初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照(zhào)表，中考女子800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关(guān)于初(chū)中女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子(zi)800米标准时(shí)间以(yǐ)及初中女生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米成绩标准(zhǔn)，中考女(nǚ)子800米(mǐ)标准时间，中考女子800米标准成(chéng)绩，2020中考女生800米评分标准等问(wèn)题，小编将为你整理以下知识：

初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分(fēn)；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分美国总统奥巴马几岁(fēn)；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分(fēn)；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在6分钟内跑完全(quán)程，按(àn)秒表(biǎo)记录的分(fēn)、秒(miǎo)记录成绩，不(bù)足一秒不(bù)计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未(wèi)跑完(wán)全程者(zhě)，考务(wù)员将(jiāng)考生(shēng)带离跑道，时(shí)间按6分钟处(chù)理，成(chéng)绩(jì)记为0分。

　　中(zhōng)考女子800米跑步方法：1、挑选自(zì)己平时运动(dòng)习惯(guàn)穿的(de)鞋子，会比(bǐ)较(jiào)适应，不会产生需要磨合(hé)的情况。

　　检查好要穿的东西。

　　有没有(yǒu)什么问题。

　　衣服(fú)会不会太紧(jǐn)，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲(máng)目的(de)加(jiā)速会浪费身(shēn)体(tǐ)的能量。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不让自(zì)己(jǐ)落(luò)在最(zuì)后也不要太往前抢(qiǎng)。

　　在(zài)队(duì)伍的中间就可(kě)以(yǐ)。

　　3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的呼吸速度，不要频频转(z美国总统奥巴马几岁huǎn)换。

　　有(yǒu)的时候(hòu)会增加身(shēn)体的负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体，自(zì)己的思想，那么呼(hū)吸会很(hěn)容易。

　　很紧(jǐn)张(zhāng)的话，需要想(xiǎng)想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时(shí)候可以将(jiāng)身边的(de)某一建筑(zhù)物(wù)或(huò)者某一物体作(zuò)为目标，当(dāng)跑过这个(gè)位置(zhì)的时候，就意味着又跑过了一圈(quān)，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米跑步多少合(hé)格？

　　根据国家学(xué)生体质健康标(biāo)准，以初一女生(shēng)为例：

　　女生800米跑步标准成绩：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀(xiù)。

　　其余年(nián)级(jí)请(qǐng)参(cān)看国家学生体质健康(kāng)标准中相关要求。

　　中考体育(yù)及(jí)格坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中考体(tǐ)育(yù)项目不尽(jǐn)相同，应到相关部门进行更准确(què)的(de)咨询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和女生(shēng)800米(mǐ)跑”是体(tǐ)育(yù)中考(kǎo)初(chū)三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环(huán)形跑道上进行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出发，起跑口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏(tà)进(jìn)跑道左侧跑道线，遵循右侧超越田径(jìng)规(guī)则。

　　考试(shì)过(guò)程(chéng)中考(kǎo)生(shēng)无犯规(guī)现象，记(jì)为成绩(jì)有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不(bù)得由他人代(dài)跑，借助他(tā)人力量(liàng)跑进。

　　（3）考生在6分(fēn)钟内跑完全(quán)程，按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟(zhōng)内未跑完(wán)全(quán)程者，考务(wù)员将考生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以(yǐ)15人(rén)左右编为一(yī)组，每(měi)个考生一次考(kǎo)试机(jī)会(huì)。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体育中考(kǎo)

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 美国总统奥巴马几岁