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上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好如何辨别精油的好坏精油可以当做润滑油使用吗

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精油可以(yǐ)当做润滑(huá)油使(shǐ)用吗(ma)

　　精油(yóu)是不可(kě)以当做润滑油使用的。

　　按摩(mó)精油一(yī)般不可以当作(zuò)润滑油(yóu)。精油(yóu)推拿目前是市场(chǎng)上比较流行的一(yī)种保健方法，精油推拿就(jiù)是用推(tuī)拿(ná)和植(zhí)物的提取物结合。

　　精油的(de)效果，大部分精油具备(bèi)芳香活血、滋润皮肤、舒缓精神紧张的效果。

　　临(lín)床上因为医保方(fāng)面的限制(zhì)，不能(néng)用精(jīng)油推拿，但精油有一定(dìng)的舒缓情绪紧张、放松心情的效(xiào)果，所以(yǐ)对(duì)失眠(mián)有(yǒu)一定的(de)效果(guǒ)。

如何辨(biàn)别精油(yóu)的好坏(huài)视(shì)频(pín)

　　1、肌(jī)肤反应。

　　精油(yóu)越纯正，它(tā)的(de)渗透力(lì)越强，调节皮(pí)肤(fū)的(de)血液循环的能力也就(jiù)越强。

　　在购买前可以(yǐ)将用基础油调理过的(de)精油擦在(zài)手背上，再(zài)用指尖按摩几(jǐ)秒钟，如果精(jīng)油能够快(kuài)速被(bèi)皮肤吸收，没有在手上看到(dào)精(jīng)油(yóu)的(de)痕迹(jì)，这样的精(jīng)油质量(liàng)才是上(shàng)品。

　　相反你(nǐ)能看到精(jīng)油留(liú)下(xià)一些类似(shì)油(yóu)脂的成分，那么这(zhè)个精油就很有(yǒu)可能使假的，或者加了很多(duō)添加剂的(de)，纯度很低的精油。

　　2、包装标示。

　　“PureEssentialOil”标(biāo)示的才是100%萃取自(zì)天然植物，没(méi)有(yǒu)任何人工合成成分的精油。

　　如果产(chǎn)品(pǐn)中只(zhǐ)添加了少量的精(jīng)油成分，其他都是(shì)生(shēng)化科技的(de)产物，那么产品的名称只能(néng)以“AromatherapyOil”、“AromatherapyBlend”、“Essence”等名称来标示。

　　3、容器。

　　精油很(hěn)容(róng)易挥发，所以必须要放在深(shēn)色玻璃瓶(píng)以保证精(jīng)油的纯度。

　　精油(yóu)的(de)易腐蚀性也注定精油(yóu)不能放(fàng)入塑(sù)料(liào)所制(zhì)作(zuò)的瓶子子。

4个方法(fǎ)辨(biàn)别精油好(hǎo)坏

　　　　精油是指从香料植物或泌(mì)香动物中加(jiā)工提(tí)取所得到的挥发(fā)性含香物质的总称。

　　下面是我(wǒ)整理的4个方法辨(biàn)别精油好坏，欢迎大家分享。

　　　　4个方(fāng)法辨(biàn)别精油好坏

　　　　1、包装标示

　　　　“Pure Essential Oil”标示的才是100%萃取自天(tiān)然植物，没有(yǒu)任何人工合成成分的精油。

　　如果产品中只添加了少量的精(jīng)油成分，其(qí)他都(dōu)是生化(huà)科技(jì)的产物，那(nà)么产品的(de)名称只能以“Aromatherapy Oil”、“Aromatherapy Blend”、“Essence”等名称来标示。

　　　　2、肌(jī)肤反应

　　　　精油越纯(chún)正，它(tā)的渗透力越(yuè)强，调节皮肤(fū)的血液循(xún)环的能力也就越强。

　　在购买前(qián)可以将用(yòng)基础油调理(lǐ)过的精油擦(cā)在(zài)手背上，再(zài)用指尖按摩几(jǐ)秒钟，如(rú)果精油能够快速被皮肤吸收，没有在手上看到精油的(de)痕(hén)迹，这样的精油质(zhì)量才是上品。

　　相反你(nǐ)能看到(dào)精油(yóu)留下一些类似油脂的成(chéng)分，那么(me)这个精油就(jiù)很有可能使(shǐ)假(jiǎ)的，或者加了(le)很(hěn)多添加剂(jì)的(de)，纯度很低的精油(yóu)。

