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　　1、吃斑(bān)鸠(jiū)是(shì)可(kě)以提高性功能(néng)的(de)。斑鸠(jiū)的营养不仅丰(fēng)富，而且还有极高的药用价值，是非(fēi)常好(hǎo)的(de)滋补用的(de)保(bǎo)健(jiàn)食品(pǐn)。其次，斑鸠的肉很容(róng)易被人体吸收和消(xiāo)化。肉(ròu)质鲜嫩含(hán)有大量的维(wéi)生素A和维生(shēng)素B1和人体内造血(xuè)功能(néng)用的微量(liàng)元素。对(duì)久病(bìng)虚损、气虚、两目昏花(huā)、遗尿、尿(niào)频等病(bìng)症有较好(hǎo)的食疗作用(yòng)。对产后(hòu)妇女、手术后患者及贫血者具有大补功能。健康人食用更能防病(bìng)强身。

　　2、斑鸠是一低胆(dǎn)固醇，低脂肪，高蛋白(bái)质，还含有钙元素等营养物质，能为人(rén)体补充营养物质，增强人体的体(tǐ)质和免疫力，有利于人体的健康。斑鸠很适合男性调补食用(yòng)，它不但益气(qì)补虚还能补肾，是体(tǐ)质虚弱和(hé)肾(shèn)虚的(de)人群食疗保(bǎo)健的佳品。斑鸠能(néng)补虚痨，强健(jiàn)筋骨，提(tí)高机体免疫力，经常适量食用可以起到强身健(jiàn)体(tǐ)的(de)功效。斑鸠有助于人体明目，经(jīng)常(cháng)用眼的人可以(yǐ)经常(cháng)食用，具有(yǒu)保(bǎo)护视力的作用。

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