莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的。关于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子(zi)最好吃最有名，国内哪里的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最(zuì)好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福(fú)建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲(lián)子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的(de)湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭(tán)位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明(míng)，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳(yáng)光充(chōng)足，雨(yǔ)量(liàng)丰富，形成了湘莲(lián)生产的有利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特(tè)色，被(bèi)称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有寸三莲和以寸三莲为亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài)空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长度(dù)为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清(qīng)热降(jiàng)火(huǒ)

　　对于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃(chī)吃莲子来降(jiàng)其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮(chuāng)也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五(wǔ)脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树(shù)宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不单能(néng)清理(lǐ)人体内的自由基，还是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能抑制癌细胞再(zài)生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素(sù)，还含且些(xiē)微量(liàng)元素，其(qí)中钙的含量比(bǐ)较高，平时人们食用(yòng)莲子(zi)不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有(yǒu)莲心碱等多种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种(zhǒng)食材中含有大量的微量(liàng)元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重(zhòng)要成分，它(tā)能促(cù)进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种(zhǒng)疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效之一(yī)，它含(hán)有的(de)多(duō)种氨基酸与(yǔ)矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活(huó)性，也(yě)能提高记忆力，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的(de)碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男科疾(jí)病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现的遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有(yǒu)一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种(zhǒng)功效出色的(de)中药材，这种(zhǒng)莲子(zi)心中含有(yǒu)大量的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们(men)食用以后能有(yǒu)效提高心(xīn)脏(zàng)功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等(děng)多(duō)种常见心脏(zàng)病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古(gǔ)以来就(jiù)被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质(zhì)检总局批准对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖(hú)北省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带。

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲米行销各(gè)地，还被称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港(gǎng)和出口东南(nán)亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁(níng)都通心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药两(liǎng)用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白(bái)莲是江西省上饶市鄱阳县(xiàn)三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇也(yě)都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物(wù)。作为中药，莲子具(jù)有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功效(xiào)，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾(shèn)不交所(suǒ)导致的(de)小便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属于(yú)平性(xìng)食(shí)物，不(bù)属于寒性(xìng)食物。如果(guǒ)患者出现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子(zi)具有(yǒu)止泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子，以免导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量食用莲子，不要一次性吃(chī)太多，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同(tóng)时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲子最(zuì)好，哪里产地(dì)的(de)莲子最好吃等问题，小编将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南(nán)省湘潭(tán)县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲(lián)子，其(qí)中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣(xuān)平的宣莲(lián)并称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭(tán)位于(yú)湖南省(shěng)中部偏东，湘江下(xià)游(yóu)，气(qì)候湿润(rùn)，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称(chēng)为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲(lián)和以(yǐ)寸(cùn)三莲(lián)为亲(qīn)本培育(yù)的芙蓉莲(lián)、太(tài)空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县历(lì)代相传的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为一寸而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色(sè)乳白，肉质细腻，