初中女生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo),中考女(nǚ)子800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生(shēng)800米成绩对照(zhào)表,中考女(nǚ)子800米标准时间
中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中考女子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成绩,不足(zú)一秒(miǎo)不计(jì)取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务(wù)员将考生带(dài)离跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记(jì)为0分。
中考女子800米(mǐ)跑(pǎo)步方法:1、挑(tiāo)选自己平时(shí)运(yùn)动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会(huì)产生需(xū)要(yào)磨合的情况。
检查好要(yào)穿的东西。
有没有什么问题。
衣服会不会太(tài)紧,鞋子会不会(huì)太松(sōng)。
2、盲目的加速会浪(làng)费身体的能量。
此(cǐ)时,保(bǎo)持匀速。
不让自己落在最(zuì)后也不要太往前抢。
在(zài)队伍(wǔ)的中间就(jiù)可以(yǐ)。
3、尽量(liàng)保持均衡的呼吸(xī)速度,不要(yào)频(pín)频转换。
有的(de)时候会增加身体的负(fù)担。
跑前(qián)放松好自己的(de)身体,自己的思(sī)想,那么呼吸会(huì)很容易(yì)。
很紧张的话,需要想想开(kāi)心的事情。
4、跑步的时(shí)候(hòu)可以将身边(biān)的某一建筑物或者某一(yī)物体(tǐ)作为目标,当跑过这(zhè)个位置(zhì)的时候,就意味着又跑过(guò)了一圈,这样会更有(yǒu)动(dòng)力(lì)往前跑。
中考(kǎo)女生800米跑(pǎo)步多少合(hé)格?
根(gēn)据国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准(zhǔn),以(yǐ)初一女(nǚ)生为例:
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良(liáng)好;349"——为优秀。
其余年级请(qǐng)参看国家学(xué)生体质健康标准中相关要求。
中(zhōng)考体育(yù)及格坦卜成绩,见下(xià)表(biǎo):
各(gè)地中考(kǎo)体育(yù)项目不尽相(xiāng)同,应到相关部门进行更准确的咨询。
扩展(zhǎn)资料梭边鱼是不是鲶鱼 梭边鱼跟鲶鱼一样吗:
“男(nán)生1000米(mǐ)和女(nǚ)生800米跑”是体育中(zhōng)考初三女生必(bì)考项目:
基(jī)本(běn)规则(zé)为:
(1)在200或(huò)400米(mǐ)环形(xíng)跑道(dào)上进行。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧形起跑(pǎo)线出发,起跑口令发(fā)出前越过起(qǐ)跑线(xiàn)为犯(fàn)规。
起跑后不分跑道。
跑(pǎo)程中不得(dé)踏进跑道左侧跑(pǎo)道线(xiàn),遵循右侧超越田(tián)径规则。
考试(shì)过程中考(kǎo)生(shēng)无犯规现(xiàn)象(xiàng),记为(wèi)成绩(jì)有(yǒu)效。
不得(dé)推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进(jìn),不(bù)得(dé)由他人代跑,借(jiè)助(zhù)他人力(lì)量跑(pǎo)进。
(3)考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程,按秒表记录(lù)的分、秒(miǎo)记录(lù)成绩,不(bù)足一秒不计取(qǔ)。
6分钟内(nèi)未跑完(wán)全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑(pǎo)道(dào),时间按6分(fēn)钟处理,成绩记为0分。
(4)考生(shēng)以15人左右编为(wèi)一组(zǔ),每(měi)个考(kǎo)生(shēng)一次(cì)考试机会。
参考(kǎo)资料来源:百度百科-体育(yù)中(zhōng)考
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了