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82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是大黄(huáng)米(mǐ)吗？？黍米是(shì)大黄米的。关(guān)于黍米是(shì)大黄米吗？以及黍米是大黄米吗(ma)？，黍米是大黄米(mǐ)吗怎么吃，黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗还是小(xiǎo)黄，黍子是(shì)大黄米还是小黄(huáng)米，黍是不(bù)是黄米等(děng)问题，农商(shāng)网(wǎng)将为你(nǐ)整(zhěng)理以下(xià)的生活知识：

黍(shǔ)米(mǐ)可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍(shǔ)米有减肥和降低血压的功效与作用(yòng)。

　　首(shǒu)先黍(shǔ)米里含有(yǒu)大量的不饱和脂肪酸，能够把人体内多余的脂(zhī)肪分(fēn)解掉(diào)，当作废(fèi)物排出身体之外，所以适当吃一些黍米(mǐ)能达到很好(hǎo)的(de)减肥效果。

　　其次黍(shǔ)米里面(miàn)含有(yǒu)非常多的微量元素和钾元素，而且还有很多其他的营养物(wù)质，具(jù)有(yǒu)降血(xuè)压和治疗(liáo)贫血的功效。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍(shǔ)米是大黄米。

　　黍米(mǐ)和大黄米属于(yú)同一种(zhǒng)物(wù)质，大黄米别(bié)名是软黄米、黍米，经(jīng)常被磨成面粉，制作各种糕(gāo)点。

　　同时黄米(mǐ)富含蛋白质(zhì)、碳水化合(hé)物(wù)、B族(zú)维生(shēng)素(sù)以及(jí)维生素E、锌铜锰(měng)等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立(lì)，单生(shēng)或少数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘(lí)米，有节，节上密(mì)生髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米(mǐ)，具(jù)长约2毫(háo)米的纤(xiān)毛；叶片线(xiàn)状(zhuàng)披针(zhēn)形，长10～30厘(lí)米，宽(kuān)1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗糙。

　　圆锥花(huā)序，开(kāi)展或较(jiào)紧(jǐn)密，成熟则下垂，长(zhǎng)约30厘(lí)米，分枝具角棱(léng)，边缘具粗糙(cāo)刺毛，下(xià)部裸露，上部密生小枝与小穗；小穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米(mǐ)中所含的(de)脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸、十七(qī)烷(wán)酸、油酸、亚(yà)油酸(suān)、异(yì)亚油(yóu)酸(suān)等，均(jūn)有利于(yú)生长(zhǎng)发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分(fēn)。

　　黍米(mǐ)中还含有多(duō)种米、麦中所缺乏的氨基酸，对(duì)调补(bǔ)机(jī)体代谢十分重要。

大黄(huáng)米是什么(me)米啊?

　　大黄米（又称“软黄米(mǐ)”），与“小(xiǎo)米”非同一种作物，是由糜子（黍）去(qù)皮(pí)加工而成。

　　适于(yú)贫瘠干82厘米的腰围是多少尺 82厘米是多少裤头燥(zào)土壤生长，多分(fēn)布于印度、中国、尼日(rì)利亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于我国北方(fāng)的一种农作物，含有(yǒu)的人(rén)体(tǐ)必(bì)需的八(bā)种氨基酸(suān)的含量均高于大米和小麦，尤(yóu)其是蛋氨酸含量，几乎(hū)是大米和小麦的两倍。

　　大黄米介绍(shào)：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科植物黍的种子(zi)。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草(cǎo)本。

　　秆直(zhí)立，单生或(huò)少数丛生，高60～120厘米，有节(jié)，节上密生髭毛。

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　　叶鞘松弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫(háo)米，具长约2毫米的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛(máo)，边缘(yuán)常(cháng)粗(cū)糙。

　　圆锥花序(xù)，开展或较紧密(mì)，成熟则下(xià)垂(chuí)，长(zhǎng)约(yuē)30厘米，分枝具角(jiǎo)棱，边缘具粗(cū)糙刺毛，下部(bù)裸(luǒ)露，上部密生(shēng)小枝与(yǔ)小(xiǎo)穗；小穗(suì)卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　无毛，第一(yī)颖长为(wèi)小穗(suì)的(de)1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉(mài)，第二颖与小穗等(děng)长，大多为11脉；第一外稃形似(shì)第(dì)二颖；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米(mǐ)，先端常微凹(āo)。

　　颖果圆(yuán)形或椭圆(yuán)形(xíng)，平(píng)滑而有(yǒu)光泽，长约3毫米，乳(rǔ)白(bái)、淡黄或(huò)红(hóng)色。

　　种子白色、黄(huáng)色或褐色(sè)，性粘或不粘。

　　我国(guó)华(huá)北、西北多有栽培。

　　一般分两种类型，以秆上有毛，偏穗，种子粘者为黍；秆(gǎn)上无毛，散穗(suì)，种子不粘者为稷(jì)。

　　本(běn)植物(wù)的根(黍根(gēn))、茎(黍茎)，以及稷的种子(zi)(稷米)，稷的茎(糜穰)亦供药(yào)用(yòng)，各详专条。

　　【食用效果】

　　治(zhì)泻痢、烦渴、吐(tǔ)逆、咳(ké)嗽、胃痛、小儿鹅口(kǒu)疮、烫伤。

　　【营(yíng)养含(hán)量】

　　1、含有丰(fēng)富的(de)脂(zhī)肪，主要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富(fù)的维生素E，每100克中含有1.79毫(háo)克(kè)。

　　3、膳食(shí)纤维含量丰(fēng)富，为大米(mǐ)的4倍。