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鸡蛋羹水放多了怎(zěn)么补(bǔ)救

  鸡蛋(dàn)羹水放多了可(kě)以(yǐ)再加入适量的鸡(jī)蛋,将其与水充分混合即可。

  另外可以在蛋(dàn)液里加适量盐,可起(qǐ)到粘(zhān)合蛋(dàn)液的(de)作用。

  如果鸡蛋已经有(yǒu)部(bù)分熟(shú)透,已无法和其余(yú)的鸡(jī)蛋液或水融合,这(zhè)种情况就(jiù)不能够(gòu)进行补救。

鸡蛋羹不凝固是什(shén)么原因

  1、加水过多(duō),蒸鸡蛋羹用(yòng)水是关键,一般蛋和(hé)水的比例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌(jì)加生水和热开(kāi)水,加(jiā)生(shēng)水(shuǐ)因自来水中有空气,水被烧(shāo)沸后,空气排出,蛋羹会(huì)出(chū)现小(xiǎo)蜂窝,影响(xiǎng)蛋羹质量,缺(quē)乏嫩(nèn)感,营(yíng)养成分(fēn)也会受损。

  也(yě)不宜用热开水,否则(zé)开水先(xiān)将蛋液(yè)烫(tàng)热,再去蒸,营(yíng)养受(shòu)损,甚至蒸不出蛋羹。

  2、火候不够(gòu),一般应该(gāi)蒸约10分(fēn)钟(zhōng),否则鸡(jī)蛋(dàn)液没有成熟,仍然(rán)是液(yè)体状态的。

鸡蛋(dàn)羹水和鸡(jī)蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋(dàn)羹蛋与水的比例是第一(yī)关键(jiàn)。

  在1:1到1:2之间变化,具体(tǐ)要(yào)根据你想吃(chī)的(de)老嫩程度。

  低于1:1,蛋羹太87的所有因数有哪些数,87的所有因数有哪些老(lǎo),高于1:2呢,往往不易成(chéng)型,最佳黄金比例是1:1.5。

鸡(jī)蛋羹有多少蛋白质(zhì)

  通常一个水煮鸡(jī)蛋的蛋白(bái)质的含量,大概是(shì)7-9g,根据鸡蛋(dàn)的大(dà)小略(lüè)有不同。

  水煮鸡(jī)蛋白是(shì)人(rén)体所较好的优质蛋白来源,所(suǒ)以(yǐ)对于低蛋白血症患者、近期(qī)有手术创伤(shāng)的患者、身体(tǐ)有(yǒu)创面需要(yào)进行愈(yù)合的患者,以(yǐ)及需要生长肌肉的人群,建议(yì)多(duō)吃水(shuǐ)煮鸡蛋白。

  但是要注意是水煮(zhǔ)鸡蛋,而非(fēi)油炸或者煎、蒸等(děng)方式,因为其他方式可(kě)以无形中增加鸡(jī)蛋中的热量。

  如果过度进食,可能出现高脂血症或者高血压等(děng)状况(kuàng)。

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