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苹果可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适合放在(zài)冰箱里(lǐ)的，温(wēn)度较低的(de)环境苹果保存的时间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素(sù)对(duì)于身体的营养效果是(shì)非常(cháng)好的，可(kě)以增强自身的体质加(jiā)速(sù)自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效果也是很好的，在(zài)日常生活当中应(yīng)该保证良好的(de)生(shēng)活(huó)作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富(fù)的(de)食物增强(qiáng)自身的(de)体质，有些人群由(yóu)于(yú)营养(yǎng)不良(liáng)或者是偏(piān)食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果又大又甜(tián)的技巧(qiǎ万里长城是秦始皇造的吗，长城是秦始皇修建的吗o)视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可(kě)能是(shì)加(jiā)了染(rǎn)色(sè)剂(jì)的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透(tòu)红的，尤其是像那(nà)种(zhǒng)一丝(sī)一丝红的，不(bù)仅甜口感(gǎn)也(yě)会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻(万里长城是秦始皇造的吗，长城是秦始皇修建的吗wén)一(yī)下苹果，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹果说明放(fàng)了很久(jiǔ)，就不(bù)要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度越好(hǎo)，如果苹果的(de)蒂(dì)已(yǐ)经干(gàn)枯，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹路(lù)。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看着(zhe)纹路非常整齐一般是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的条纹越(yuè)多，苹果就越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表面要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉(fěn)，且不(bù)能(néng)红成一片，要挑有许(xǔ)多红丝的那一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那种看(kàn)上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要挑那些(xiē)绿(lǜ)里(lǐ)透一点点红的，这样(yàng)的一般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的(de)话那(nà)一定要选蒂(dì)比(bǐ)较(jiào)绿(lǜ)的，枯(kū)黄的(de)话就说(shuō)明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物，每100克只产(chǎn)生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠(cháng)炎的病人：溃疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹(píng)果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发作期，由于(yú)肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又(yòu)加上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机(jī)酸的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面(miàn)的愈合，且可因机械性地(dì)作用(yòng)肠壁(bì)易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少(shǎo)症的病(bìng)人、前列腺肥大的病人： 白细胞减少(shǎo)症的病人、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加重或影响治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒(hán)症(zhèng)状(zhuàng)者忌生食苹(píng)果(guǒ)。

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