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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜(guā)是不可以空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是不建议食(shí)用西瓜(guā)的，因为西瓜当中(zhōng)含(hán)有(yǒu)果糖、蔗糖(táng)等多种(zhǒng)糖(táng)类物质，空腹状(zhuàng)态下(xià)食用后容易增(zēng)强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲减退的症(zhèng)状，甚(shèn)至会造成消化不良的情(qíng)况发(fā)生。另(lìng)外西瓜属于寒凉性(xìng)水果，对于(yú)肠胃(wèi)功能虚弱者而言，

　　空腹(fù)食用的情(qíng)况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪(fèn)便稀薄等(děng)不良症(zhèng)状反应(yīng)。日常(cháng)饮食(shí)过程中山(shān)楂、番茄、柿子等(děng)食材(cái)，

　　也是不适(shì)合空腹状态下(xià)食用的，因(yīn)为(wèi)这些食物中含有一定量的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物质，这些成分在(zài)空腹(fù)状态(tài)下除了会引(yǐn)起(qǐ)食用者出(chū)现胃(wèi)部不(bù)适症状以外，还会增(zēng)加其(qí)发生结(jié)石性疾病(bìng)的风(fēng)险，如胃结石、肾结(jié)石(shí)、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜(guā)肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外(wài)观(guān)色泽亮丽形状均匀，纹路(lù)清晰，纹路(lù)之(zhī)间的距(jù)耳钉买925银好还是999好，925银适合养耳洞吗离稍宽，用(yòng)手触摸(mō)纹路部分略微(wēi)有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若西瓜表面(miàn)暗淡有茸毛，纹(wén)路(lù)之(zhī)间(jiān)的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不熟而(ér)且瓜(guā)肉的(de)筋也较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般(bān)相(xiāng)同品种，相同大小，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的西瓜，而拿(ná)起来感(gǎn)觉很重(zhòng)的(de)则是生瓜，这是(shì)因为西瓜在(zài)生长过程中随(suí)着太阳光的照(zhào)射西瓜内部的(de)瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重量(liàng)也会随之减轻，而生瓜虽然水分(fēn)充足拿起来较重，但由于还没有成熟(shú)所(suǒ)以不(bù)甜(tián)也不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜(guā)表(biǎo)皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟(shú)了，如，发出清脆的“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动(dòng)也没什么颤动(dòng)感(gǎn)说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若拍打时发出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经(jīng)熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有(yǒu)可(kě)能(néng)通过(guò)弹的方式辨识度(dù)也不一定高，这个也得(dé)要(yào)靠平(píng)时买瓜的经(jīng)验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜(yán)色已经(jīng)变成黄色而且(qiě)瓜藤枯萎(wēi)或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不(bù)要选。

挑西瓜学会这(zhè)三招，保证你(nǐ)挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆，你知道(dào)吗？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但是(shì)我们如(rú)何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑(tiāo)选西(xī)瓜，保证(zhèng)个(gè)个又甜又起沙，口(kǒu)感超级棒。

　　第一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起(qǐ)来(lái)，再(zài)用另外(wài)一只(zhǐ)手去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的感觉(jué)，那 就(jiù)是(shì)熟瓜，没有震(zhèn)荡的(de)感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜，声(shēng)音浑(hún)浊沉重的(de)，是熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是那(nà)种(zhǒng)砰(pēng)砰的(de)声音，清脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳(ěr)朵边(biān)上，用两只手轻轻去按压(yā)，西(xī)瓜里面(miàn)发出裂(liè)开的声(shēng)音，是熟透(tòu)的西(xī)瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂(liè)的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我(wǒ)们来看一下西瓜尾部的这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹(āo)入到西瓜里面(miàn)的部分比较深(shēn)，一些，说明(míng)西(xī)瓜是自(zì)然成(chéng)熟(shú)的。

　　相反，如(rú)果西(xī)瓜(guā)蒂部凹进去(qù)的部分比(bǐ)较(jiào)浅，蒂部用手(shǒu)不(bù)好扯下来的西瓜就是生瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜(guā)的(de)颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗(àn)，表皮上面有一层白色的霜(shuāng)，感觉(jué)白(bái)色的霜比较浓(nóng)。

　　那就说明这个西瓜是刚摘(zhāi)下来的(de)，放的时间(jiān)也不长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮(liàng)。

　　反过来如(rú)果(guǒ)说西(xī)瓜(guā)的霜很浅(qiǎn)或(huò)者是(shì)没有(yǒu)了，就(jiù)说明(míng)是卖剩下的西(xī)瓜，或者是说放(fàng)的时间(jiān)很(hěn)长了，这种(zhǒng)西瓜我们就尽量(liàng)不(bù)要去买(mǎi)。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了(le)以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上面开个小口，颜(yán)色鲜红而(ér)且紫色发黑的就(jiù)是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父(fù)母去(qù)买瓜的时(shí)候总看父母会敲一(yī)敲瓜，听听声音。

　　有(yǒu)点不懂，今天就(jiù)告诉(sù)你如(rú)何(hé)通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如果发出严重(zhòng)的咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当，当声，那就说(shuō)明(míng)瓜(guā)还(hái)没熟。

　　如果发(fā)出(chū)噗，噗声，那(nà)就说(shuō)明(míng)瓜已经熟过头了(le)。

　　后两种(zhǒng)不建议卖。

　　有些人还会通(tōng)过掐瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟，他(tā)们(men)一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很(hěn)难掐(qiā)，那就说明是生瓜。

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