人靠衣装(zhuāng)马(mǎ)靠鞍，自古(gǔ)以来一个(gè)人的穿着一定是可以为(wèi)她加分的，所谓(wèi)的气质也离不(bù)开衣(yī)服(fú)的(de)功劳(láo)，不过(guò)不管穿什么，都是和(hé)所(suǒ)处的大环境相关(guān)联的，你(nǐ)不能让(ràng)一个建(jiàn)筑工(gōng)人(rén)穿着(zhe)西(xī)装革(gé)履的去(qù)上班，也不能让一(yī)个卖房的穿着短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而(ér)对于跑步来说，跑者的穿着也要符合跑步(bù)的需(xū)要，我们(men)经常能够看到一些(xiē)人穿着那种纯棉的短(duǎn)袖去(qù)跑步，出(chū)汗以后贴(tiē)在(zài)身上(shàng)不仅不美观(guān)，而且还(hái)非常的难受，天冷的时候还有一(yī)种冰凉的感觉，让我们(men)跑步的(de)体验非常差。

在有了跑步(bù)的经验以后，我们跑(pǎo)者终于知道了(le)之前是多么的(de)不(bù)合时宜(yí)和(hé)不(bù)专业，于是大家向着(zhe)一致的目标前(qián)进，那就是穿(chuān)得(dé)越来(lái)越短、越(yuè)来越紧(jǐn)，短是为(wèi)了更好(hǎo)的散热，而紧(jǐn)是防止衣服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起来(lái)将会非常(cháng)难受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕(pà)是光着膀子，好(hǎo)像也不会有(yǒu)太(tài)大的(de)吸引(yǐn)力，但是女跑者如果这么穿(chuān)，不由得会让人浮想(xiǎng)联翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的(de)定律，而且从很多马(mǎ)拉(lā)松比赛(sài)中我们就(jiù)能(néng)看到女跑者在跑者这个群体(tǐ)中所占的比例还(hái)是比较小。

所(suǒ)谓的物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到太多的关注(zhù)也就不足为奇，为了更好地保(bǎo)护好女跑者，我(wǒ)们还是(shì)要适当的做好隐私(sī)的保护(hù)，如果是(shì)在平时(shí)的(de)跑(pǎo)步，我(wǒ)们跑步(bù)的距离大多(duō)不会超过(guò)一个半马，那(nà)么在穿着(zhe)上其(qí)实没有那么(me)高的要求，只要不是在(zài)三伏(fú)天那样(yàng)暴(bào)热的天气(qì)，那(nà)么我们(men)就没(méi)有必要穿(chuān)那种3分开叉的短裤或者(zhě)是背心，以前参加马拉松(sōng)发的那(nà)种短(duǎn)袖就足(zú)够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松(sōng)一点(diǎn)的，这(zh发胶必须当天洗吗，发胶怎么洗掉è)样对(duì)于男(nán)跑者(zhě)来说也是比(bǐ)较友好，能够很大程度上不会让别人(rén)多想。

我们也不(bù)排除个(gè)别女(nǚ)跑者是故意那么(me)穿，那样的确可以让自己成为焦点(diǎn)，但有这样想(xiǎng)法(fǎ)的人毕竟(jìng)还是少(shǎo)数，大多(duō)数人还是在(zài)认真跑步，并且(qiě)尊(zūn)重(zhòng)跑步，而不(bù)是跑步10分钟，而拍(pāi)照(zhào)1小时(shí)。天气(qì)转凉以后，很(hěn)多女跑者也比(bǐ)较(jiào)喜欢(huān)穿那(nà)种弹(dàn)力(lì)裤，虽然很好看，但是依然给了(le)别人联想的(de)空间，所以(yǐ)女跑者最(zuì)好在(zài)弹(dàn)力裤上套一(yī)个跑(pǎo)步的短裤，这样既美观，也(yě)不会让(ràng)别人分心(xīn)，对于我(wǒ)们跑步本(běn)身的(de)影响也比(bǐ)较小，毕竟平时跑步大家还(hái)是会以短距离(lí)为主，希(xī)望这对(duì)于(yú)我们女(nǚ)跑者来说，会是(shì)一个(gè)好建议。

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