初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩(jì)对照表(biǎo)，中考女子(zi)800米标准(zhǔn)时(shí)间是中考女(nǚ)子800米评分(fēn)标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分(fēn)；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分(fēn)；5′03〞：0.5分的。

　　关于初中女生800米(mǐ)成绩对照表(biǎo)，中考女子800米标准时间以(yǐ)及初中女生800米成绩对照表，中考女子(zi)800米成绩标准，中考女子800米(mǐ)标准时(shí)间，中(zhōng)考女(nǚ)子800米标准成绩，2020中考女生800米评分(fēn)标准等问题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)知识：

初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩(jì)对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分(fēn)；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子(zi)800米：考生在(zài)6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不足一(yī)秒(miǎo)不计(jì)取。<古巴对中国人友好吗，古巴为什么对中国人这么好/p>

　　6分(fēn)钟内未跑完全程者，考务员(yuán)将考生带(dài)离跑(pǎo)道，时(shí)间按6分钟处理，成绩(jì)记为(wèi)0分。

　　中考女子800米跑步方法：1、挑(tiāo)选自(zì)己平(píng)时运动习惯穿的鞋(xié)子，会比较适应(yīng)，不会产生需要磨合的情(qíng)况。

　　检查好要(yào)穿的东西。

　　有没有什么问(wèn)题。

　　衣服(fú)会不(bù)会太紧，鞋子会不会太(tài)松。

　　2、盲目的(de)加速会浪费(fèi)身体的能量。

　　此时，保持(chí)匀速。

　　不让自己(jǐ)落在最(zuì)后(hòu)也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼(hū)吸速(sù)度(dù)，不(bù)要(yào)频(pín)频转换。

　　有(yǒu)的(de)时候会(huì)增加身体的负担。

　　跑(pǎo)前(qián)放松好自己(jǐ)的身(shēn)体，自己的(de)思(sī)想，那么呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需(xū)要(yào)想(xiǎng)想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身(shēn)边的某一建(jiàn)筑物或(huò)者某一物体作为目标，当跑过这(zhè)个位(wèi)置的时候，就(jiù)意(yì)味着又(yòu)跑过了一圈，这样会更有动力往前跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多(duō)少合格？

　　根据国家学生体质(zhì)健康标准，以初(chū)一女生为例：

　　女生800米跑步标(biāo)准成绩：505"——410"为及格(gé)；405"——357"为让纤穗(suì)良(liáng)好；349"——为优秀。

　　其余年级请参看国家(jiā)学生(shēng)体质健(jiàn)康标准中相关要求。

　　中考体育及格坦(tǎn)卜成绩，见下表：

　　各地中(zhōng)考(kǎo)体育项目不尽相同(tóng)，应到相关部门进行更(gèng)准确的咨(zī)询。

　　扩展资料：

　　“男生(shēng)1000米和(hé)女(nǚ)生800米跑”是体育中考初三女生必(bì)考项目：

　　基本规(guī)则为：

　　（1）在200或400米环形跑道(dào)上进(jìn)行。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑(pǎo)线出发，起跑(pǎo)口令发出前(qián)越过起跑线为犯(fàn)规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中(zhōng)不得踏进跑道(dào)左侧跑道(dào)线，遵循(xún)右侧超越(yuè)田径规则。

　　考试过(guò)程中考生无(wú)犯规现象，记为成绩有效。

　　不(bù)得推(tuī)、拉、阻挡他人竖(shù)颤跑进，不得由他人代跑，借助(zhù)他(tā)人(rén)力(lì)量跑进。

　　（3）考生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程，按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成(chéng)绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者，考务员将考生带离跑道(dào)，时间(jiān)按(àn)6分钟处理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生(shēng)一次考试机会。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百(bǎi)科-体育中考

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 古巴对中国人友好吗，古巴为什么对中国人这么好