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什么(me)是步(bù)频和步(bù)幅，步频的计算方法

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用的步数，每(měi)个人是不一样的，我跑一百米是50步，步幅就(jiù)是一步的长度，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点，后面大概(gài)就(jiù)是(shì)一步两(liǎng)米这样子。

什么是步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步(bù)频(pín)就是你跑一百(bǎi)米(mǐ)所用的步数(shù)，每个人是不(bù)一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是50步(bù)，步(bù)幅就是一陵源步的(de)长(zhǎng)度，短跑和中长跑是(shì)不(bù)一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是(shì)50步，刚起步会少一点，并团(tuán)后面大概就是(shì)一步两(liǎng)米(mǐ)这(zhè)样子尺蔽态。

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