随着社会的(de)发展(zhǎn)，越来越多的人(rén)们(men)都没有(yǒu)时(shí)间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的是自己解决(jué)！

在我们身(shēn)边可(kě)能(néng)很多的(de)人都听说过，男性朋友经常(cháng)用(yòng)手自我解决生理需求(qiú)，但是很多的(de)人可能并不(bù)是(shì)很清楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢自我解(jiě)决。

我(wǒ)们(men)普遍(biàn)认(rèn)为自我解决生(shēng)理需求对身(shēn)体的健康(kāng)是(shì)有害(hài)的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求(qiú)的话，也能够从中得到益处。

缓解(jiě)压(yā)力

现在女性朋友(yǒu)在(zài)工作中压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性(xìng)可能(néng)为了工作(zuò)选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理需求就(jiù)无法可以解(jiě)决(jué)。

其实自我解决(jué)生(shēng)理(lǐ)需求能(néng)够帮助缓解(jiě)心宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官 皆遇良人什么意思理(lǐ)和精神(shén)压力，能(néng)够(gòu)让女人的身心变得更加的放松，缓解紧张(zhāng)的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以(yǐ)预防感染

如(rú)果女性(xìng)朋友和他人宁缺毋滥愿遇良人什么意思，各位看官 皆遇良人什么意思进行夫(fū)妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会将他人(rén)身上的病(bìng)菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我(wǒ)解决生理需求的(de)情况(kuàng)，能(néng)够帮助(zhù)在(zài)一定程(chéng)度上预防细菌和病(bìng)毒的(de)感染，有助于保护身(shēn)体(tǐ)健(jiàn)康。

可以(yǐ)减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋友在自(zì)我解决生理(lǐ)需(xū)求(qiú)的(de)过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种激(jī)素，能够帮助缓(huǎn)解疼(téng)痛的情况，所(suǒ)以如果在日常生活中，身体的某些地方疼痛(tòng)难忍的时候，适当(dāng)的解决一(yī)下生理(lǐ)需求(qiú)，能够有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有助(zhù)于减肥(féi)

对于(yú)女性朋友来(lái)说，适当的自我解决生(shēng)理需求，也能够有利于帮助(zhù)燃烧身体(tǐ)的卡路里，对(duì)于(yú)减(jiǎn)肥瘦身具有非(fēi)常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在(zài)自(zì)我解(jiě)决生理需求的时(shí)候，能(néng)够自己驾驭自己的身体，这样更能够让(ràng)自己的(de)身体进入到高潮(cháo)的(de)状态，让自己获得满满的(de)幸福感(gǎn)，也能(néng)够(gòu)更好(hǎo)的爱护自(zì)己。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么多的好处，但是(shì)对于女性朋友来说(shuō)，一定要记住千万不要(yào)频(pín)繁这样做。凡事都有度(dù)，如果这样过于频繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴(yīn)道(dào)造成不良的刺激，会大大增(zēng)加患(huàn)上妇科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也(yě)可能(néng)会让女性(xìng)朋友对(duì)待性生(shēng)活(huó)的欲望(wàng)降(jiàng)低，这样反而不(bù)利于夫妻(qī)之(zhī)间的感(gǎn)情。

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