新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长？纸箱保存的。关于新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)如(rú)何保管存放时间长以及新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存放时间长，新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保管(guǎn)存放时间，新鲜山芋如何(hé)保管存放最好，新鲜山芋怎样保(bǎo)存(cún)，山芋存放的好办法等问题，农商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生(shēng)活知(zhī)识(shí)：

山芋可(kě)以减肥吗(ma)

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入可以起到辅助减肥的(de)效果，每(měi)100克熟山芋(yù)的热量仅(jǐn)为79千卡，而且山芋(yù)中(zhōng)富含植物纤维，

　　在增加饱腹感(gǎn)的同时(shí)也(yě)不用(yòng)担心摄入过多热量，可以代(dài)替部分主(zhǔ)食。而(ér)适当摄入植物纤维(wéi)，还可(kě)以(yǐ)起到(dào)一定的润肠通便效果。

　　部分研(yán)究(jiū)表明植物纤(xiān)维(wéi)因为难以被(bèi)吸收(shōu)，而与(yǔ)肠道微(wēi)生物的接触时(shí)间更长。所以可以通过调(diào)节肠道微(wēi)生物来(lái)帮助代谢，减(jiǎn)肥人群(qún)可以适当吃(chī)山(shān)芋帮(bāng)助减肥。

新鲜山(shān)芋如何保管(guǎn)存放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的(de)，可以准备一个稍微大一点的纸箱，在下面(miàn)垫上旧(jiù)报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋之间都(dōu)要垫一层报纸或(huò)旧衣服，最(zuì)后在上面盖(gài)一(yī)层报纸，把纸箱密封好。

　　放在(zài)家(jiā)里干燥(zào)，通风的环境(jìng)中。

　　可以保存一年时(shí)间不坏，因为纸箱有(yǒu)透(tòu)气防潮(cháo)的(de)作用(yòng)，旧衣服或报纸(zhǐ)有(yǒu)温室的效果和吸潮的功效(xiào)，用(yòng)这个(gè)方法来保存(cún)新鲜山芋，不仅保存时间长，而且新鲜山芋(yù)越放(fàng)越甜，不会(huì)腐(fǔ)烂发芽，也不会长(zhǎng)硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)用卫生纸或(huò)者(zhě)旧报纸包裹起来。

　　然(rán)后(hòu)都放进(jìn)塑料袋中扎(zhā)紧(jǐn)袋口。

　　同样是放(fàng)在干燥通风的(de)地(dì)方，这样也可以保存很长(zhǎng)时间(jiān)不坏。

　　纸张可以控水(shuǐ)锁水，能够防止外界(jiè)水(shuǐ)分影响新鲜山芋，也能够保留住新(xīn)鲜山(shān)芋原有水分(fēn)，保持(chí)新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜(xiān)山芋的量(liàng)比较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存，保(bǎo)存之前首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放入(rù)冰箱保(bǎo)鲜层(céng)。

　　这样可(kě)以保存一年(nián)都会很新(xīn)鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直佛系心态是什么意思处在佛系心态是什么意思(zài)新鲜的状(zhuàng)态下。

新(xīn)鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多人(rén)特(tè)别的喜欢(huān)吃芋(yù)头，所以说一次性会买(mǎi)很多(duō)芋头回来，这样自己一天肯定是吃不(bù)完的，想要将芋头保存下(xià)来，但是害怕(pà)保(bǎo)存不(bù)好，担心这个芋头坏(huài)掉了不能吃，所以说很多人(rén)常常为这个事情担忧(yōu)，也担心自(zì)己不能吃到(dào)新鲜(xiān)的芋头，芋头还是吃新鲜的比较好(hǎo)，芋头保存(cún)不(bù)好很容(róng)易坏掉的，也很容易(yì)发芽(yá)，那么芋(yù)头怎么存放好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以(yǐ)下(xià)或25℃以上时(shí)会受到(dào)伤(shāng)害，低于(yú)0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以(yǐ)下(xià)会发生冷窖，表皮易(yì)被微生物(wù)侵(qīn)染(rǎn)而腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有(yǒu)宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相(xiāng)对湿(shī)度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购买(mǎi)之后尽快食(shí)用(yòng)，并(bìng)且一(yī)定不能放(fàng)入冰(bīng)箱，当(dāng)气温(wēn)低于7℃度佛系心态是什么意思时，应存放于室内较温暖、通(tōng)风处(chù)保存。

　　若需保存较长时间，可(kě)采用通风库贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装成20～30千克一箱(xiāng)或(huò)一袋。

　　2.放于(yú)温度为10～15℃、相对(duì)湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但(dàn)需要(yào)注意的是(shì)，在贮藏初期，由于外(wài)界气(qì)温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注(zhù)意通风(fēng)散热。

　　控(kòng)制堆内(nèi)温度不得超过15℃。

　　如果(guǒ)自(zì)己一次性(xìng)买回来太(tài)多的芋头不知道(dào)怎么保存好的话，那么不(bù)妨试(shì)试上面我(wǒ)们介(jiè)绍(shào)的这些(xiē)保存芋头(tóu)的方法，如果不是(shì)很(hěn)多，那么(me)最好是(shì)放在(zài)冰箱里面保存下来(lái)，但(dàn)是一定不能削皮，这样带皮的保(bǎo)存时间才能更(gèng)长久，如果没有冰(bīng)箱，那么自(zì)己一定要(yào)把芋(yù)头放在通(tōng)风的地(dì)方(fāng)。

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