干(gàn)核桃怎么保存不(bù)变质？将干核桃放(fàng)在干(gàn)燥的通风处晾干(gàn)，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色彩(cǎi)一(yī)致的时候，就可以取出来(lái)储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是的，核桃(táo)是补脑的。

　　核桃可(kě)以补脑，核桃(táo)含有丰(fēng)富的(de)不饱和(hé)脂肪(fáng)酸，可以让脑的(de)结(jié)构物质变得完整，从而(ér)达到(dào)补脑的功(gōng)效。补(bǔ)脑的食物有很多有(yǒu)莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃(táo)汤、莲(lián)子百合瘦肉汤(tāng)等，具体如下：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉它含有(yǒu)丰富五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方(fù)的(de)蛋白质，脂肪，维生素，有助于加强身体营养，莲子具(jù)有降(jiàng)血压，滋阳补(bǔ)虚等功(gōng)效。炖莲(lián)子更是营养(yǎng)丰(fēng)富，它有补血安神，健脑益智等(děng)功(gōng)效。

五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮(fú)小麦(mài)是一种小麦(mài)类的植物(wù)五谷轮回是什么意思的梗，五谷轮回之所是指什么地方，有着固表止汗、益气除热(rè)的作用，主要(yào)有(yǒu)健脾(pí)养肝(gān)穴，宁心安神的作用。

　　3、金针菇(gū)豆腐核(hé)桃汤，主要的功(gōng)效(xiào)是补脑(nǎo)益(yì)智，而且(qiě)还可以抗疲劳。在日常生(shēng)活中也(yě)可(kě)以多吃(chī)一些核桃。核桃有健脑的作用，可以增强记忆(yì)力(lì)，而且还(hái)可以(yǐ)增(zēng)强(qiáng)身体的(de)抵抗(kàng)力，在日常(cháng)生活中一定要(yào)多锻炼身体，不要过多的劳累，一定(dìng)要(yào)保(bǎo)持充足的睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦肉汤，莲子百合(hé)瘦(shòu)肉粥(zhōu)是比较平和的滋补食疗，莲子百合瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润(rùn)肺(fèi)、健脾(pí)和胃(wèi)、清心(xīn)安神(shén)的作用，可以(yǐ)改善干(gàn)咳少痰、体虚乏(fá)力、失眠多(duō)梦、口干舌燥、面色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补(bǔ)而不腻，服(fú)用(yòng)没有明(míng)显(xiǎn)禁忌。

干核(hé)桃怎么保存不(bù)变质

　　1、将干核桃放(fàng)在干燥的(de)通风处晾干，待核桃的表皮和核桃(táo)仁不易分离(lí)，色彩一致(zhì)的(de)时候(hòu)，就(jiù)可以(yǐ)取出来储藏。

　　2、然后放入麻布袋中或者沙袋中，保持里面的清洁。

　　然后放在(zài)通(tōng)风(fēng)透气的地方。

　　3、最好保证不被压坏的条(tiáo)件下即可。

　　而且还(hái)要防止鼠害，虫害等现象。

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