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别急老师今天晚上是你的人,别急老师今天晚上就是你的了

别急老师今天晚上是你的人,别急老师今天晚上就是你的了 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初中(zhōng)女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表,中(zhōng)考女子(zi)800米标准时间是中考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分(fēn);5′03〞:0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成(chéng)绩对照(zhào)表,中考(kǎo)女子800米(mǐ)标准时间

  中考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分(fēn);

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分(fēn);

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  4′28〞:4.5分(fēn);

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分(fēn);

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分。

  中考女子800米(mǐ):考生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完全(quán)程(chéng),按秒表记录(lù)的分、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。

  6分钟内未(wèi)跑完全程(chéng)者,考(kǎo)务员将考(kǎo)生(shēng)带离跑道(dào),时间按6分钟处理,成绩记为(wèi)0分。

  中考(kǎo)女子800米跑步方法(fǎ):1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯(guàn)穿的鞋(xié)子(zi),会比较适应,不会产生需要磨合的情况。

  检查好要(yào)穿的东西(xī)。

  有没有什么(me)问题。

  衣服(fú)会不会(huì)太紧(jǐn),鞋(xié)子会不会太(tài)松(sōng)。

  2、盲目的加(jiā)速(sù)会(huì)浪费身体的(de)能量。

  此时,保持匀速。

  不(bù)让自己落在最后也不要太往(wǎng)前抢(qiǎng)。

  在队伍的中间就可(kě)以。

  3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸(xī)速度,不要频频(pín)转换。

  有(yǒu)的时候会增加身体的负担。

  跑(pǎo)前放松好自己的身体,自己的思想(xiǎng),那么呼吸会(huì)很容易。

  很紧张的话,需要想想开心的事(shì)情。

  4、跑(pǎo)步的时(shí)候可以将身(shēn)边的(de)某一建筑物或者某一物体作为目标,当跑过这个位置的时(shí)候,就意味着又跑过(guò)了一圈,这样会更(gèng)有(yǒu)动力(lì)往前跑。

中考女生800米跑步多少合格?

  根据(jù)国家学生(shēng)体质健康标准,以初一女生为例:

  女(nǚ)生800米跑步(bù)标(biāo)准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良好;349"——为优秀。

  其余(yú)年级请(qǐng)参看国家学生体质健康(kāng)标(biāo)准中相关(guān)要求(qiú)。

  中考体(tǐ)育及格(gé)坦卜成绩,见下表(biǎo):

  各(gè)地中考体育(yù)项目不尽(jǐn)相同,应(yīng)到(dào)相关部门进行更准(zhǔn)确(què)的咨询。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米和女(nǚ)生800别急老师今天晚上是你的人,别急老师今天晚上就是你的了米(mǐ)跑”是(shì)体育中考初三女生必考项目:

  基本规则为:

  (1)在200或400米环(huán)形跑道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧形起跑线出(chū)发,起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线为犯规。

  起跑(pǎo)后不分跑道。

  跑(pǎo)程中不得踏进跑道左侧跑(pǎo)道(dào)线,遵循(xún)右侧超越田径规则。别急老师今天晚上是你的人,别急老师今天晚上就是你的了

  考试过程中(zhōng)考生无犯规现象,记为成绩有(yǒu)效。

  不(bù)得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他(tā)人代跑,借助(zhù)他人力量跑进(jìn)。

  (3)考生在6分钟(zhōng)内(nèi)跑完(wán)全程,按秒(miǎo)表(biǎo)记(jì)录的分、秒记(jì)录成(chéng)绩(jì),不足一秒不计取。

  6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将考(kǎo)生带离跑道,时间(jiān)按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。

  (4)考生(shēng)以15人(rén)左右(yòu)编为一组,每个考生(shēng)一次考(kǎo)试机(jī)会。

  参(cān)考资料来源:百度百科(kē)-体(tǐ)育中考

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