近日(rì)，有网友在(zài)微(wēi)博发起(qǐ)了话(huà)题“#刘畊宏(hóng)了一(yī)年的变化”，分享(xiǎng)自己坚持和刘畊宏一(yī)起锻炼(liàn)一年以来的种种变化。

　　而(ér)刘畊宏本(běn)人也在该话题下发文感谢自(zì)己(jǐ)的(de)粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周(zhōu)年，你(nǐ)们(men)都(dōu)发生了(le)很大的改变(biàn)，这个改变(biàn)不是只有体(tǐ)重的变化，而(ér)是(shì)看(kàn)到你们开始喜欢(huān)吃健(jiàn)康无添加的食(shí)物了、和家人一(yī)起跳(tiào)操(cāo)关系变好(hǎo)了、和老(lǎo)公有共同话题了、睡眠改善了、看(kàn)待事的(de)物角(jiǎo)度更积(jī)极(jí)更正面(miàn)了…..等等(děng)，这(zhè)些(xiē)都是(shì)我们在直播(bō)时(shí)一直(zhí)在传递的(de)能量(liàng)，我相信你们(men)都(dōu)接收到了！”？

　　去年，刘畊宏突然走红，创下(xià)了一周涨粉超千万的“神话(huà)”。当时，非常多(duō)的网友化身“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持观看他的直播健身。

　　那么，一年以来(lái)，这些男孩女孩们，都有什么变化呢语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么？

　　变化非(fēi)常大(dà)

　　有非常多的(de)网友涌入该话题，分享(xiǎng)自己(jǐ)锻炼一年以来的(de)身(shēn)心变化，仅今日话题阅读量就达到1000万多，参与讨论者400余人。

　　而(ér)且这(zhè)个话(huà)题俨然成为网友们“秀好(hǎo)身材”的(de)聚集(jí)地，从(cóng)网友们(men)分享的内容来看，跟着刘畊宏锻炼(liàn)一年以来(lái)，变化当然是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的变化。

　　很多网(wǎng)友称(chēng)，坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼(liàn)一年下来，确实达到(dào)了减肥的效果，根据(jù)大家的(de)分享内容，瘦个二、三(sān)十斤不成问题；

　　其次，即使体重没(méi)变，但身体素质、心理状(zhuàng)态都是肉眼可(kě)见的(de)变好。

　　还有很多(duō)网友(yǒu)表示(shì)，这一年(nián)以(yǐ)来，虽然体重变化不大，但是能够(gòu)明显感(gǎn)受到身体变得越来(lái)越好(hǎo)，而且心(xīn)情也随(suí)之更加开(kāi)朗自信，整个人越来(lái)越(yuè)棒(bàng)。

　　还有(yǒu)的网(wǎng)友称自(zì)己压力很大(dà)，每天(tiān)心(xīn)神(shén)不宁(níng)，但自从跟着刘畊宏锻炼后，感受到(dào)运动的快(kuài)乐，心情也好(hǎo)很多。

　　当然，锻炼是(shì)件(jiàn)需要持之以恒的(de)事，也有部分网友(yǒu)称虽然自己(jǐ)一(yī)直有坚持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼，但因为自(zì)己没控(kòng)制好饮食，体重没变(biàn)化，但(dàn)身体素质的确好了(le)不少。

　　这类分享内容非常多，除了(le)微博，其他社交平(píng)台中也(yě)有很多网友表示自从跟(gēn)着刘(liú)畊宏锻炼以来，不(bù)仅(jǐn)瘦了，而且身(shēn)体素质好了非常多(duō)，一些(xiē)曾经患有的(de)小毛病都好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着实被无数“刘畊宏(hóng)男(nán)孩、女孩们”深(shēn)深感动，从他们身上可以明显感受到(dào)自(zì)信、快乐(lè)的美，刘畊宏的健身操(cāo)带来了不(bù)仅是(shì)身心(xīn)健康，更是一种积极向上的(de)生活态度(dù)。

　　既然粉丝们变(biàn)化(huà)这么大(dà)，刘畊宏本(běn)人(rén)这一年来(lái)又有什么动态呢(ne)？

　　刘畊宏变(biàn)了吗？

　　一年过(guò)去了，刘(liú)畊宏(hóng)自己(jǐ)有(yǒu)什么变化

　　目前，刘(liú)畊宏抖(dǒu)音粉丝(sī)已经达到6900多万，此外，他也在微博(bó)、小红书、快手等社交平台(tái)上经营个人账号(hào)，分(fēn)享(xiǎng)自己(jǐ)生活、健身等内容。其(qí)中，刘(liú)畊宏(hóng)微博粉(fěn)丝(sī)400余万、快(kuài)手粉丝430余万、小(xiǎo)红(hóng)书粉(fěn)丝(sī)为(wèi)669万，粗略计算(suàn)，刘(liú)畊宏全网(wǎng)粉丝量已经超过8000万。

　　一年前4月(yuè)20日(rì)前后(hòu)，刘畊(gēng)宏抖音粉丝(sī)仅为1800余万。不过目前刘畊(gēng)宏已(yǐ)经(jīng)早过了涨粉期，其(qí)粉丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　以抖音(yīn)平台为例，根据蝉妈妈数据显示(shì)，过去90天中，刘畊宏(hóng)粉丝总量增(zēng)长(zhǎng)较为平缓，不再有(yǒu)曾(céng)经一夜暴(bào)涨数百万粉(fěn)丝的情况(kuàng)。

