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葫(hú)芦可以吃吗

　　葫芦是可以吃的(de)。

　　葫(hú)芦通(tōng)常(cháng)可(kě)以(yǐ)适(shì)量(liàng)生吃，因为葫芦(lú)当(dāng)中并没有毒素物质，在生吃的时候不(bù)会给人体(tǐ)健康带来(lái)伤害，而且也不会出现食物中毒(dú)。但胃肠功(gōng)能较差的人群(qún)，不(bù)建议生(shēng)吃葫芦，以免对身(shēn)体造成损(sǔn)伤。

　　葫芦性寒，味(wèi)甘，在较(jiào)嫩时皮(pí)较薄，而且果肉呈现白色(sè)，一般在这(zhè)种情况下(xià)可以生吃，吃(chī)起来会(huì)比(bǐ)较脆，而且其(qí)中不(bù)含有任(rèn)何有害物质(zhì)。

　　但生吃的时候(hòu)味道不是特别好，所以葫芦应等到成(chéng)熟之后(hòu)炒着吃或者(zhě)是做汤吃，也可以选择凉拌，这样吃(chī)起来口(kǒu)感比较好一些，

　　也能够增加(jiā)体内的营养物(wù)质(zhì)，如蛋白质、胡萝卜素、维生素C等，这些营养物(wù)质对于(yú)人(rén)体来说非常重要。在吃了葫芦后，可以(yǐ)满(mǎn)足(zú)机体当中(zhōng)的营养物质，还有利(lì)于身体健康(kāng)，

　　但对于胃(wèi)肠(cháng)功能较差的人(rén)群或其他(tā)人群，生吃(chī)葫芦可能会(huì)导致腹痛、腹(fù)泻、恶(è)心、呕吐等，症(zhèng)状较为(wèi)严(yán)重的(de)情况下(xià)，有可能会(huì)导致(zhì)体内水分丢失(shī)，还会造成营养不良(liáng)，对于日常的生活、工作(zuò)也(yě)会造成一定影响。

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　　1、去除(chú)葫(hú)芦(lú)外层。

　　在保存(cún)葫芦前也要进(jìn)行合理的挑选，这(zhè)样(yàng)才能保证葫芦更容易(yì)被保存。

　　因此要从(cóng)树上摘(zhāi)下(xià)新(xīn)鲜的葫芦，然(rán)后进行修理(lǐ)，将葫(hú)芦(lú)的最外层(céng)去掉，这(zhè)样能更好地保存葫芦。

　　2、切掉葫芦头。

　　切掉葫芦头(tóu)是(shì)为了能让葫(hú)芦的内部更快地(dì)风(fēng)干，这样更有利(lì)于保存。

　　葫芦如果会烂掉(diào)的话(huà)一般都是从内部开(kāi)始的，因此要去除(chú)葫芦(lú)头，这样(yàng)能在刚(gāng)开始要保存的时候(hòu)让内不可以瑟瑟哦是什么意思，不可以瑟瑟哦是什么意思不可以瑟瑟哦的表情包部(bù)变干(gàn)，更(gèng)好保存。

　　3、彻(chè)底风(fēng)干。

　　葫(hú)芦在收(shōu)藏前要彻底(dǐ)地风干，在有阳光的时候将葫(hú)芦拿(ná)到户外进行(xíng)晒干，尽(jǐn)量(liàng)不要在(zài)晒的时候淋(lín)到水(shuǐ)，否则也是很容易让(ràng)葫(hú)芦(lú)变(biàn)质的，这(zhè)样更不(bù)利于存储(chǔ)葫芦。

　　每天都晒(shài)几(jǐ)个小时，持续十几天(tiān)左右(yòu)就能(néng)让(ràng)葫芦变得更干一些了(le)。

　　4、放置通风干燥的(de)环境中。

　　将葫芦处理好了(le)以后，将葫(hú)芦放(fàng)置(zhì)在通风且干燥(zào)的环境中，这样才能让葫芦更好地存(cún)储，也不会变质。

　　不能将(jiāng)葫(hú)芦放置有水的地方，尽量悬挂(guà)起来(lái)，这样能让葫芦展现出一个(gè)美好的姿态。