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大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水

大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水 烤苹果怎么算熟了 烤苹果可以吃吗

  烤苹果(guǒ)怎么算熟了?苹果用盐水泡5分(fēn)钟,除去表面(miàn)的农药残留物的。

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烤苹果(guǒ)可以吃吗

  烤(kǎo)苹果是可以吃的(de)。

  烤苹果(guǒ)是将(jiāng)新鲜的苹果(guǒ)放入烤(kǎo)箱中,加热5分钟制成,此时(shí)果胶(jiāo)的分子量变(biàn)少,活性比(bǐ)生苹(píng)果增(zēng)加了9倍(bèi)。果胶(jiāo)中(zhōng)抑制胆固醇、中性脂肪(fáng)、抑制血(xuè)糖的(de)作用随之增加。烤苹果(guǒ)具(jù)有(yǒu)健(jiàn)脑安神、降血(xuè)压(yā)、降血脂、止泻(xiè)等功效。

  1、健脑安神:吃烤(kǎo)苹(píng)果(guǒ)能消(xiāo)化吸收(shōu)丰富的营(yíng)养元(yuán)素(sù)磷和铁,并且苹果在烤熟后(hòu)还能释放出浅浅的香味(wèi)。身体(tǐ)在摄(shè)入这(zhè)种香味和营养物质之后能调整情绪,让抑(yì)郁心烦的心态,尽早转(zhuǎn)好。并(bìng)且(qiě)能(néng)健(jiàn)脑安神助眠(mián),减轻脑疲劳,也可以让逻辑思维更(gèng)清楚、活跃。

  2、降血(xuè)压:由于烤苹(píng)果不仅能益气(qì)、养血(xuè)、补血、补气,还能让身体消化(huà)吸收营养(yǎng)元(yuán)素(sù)钾,保(bǎo)持(chí)体内电解(jiě)质溶液钾、钠的均大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水ff0000; line-height: 24px;'>大明虾怎么保存才新鲜呢 大明虾是淡水还是海水衡(héng),故能防治高血压。烤苹(píng)果中带有的果(guǒ)胶,还能促进毛细血管扩张,减少血(xuè)液粘稠度,这也是(shì)烤苹果能防(fáng)止高血压的关键(jiàn)要(yào)素。

  3、降(jiàng)血(xuè)脂:烤苹果加热后,其(qí)所含的多酚类天然抗氧化物质含(hán)量会大(dà)幅增(zēng)加,有(yǒu)助于降低血脂,清(qīng)除体内多余的自由(yóu)基(jī),延缓衰老。

  4、止泻:苹果中含有鞣酸、果胶、膳食纤维(wéi)等(děng)特殊物(wù)质,具有止(zhǐ)泻和(hé)通便的双重作用(yòng)。而烤苹果加热后,其(qí)中的果(guǒ)胶不仅具有吸(xī)收细菌和毒素的作用,而(ér)且还有(yǒu)收敛、止(zhǐ)泻的(de)功效(xiào)。

烤苹果怎么算(suàn)熟(shú)了

  1、苹果用盐水泡5分钟,除(chú)去表面的的农药残留物。

  或者不喜欢有皮(pí)的直接削(xuē)皮。

  2、洗干净后(hòu)开始切片啦,准备(bèi)好一盆凉(liáng)白开水,放一点盐和两片柠檬(méng)(预防苹果氧化后(hòu)变色)将(jiāng)切好的薄(báo)片放入水中(zhōng)浸泡,至于苹果片要切多(duō)薄呢,就自(zì)己衡量吧(ba),大概1-2mm就好。

  薄的比较(jiào)好烤。

  3、浸泡完之后就(jiù)放(fàng)在烤网上,稍沥干水(shuǐ)分就放(fàng)入(rù)已经预热好的烤(kǎo)箱中(zhōng),预热100度5分(fēn)钟。

  4、烤箱调至上下管(或者上下管热(rè)风循环也(yě)行(xíng))温度100度,时间:1小时。

  5、一个烤网只能烤半个多左右,最好就有几个烤网几个一起(qǐ)烤就(jiù)没(méi)有(yǒu)浪费时间了(le)。

  6、刚刚出(chū)炉也是(shì)一点(diǎn)软。

  过后(hòu)就会变(biàn)硬(yìng),超级像薯片、但(dàn)味道(dào)是酸酸(suān)甜甜的。

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