新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间长？纸箱保存(cún)的(de)。关于(yú)新鲜山芋如何保管存放时间长以(yǐ)及(jí)新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长(zhǎng)，新鲜山芋如何保管存(cún)放时间，新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放最好，新(xīn)鲜山芋(yù)怎(zěn)样(yàng)保存，山芋存放的好办法(fǎ)等问题，农商网将为你整理(lǐ)以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋适当摄入可以起到辅助减肥的(de)效果，每100克熟山(shān)芋的热量仅为79千卡，而且(qiě)山芋(yù)中富含植物纤维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱(bǎo)腹感的同(tóng)时(shí)也(yě)不(bù)用(yòng)担(dān)心摄入过(guò)多热(rè)量，可以代(dài)替部分主食。而适当摄入植(zhí)物纤维自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么，还可以起(qǐ)到(dào)一定的(de)润肠通便(biàn)效果。

　　部分研究表明植物纤维因为难以(yǐ)被(bèi)吸收，而与肠道微生物的接触(chù)时间更(gèng)长。所以(yǐ)可以通过调节肠(cháng)道微生物来帮助(zhù)代谢，减(jiǎn)肥人群(qún)可(kě)以适(shì)当吃山芋(yù)帮助减(jiǎn)肥(féi)。

新鲜山芋如(rú)何(hé)保管存放时间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有纸箱的(de)，可以(yǐ)准备(bèi)一(yī)个稍(shāo)微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或者(zhě)是不穿的旧衣服(fú)，再把新鲜山芋放入(rù)纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之(zhī)间都(dōu)要(yào)垫(diàn)一层报纸或旧衣服，最(zuì)后(hòu)在上面盖一层报纸，把纸箱密封好。

　　放在家里干(gàn)燥，通风的环境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间(jiān)不坏(huài)，因(yīn)为纸箱有(yǒu)透气(qì)防潮的(de)作用，旧衣(yī)服或报纸(zhǐ)有温室的效(xiào)果和吸潮的功效，用这个方法来保存新鲜山芋，不(bù)仅(jǐn)保存时间长，而且新(xīn)鲜山芋越放(fàng)越甜，不会(huì)腐烂(làn)发(fā)芽，也不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可以(yǐ)将新(xīn)鲜(xiān)山芋用(yòng自行惭秽的意思是什么意思，自行惭秽意思是什么)卫生纸(zhǐ)或(huò)者(zhě)旧报纸(zhǐ)包裹起来。

　　然后都放(fàng)进塑料袋中扎紧(jǐn)袋口。

　　同样是放在干燥通风(fēng)的地方(fāng)，这样也可以保存很长(zhǎng)时间不坏(huài)。

　　纸(zhǐ)张可以控水锁水，能够防止外(wài)界水分影响新鲜山芋(yù)，也(yě)能够(gòu)保留住新鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分，保持新鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的量(liàng)比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层(céng)进行保存，保存(cún)之(zhī)前首(shǒu)先将(jiāng)新鲜山芋(yù)用保鲜膜包(bāo)裹起来(lái)，再放(fàng)入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样(yàng)可以保(bǎo)存一年(nián)都会很新鲜(xiān)，保鲜(xiān)膜可(kě)以锁住新鲜山芋原有(yǒu)水分，让新鲜山芋一(yī)直处在新(xīn)鲜的状(zhuàng)态下。

新(xīn)鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存

　　很多人特别的(de)喜(xǐ)欢吃芋头(tóu)，所(suǒ)以(yǐ)说一(yī)次性会买很多芋头回(huí)来，这样自己(jǐ)一(yī)天肯定是吃不(bù)完的，想要将芋头保存下来，但(dàn)是(shì)害(hài)怕(pà)保存不好，担心这个(gè)芋头坏掉了不能吃，所以说(shuō)很多人常常为这个事情担忧，也担心自(zì)己不能(néng)吃到新鲜(xiān)的芋(yù)头(tóu)，芋头还是吃新鲜的(de)比较好(hǎo)，芋头保存不好很容易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会受到伤害(hài)，低于0℃会(huì)受冻，因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发(fā)生冷(lěng)窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干(gàn)也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相对湿(shī)度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购买(mǎi)之后尽快食(shí)用，并(bìng)且一(yī)定不能放入(rù)冰箱，当(dāng)气温低于(yú)7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处(chù)保存。

　　若需保(bǎo)存较(jiào)长(zhǎng)时间，可采用(yòng)通风库贮(zhù)藏(cáng)法：

　　1.将芋(yù)头(tóu)用(yòng)纸(zhǐ)箱(xiāng)或打(dǎ)孔聚乙烯薄(báo)膜袋分装成(chéng)20～30千克一箱或(huò)一袋。

　　2.放于(yú)温(wēn)度(dù)为(wèi)10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要注意的(de)是，在贮藏初期，由于外(wài)界气温高，芋头(tóu)呼吸(xī)旺盛，要注(zhù)意通风散(sàn)热。

　　控制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自己一次性买回来太多的芋(yù)头不知道怎(zěn)么保存好的(de)话，那么不(bù)妨试(shì)试上面(miàn)我们介绍的这些保存芋头的(de)方法，如果不是(shì)很(hěn)多，那么最好是放在冰箱里面保存下(xià)来，但是(shì)一定不能(néng)削皮，这样带皮(pí)的保存时间才(cái)能(néng)更长(zhǎng)久，如果没有冰箱(xiāng)，那(nà)么自己(jǐ)一定要把芋头放(fàng)在(zài)通(tōng)风(fēng)的地(dì)方。

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