怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢？看(kàn)：从(cóng)外(wài)皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜，颜色(sè)越(yuè)深黄，条纹(wén)越清楚(chǔ)粗重越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑(tiāo)个甜(tián)南瓜吃好吃点(diǎn)呢以及怎么挑(tiāo)个甜(tián)南瓜吃好吃点呢(ne)，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜好吃(chī)又甜，南瓜怎么选才甜等问题，农商网(wǎng)将为你(nǐ)整理以下的(de)生(shēng)活知识：

南(nán)瓜(guā)可以生(shēng)吃吗

　　南瓜是可以生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生吃(chī)，南瓜中含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生素(sù)、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质，

　　生(shēng)吃南瓜可以较好(hǎo)的保存其营养价值(zhí)，但建议控制摄入(rù)量，以免(miǎn)造成胃(wèi)肠道不适(shì)，日常(cháng)适量生(shēng)吃南瓜，对于改善皮肤状态(tài)、缓(huǎn)解便秘发生等有一定(dìng)的辅(fǔ)助作用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃(chī)点呢日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗

　　1、看：从外皮颜色上来(lái)说，金黄(huáng)色的南(nán)瓜(guā日本还敢不敢打中国，日本未来会打中国人吗)，颜色越深黄，条纹越清楚(chǔ)粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是(shì)买已(yǐ)切开的(de)，则(zé)要挑果肉的橘黄颜色越鲜浓(nóng)，胡萝卜素(sù)含量(liàng)就越多。

　　2、闻(wén)：南(nán)瓜(guā)熟后有一种清香气味，而没有(yǒu)成熟的嫩(nèn)瓜有一(yī)种(zhǒng)菜瓜的味(wèi)道(dào)。

　　3、掂：相(xiāng)同大小(xiǎo)的南瓜，挑选的时候，选沉重的那(nà)一个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南瓜(guā)托(tuō)在手上，用另(lìng)一只手去拍，如果声音发(fā)闷，感觉南瓜的内部结构(gòu)非常紧实，就(jiù)证明南瓜的成(chéng)熟度比较高。

南瓜(guā)怎么挑选又(yòu)糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南(nán)瓜的颜色。

　　不同的(de)品种，南瓜的颜色(sè)是(shì)不一样的(de)。

　　市(shì)场上常卖(mài)的(de)两个品(pǐn)种(zhǒng)，一个是(shì)蜜本南(nán)瓜，要面甜的就要挑选(xuǎn)颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口(kǒu)感就好;还有一种京绿栗南瓜，北京(jīng)的品种，挑选(xuǎn)要(yào)找(zhǎo)颜色深(shēn)绿的(de)、所(suǒ)以，什(shén)么样的南瓜又面又甜，首先看(kàn)颜色准(zhǔn)没错。

　　2、观察(chá)南瓜外形。

　　可以通过看南瓜的(de)形状看出来，有(yǒu)的南瓜是圆的(de)，带有条纹的(de)；有的是长的(de)，带(dài)有斑(bān)纹线的。

　　不(bù)管(guǎn)什(shén)么(me)形(xíng)状的南瓜，在挑(tiāo)选的时候，要找(zhǎo)形状完整(zhěng)的，有凸起或斑点的不(bù)影响(xiǎng)口感，这是南(nán)瓜抵制虫害，保护(hù)自己留下来(lái)的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下(xià)南(nán)瓜的外皮。

　　购(gòu)买时要找老南瓜，用手掐(qiā)南(nán)瓜外(wài)皮，如果比(bǐ)较(jiào)坚硬(yìng)，那就是老南瓜(guā)；如果一掐就(jiù)破，那就是嫩南(nán)瓜(guā)。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选(xuǎn)南(nán)瓜时，可(kě)将南瓜托起，一只手(shǒu)去轻轻的拍打，辨(biàn)别一下南瓜的声音，闷响的就是老(lǎo)南瓜，反之，成熟度就没那么(me)好(hǎo)了(le)。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成熟的好，口(kǒu)感就是(shì)又糯又(yòu)甜，这个在切开南(nán)瓜的一瞬间也能判断出来(lái)。

　　成熟好的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色(sè)，瓜籽粒饱满，这(zhè)样(yàng)的南瓜吃(chī)起来既面(miàn)又(yòu)糯还甜(tián)；瓜瓤颜色(sè)较浅的，成熟度不(bù)够，口感也要略差一些(xiē)。

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