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芒果是热性仍(réng)是凉(liáng)性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性(xìng)凉，归于(yú)凉性的生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带(dài)地(dì)区，是国际闻名热带生果之一，但芒果不(bù)是热(rè)性生果。芒果在中医看来(lái)性凉，味甘、酸(suān)，无毒，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等(děng)功能。适量进食芒果是不会上火的，但(dàn)也不(bù)宜许多进食(shí)芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝(luó)卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维(wéi)等(děng)养分成分，有“热(rè)带生(shēng)果之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很(hěn)高，但不宜进食过(guò)量。部分人(rén)对(duì)芒果(guǒ)过敏，进(jìn)食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等。对芒(máng)果(guǒ)过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上(shàng)，芒果(guǒ)归(guī)于凉性的生(shēng)果，日(rì)常可适量进食，腹泻时应暂(zàn)停进食(shí)芒果。

芒果怎样挑又(yòu)香又甜的呢视(shì)频(pín)

　　1、看(kàn)表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含(hán)有多酚(fēn)氧化酶，当芒(máng)果在运送时遭到揉捏(niē)或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多(duō)酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们东隅已逝桑榆非晚是什么意思(men)要选择摸起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来(lái)软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或(huò)许放(fàng)良(liáng)久(jiǔ)得了(le)，或(huò)许过一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太(tài)硬(yìng)的(de)芒(máng)果，不(bù)太(tài)熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选(xuǎn)择软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选择(zé)有小尾巴的，由于(yú)有这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉(ròu)会比较(jiào)鲜甜。

　　有些芒果果(guǒ)蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。<东隅已逝桑榆非晚是什么意思/p>

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的果核(hé)会比较小，这样果肉也比较(jiào)多。

　　而果形(xíng)短粗的(de)芒果，它的(de)果核会比较(jiào)大，所以咱(zán)们在选(xuǎn)择时(shí)，尽量选择形(xíng)状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选(xuǎn)择芒(máng)果时(shí)要(yào)选择巨(jù)细适中的，太小的果肉比较(jiào)少(shǎo)，而(ér)太大(dà)的吃起来果肉没有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十分甜美的生果，香味也(yě)是(shì)特(tè)别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些欠好的芒果(guǒ)，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠好。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好吃(chī)

　　选择芒(máng)果时，首(shǒu)选果型(xíng)饱满，果(guǒ)肚(dù)圆润的，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这样的(de)芒(máng)果肉厚多汁(zhī)，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印(yìn)象中，选择生(shēng)果是越大越好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其(qí)实选择的(de)芒(máng)果最好选择巨细(xì)适中(zhōng)的(de)，由于体型太(tài)小果肉不多，而体型太(tài)大(dà)滋(zī)味又没(méi)有那(nà)么甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃(chī)。

　　第(dì)二种(zhǒng)，看色彩(cǎi)其实芒果(guǒ)也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很难区分，除了(le)青芒以外(wài)，我们常(cháng)见的黄色(sè)芒(máng)果就能看(kàn)出不同，一般(bān)人都会选(xuǎn)择色(sè)彩(cǎi)比较鲜亮的(de)芒(máng)果，但其实色彩比较暗(àn)黄的芒果(guǒ)滋味会(huì)愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其实芒果算是一(yī)种不耐贮存(cún)的(de)生果，假如我们一般在(zài)选(xuǎn)择的芒果的时(shí)分最(zuì)好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放(fàng)一两(liǎng)天就会(huì)烂掉，最好便是选择软硬适(shì)中的芒(máng)果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四(sì)种，掂东隅已逝桑榆非晚是什么意思(diān)分量(liàng)选择芒果除了要看之(zhī)外，也要拿在手(shǒu)里衡量一(yī)下，假如是相(xiāng)同巨细的芒果(guǒ)一定(dìng)要选重的买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分愈加(jiā)足够，分量轻的(de)就阐明时刻放得(dé)比较(jiào)长了。

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