　　　　3、闻(wén)香味

　　　　纯天然的精(jīng)油，闻起来气味芳香纯正。

　　而人工(gōng)合(hé)成的`香(xiāng)料气味就(jiù)混(hùn)杂(zá)很多其它的香(xiāng)味(wèi)，所以初闻如(rú)果觉得(dé)刺(cì)鼻或者不舒服的话(huà)很有可能精油(yóu)是(shì)假的。

　　闻起来感觉舒服，头(tóu)不(bù)会感到(dào)晕的(de)才可(kě)能是真(zhēn)的。

　　还有也要(yào)闻起来自(zì)己感(gǎn)觉(jué)舒服(fú)的才是(shì)合适自己的精油。

　　上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好　　以上便是辨别(bié)精油好(hǎo)坏的方(fāng)法，下次在购买精油时需要特别注意(yì)哦(ó)。

　　　　4、容器

　　　　精油很容易挥发(fā)，所以(yǐ)必须要放在深色玻璃瓶以保(bǎo)证精油(yóu)的纯度。

　　精油的易腐蚀性(xìng)也注定精油不(bù)能放(fàng)入塑料所制作的瓶(píng)子子。

　　所以一旦发现精油放在塑料瓶的(de)产品，千万不能(néng)选购。

　　　　如何鉴别精油纯(chún)度

　　　　1、闻味道--精油气味是否正(zhèng)确。

　　　　100%的(de)纯精油，打开瓶盖，初闻(wén)的(de)味(wèi)道都(dōu)会比较重、比较刺激、不(bù)好(hǎo)闻、味道比较复杂(zá)等。

　　将浓度稀释到5度(dù)以下，味道就会温和好闻很多。

　　　　2、看颜色--精油的色泽是否正确。

　　　　例如：100%纯度的精油，是无色或略浅(qiǎn)黄色(sè)、不“粘(zhān)稠”感觉“很(hěn)稀”的水样(yàng)液体。

　　凡(fán)感(gǎn)觉(jué)“浓稠”、“发(fā)粘”的精油，绝非纯精(jīng)油！

　　　　3、滴水(shuǐ)实验：滴水中1－3滴，出现有明显大颗大(dà)团油(yóu)粒（与家(jiā)用菜籽油(yóu)或者花生油类(lèi)似的大颗油粒(lì)）的精油为(wèi)勾兑精油非纯品，纯精油(yóu)是(shì)小分子活跃精(jīng)油，滴(dī)水反应会(huì)迅速(sù)扩散，表面有一小(xiǎo)层分散开(kāi)的亮(liàng)点，即呈(chéng)现油晕(yūn)状态，不会(huì)成团凝聚(jù)在一(yī)起的。

　　　　扩(kuò)展资料：

　　　　精油的使用(yòng)方法

　　　　1、香熏(xūn)炉熏(xūn)香法

　　　　把清水(shuǐ)倒(dào)进香熏炉(lú)的盛水(shuǐ)器中，加入5-6滴精油。

　　燃点蜡烛放置在(zài)香熏炉内，待热力使水中(zhōng)精(jīng)华油(yóu)徐徐释放出来。

　　调配不同的(de)精油滴入香熏炉中(zhōng)，便可得到不同的效(xiào)上一休一是什么意思，上一休一的工作好还是8小时好果，有助于制造不同的(de)气氛。

　　　　2、居家吸入法(fǎ)

　　　　把(bǎ)近沸(fèi)的热水注(zhù)入玻璃或瓷质(zhì)的脸盆中，选择1-3种精油(yóu)滴于热水里，总数不超过(guò)六滴，将(jiāng)精油充分搅匀后。

　　以大浴巾将整个(gè)头部及脸盆(pén)覆盖，用口、鼻交替呼吸，维(wéi)持(chí)5-10分钟。

　　薰衣(yī)草2滴＋薄(báo)荷2滴可(kě)治(zhì)疗感(gǎn)冒。

　　　　3、香薰漱口法

　　　　将2-3滴精油滴入一(yī)杯水中搅匀，嗽(sòu)喉10秒钟，然(rán)后吐出(chū)，重复至整杯水用(yòng)完，每天香(xiāng)薰漱口，可保持口(kǒu)气清新，保护牙齿，减少喉(hóu)炎。