　　当然， 刘畊宏已然(rán)成(chéng)为(wèi)健身区妥妥的头部博主。

　　这一年来，刘畊宏(hóng)在自己(jǐ)对(duì)“主营业(yè)务(wù)”健身(shēn)操方面从未懈怠，基本保持平均(jūn)每周开播三次(cì)的频(pín)率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去一年(nián)，但刘畊(gēng)宏直播(bō)的(de)观看量(liàng)数(shù)据(jù)热度未退。蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)以来(lái)，刘(liú)畊宏直(zhí)播34次，场均观(guān)看人次(cì)达到605.3万次，累计观看(kàn)人(rén)次达到(dào)2.06亿人(rén)次(cì)。

　　同(tóng)时(shí)，这(zhè)些直播中，平均(jūn)人(rén)气峰(fēng)值也都在10万以(yǐ)上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏也并非一成不变(biàn)的(de)带大家跳操(cāo)，他还会(huì)整很多“花活”。

　　最近，刘畊宏开(kāi)始在直播中玩起了CosPlay。他和妻子会(huì)打扮成各种动(dòng)漫(màn)人物，教大(dà)家跳操，场面(miàn)非常搞笑，但也让运动这种比较枯燥的(de)事情多了(le)一分乐趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成“小丸子”，一边(biān)唱歌一边跳(tiào)操；

　　或者喊上(shàng)朋(péng)友一(yī)起打(dǎ)扮成葫芦娃(wá)，带大家跳操……

　　还(hái)有电影《玩具(jù)总动员》中的(de)牛仔(zǎi)形象；

　　此外(wài)，刘(liú)畊宏(hóng)也不(bù)仅(jǐn)只(zhǐ)局限于在(zài)家(jiā)直播跳操，也会到户外(wài)，在“众(zhòng)目睽睽”下(xià)直播带(dài)大家(jiā)跳操……

　　总而言(yán)之，刘畊宏的(de)直播方式越(yuè)来越丰富，场(chǎng)面也非常欢快，想必也会吸引很多粉丝加(jiā)入锻炼大军。

　　去(qù)年(nián)刚走红时，刘畊(gēng)宏曾表示不急于带(dài)货。而一(yī)年过(guò)后(hòu)，直播带货也成(chéng)为(wèi)刘畊宏变(biàn)现的(de)主要方(fāng)式。不过，刘畊宏直播(bō)带货是以(yǐ)小号(hào)“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉(diào)”进行，该账号目前拥有粉丝(sī)1300余(yú)万(wàn)，而(ér)其近七千(qiān)万粉丝的大号则没(méi)有带(dài)货记录。

　　<语言凝练和凝炼的区别，凝练和凝炼的区别是什么img alt="一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了？" src="http://getimg.jrj.com.cn/images/2023/04/weixin/one_20230429133018614.jpg">

　　据蝉(chán)妈妈数(shù)据显示，刘畊(gēng)宏过去90天一共进(jìn)行(xíng)了60次带货直(zhí)播，上(shàng)架商品568件，场均(jūn)观看85.2万人次，总(zǒng)销量(liàng)75万至100万，总销售(shòu)额达(dá)到(dào)5000万至(zhì)7500万。

　　带货商品方(fāng)面，刘畊宏主要售卖健(jiàn)康类饮食、运动服装(zhuāng)等产品(pǐn)。

　　如此看来(lái)，这一(yī)年来，刘畊(gēng)宏推动(dòng)了“全(quán)民(mín)健身”这个概念，让非(fēi)常多的人通(tōng)过运动获取健康的身体以及更自(zì)信的心(xīn)态；同(tóng)时(shí)，刘畊宏自己也通过(guò)带货变(biàn)现，获得合理回报。

　　不过，刘畊宏也并(bìng)非没有挑战。在(zài)涉(shè)足带货变现后，产品质量问题往往成为一把双刃剑，这需要刘畊宏更加(jiā)关注供应链管理，避(bì)免因产品(pǐn)口碑问(wèn)题(tí)带来负面(miàn)影(yǐng)响；

　　其次，刘畊宏走(zǒu)红时期(qī)正值居(jū)家办公(gōng)高峰期，人们有充足(zú)时间观看(kàn)直(zhí)播(bō)一起锻炼；但(dàn)现(xiàn)在(zài)随着(zhe)大(dà)家日常(cháng)生(shēng)活(huó)回归正常，可能对刘(liú)畊宏粉丝增(zēng)量上有(yǒu)所(suǒ)影响。

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　　例如有(yǒu)媒体(tǐ)调查(chá)称(chēng)，也有很多网友表(biǎo)示(shì)自(zì)己已(yǐ)经不跟刘畊(gēng)宏跳操了。

　　其中，封面(miàn)新闻创建的(de)投票中，一直坚持练习的网友占比(bǐ)仅(jǐn)4.4％；很久没练的网友(yǒu)占比为22.13％；

　　而微(wēi)天下创建的(de)投票中，坚持练习的网友占比仅为6.11％；早就不跳的网(wǎng)友占比22.15％。？

　　但整体而言(yán)，刘(liú)畊宏依然是健(jiàn)身领域的“现象(xiàng)级”博主，仍然会带领更多人参与到健身这件(jiàn)事中。

　　你(nǐ)“刘畊宏了(le)没”？（本(běn)文有(yǒu)删减）

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