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小青柑(gān)能够瘦身(shēn)吗

　　小(xiǎo)青柑是能够瘦身(shēn)的。

　　小青(qīng)柑一般(bān)能够起到瘦(shòu)身效果，仅(jǐn)仅能(néng)够起(qǐ)到辅佐(zuǒ)性效(xiào)果，详细效果因(yīn)人而(ér)异(yì)。

　　小青柑归于加工制(zhì)造茶，里(lǐ)边含(hán)有很多(duō)茶多(duō)酚等(děng)成分，能够(gòu)起到影响肠胃活(huó)动效果(guǒ)，加速肠道内油脂赶快排(pái)出，

　　有助于按捺肠道内脂肪堆(duī)积，在(zài)必定程度上(shàng)有(yǒu)利于使身体到达瘦(shòu)身效果，直至能够(gòu)起到(dào)辅佐效果，在平常(cháng)也能够恰当(dāng)调配体育锻炼活动，例如跑步、骑自行车、爬山、爬楼梯等长时刻坚持(chí)才能够看到(dào)效果(guǒ)。

　　瘦身(shēn)期还(hái)需求重视饮(yǐn)食调配合(hé)理，防止暴饮(yǐn)暴食和高脂肪、油腻(nì)性食物摄入。

小青(qīng)柑过期用(yòng)处有哪(nǎ)些(xiē)损害

　　1、过期的小青柑能(néng)够做(zuò)肥(féi)料。

　　过(guò)期的茶叶(yè)自身就含(hán)有较多植物需求的(de)营(yíng)养(yǎng)物(wù)质，因而(ér)过期的茶叶能够直接当肥料(liào)养花。

　　2、小青柑是小青柑普洱茶的简称，它和常见(jiàn)的“大红柑”（陈皮普洱茶）都归于柑普(pǔ)茶的类(lèi)目。

　　依(yī)据《新会(huì)陈皮地舆标志产品》规则，柑皮依据采收期可分为柑青皮（小青柑）、微(wēi)红(hóng)皮和大红皮。