要(yào)对人(rén)体致癌(ái)性亚硝基化合物(wù)的构(gòu)成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)多(duō)酚类化(huà)合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌特(tè)的(de)酶系，面具还可直接和(hé)亲电子(zi)终(zhōng)究致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改动其活性，然(rán)后(hòu)削减对原致癌(ái)基因的引发和(hé)促(cù)进，使(shǐ)终(zhōng)究(jiū)致癌物的(de)数量(liàng)削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最(zuì)新研讨显现，中(zhōng)的(de)化学(xué)成人(rén)还能够使一(yī)个(gè)在开(kāi)展癌(ái)症进程中的(de)重(zhòng)要分(fēn)子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这(zhè)意味着普洱茶(chá)的抗癌(ái)才能要比(bǐ)科学家(jiā)猜测的还要强(qiáng)并愈加多(duō)样化。

　　多粮类则首要是间接(jiē)地(dì)经过增(zēng)强(qiáng)机(jī)休(xiū)的免疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成(chéng)效

　　 　　普洱茶中(zhōng)的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特(tè)能够添(tiān)加(jiā)消化道的活动，因此(cǐ)就有(yǒu)助于(yú)食物(wù)的消(xiāo)化(huà)。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为肝(gān)脏在酒精水(shuǐ)解进程中(zhōng)需求维生素C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另(lìng)一(yī)方(fāng)面，普洱茶中咖(kā)啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的(de)大脑中枢、因(yīn)此起(qǐ)到解酒效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微(wēi)血管(guǎn)，添(tiān)加肾(shèn)血流(liú)量以及(jí)按捺肾小(xiǎo)管水的再吸收等(děng)机(jī)制，然(rán)后起到显着(zhe)的利尿效果。

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