张(zhāng)天(tiān)爱减肥前后对比照，确徐海为是谁？实(shí)是瘦(shòu)了一(yī)圈更漂亮自信了，张天爱(ài)体重最重的(de)时候是130斤(jīn)，网上也有巅(diān)峰时刻张天爱的照片，虽(suī)然(rán)从(cóng)照片中能够看(kàn)出(chū)来是一个人(rén)，但是(shì)给人(rén)的(de)感(gǎn)觉相差很多(duō)。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身(shēn)材和(hé)脸蛋(dàn)都稍显圆润，张天(tiān)爱身高165cm，130斤确实(shí)是有些胖了。整个都有些胖，尤(yóu)其是脸蛋，那个时(shí)候(hòu)并没有现在的(de)尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小(xiǎo)的(de)那种(zhǒng)，也比较集(jí)中，胖了之(zhī)后(hòu)会(huì)显得脸(liǎn)很大，而且肉很明(míng)显，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天爱还(hái)没有(yǒu)现在的明星气质，虽(suī)然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按照现在的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂亮的女生(shēng)基本上体重都是不过百的(de)，大概维持(chí)在95斤左右，张天爱的努力之(zhī)路还是非(fēi)常长的。张天(tiān)爱还参加(jiā)了湖南卫视一个减(jiǎn)肥类的综艺节(jié)目(mù)，在节目(mù)中也分享(xiǎng)了自己(jǐ)的减肥经历(lì)。

不管是(shì)谁(shuí)的减肥(féi)经历，其实都是非常简单的(de)，就是(shì)少吃多动。当然了，明(míng)星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥(féi)药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃多(duō)动是最(zuì)好的方(fāng)式(shì)。其实这个(gè)方法(fǎ)谁都知道(dào)，但是能够做到是不容(róng)易(yì)的。主要(yào)是因(yīn)为(wèi)现在要求的体(tǐ)重标准(zhǔn)确实是严苛，不仅仅是女明星，看看(kàn)现在的男明(míng)星，都是筷子(zi)腿。

张天爱

人(rén)瘦了(le)之后就真(zhēn)的好(hǎo)看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦(shòu)为(wèi)美(měi)是现(xiàn)在(zài)固有的审美标准。美有(yǒu)的时(shí)候和(hé)一(yī)个时代是有关系(xì)的，和一个人的认知也是有关系的，大部分人已经(jīng)接受了以(yǐ)瘦为美这个标准。也许有一天会(huì)流(liú)行(xíng)以胖为(wèi)美(měi)，到(dào)时(shí)候就不需要努(nǔ)力的减肥了(le)。2.瘦下来整(zhěng)个人更(gèng)精致，更灵(líng)活。能(néng)够(gòu)流行(xíng)以瘦为美还是(shì)有(yǒu)道理的，瘦(shòu)了之后，占徐海为是谁？据的空间(jiān)都小(xiǎo)了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷，尤其(qí)是现在的衣服(fú)，瘦的(de)人(rén)穿(chuān)出(chū)来更加的(de)漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的努力，终(zhōng)于坚持下来(lái)，这个(gè)过(guò)程中提升了人(rén)的自信心。同时(shí)也为自己(jǐ)能够坚(jiān)持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人状态更好、更精神(shén)。通(tōng)过这件事情，也更(gèng)更相信自己(jǐ)的能力。

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