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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜是不可以(yǐ)空(kōng)腹(fù)吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的，因为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态(tài)下食用(yòng)后容(róng)易增强人(rén)体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现食欲减退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至会(huì)造成消化不良的情况发生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果，对于肠(cháng)胃(wèi)功能(néng)虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会(huì)诱(yòu)发腹部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反(fǎn)应(yīng)。日常(cháng)饮(yǐn)食过程中(zhōng)山楂、番茄(jiā)、柿子等(děng)食材(cái)，

　　也是不(bù)适合空腹状态下食用的(de)，因(yīn)为(wèi)这些食物中含有一定(dìng)量的鞣酸、胶质等(děng)物(wù)质(zhì)，这些(xiē)成分在(zài)空腹状态下(xià)除了会引起(qǐ)食用者出现胃(wèi)部不适症状以(yǐ)外，还会增加其发生(shēng)结(jié)石性疾病的(de)风(fēng)险，如胃结石(shí)、肾结(jié)石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎么(me)挑西(xī)瓜肉甜不酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽(zé)亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路之(zhī)间(jiān)的距(jù)离稍宽，用手触摸(mō)纹路(lù)部分略微有凹(āo)陷(xiàn)感的是熟瓜，吃起来(lái)瓜(guā)甜(tián)，但如(rú)若西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间(jiān)的距离(lí)较窄(zhǎi)，则(zé)瓜(guā)不熟而(ér)且瓜(guā)肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小(xiǎo)，选轻(qīng)不选重，相同大小的(de)西瓜，重量轻(qīng)的反倒是成熟(shú)较好的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的则(zé)是生瓜(guā)，这(zhè)是(shì)因为西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐转(zhuǎn)化成(chéng)糖分，重量也(yě)会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽(suī)然水分充(chōng)足(zú)拿(ná)起(qǐ)来(lái)较(jiào)重，但由于还(hái)没(méi)有成熟所以不(bù)甜(tián)也不好吃。

　　3、用手弹：用(yòng)指头轻弹西瓜表(biǎo)皮，听到(dào)沉(chén)闷(mèn)“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手(shǒu)拍(pāi)能感觉(jué)到颤动(dòng)则西瓜成(chéng)熟了，如(rú)，发(fā)出清(qīng)脆的“当当(dāng)”声，手拍动也没(méi)什么颤(chàn)动感说(shuō)明瓜(guā)不成熟(shú)或者皮太厚，若拍打时发出的(de)是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品种(zhǒng)有可能通过弹的方式辨识(shí)度也不(bù)一(yī)定高，这个(gè)也(yě)得要靠平(píng)时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且(qiě)瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说(shuō)明(míng)西(xī)瓜(guā)越新鲜，如果瓜藤比(bǐ)较直(zhí)，或(huò)颜色已(yǐ)经变成(chéng)黄色(sè)而且瓜藤(téng)枯萎或干(gàn)枯，这(zhè)样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如(rú)何(hé)，才可以买到称(chēng)心(xīn)如(rú)意的西(xī)瓜呢，下面(miàn)教您几招挑选(xuǎn)西瓜，保证(zhèng)个个又甜又(yòu)起(qǐ)沙，口感超级棒(bàng)。

　　第(dì)一招：用一只(zhǐ)手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外一只(zhǐ)手去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托瓜的(de)那(nà)只手，有(yǒu)震荡(dàng)的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉(jué)，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声(shēng)音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的(de)声音，清脆发出当当(dāng)声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜(guā)靠(kào)近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西(xī)瓜里面发出裂开的声音(yīn)，是熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂(liè)的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下(xià)西瓜(guā)尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西(xī)瓜(guā)这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜(guā)里面的(de)部分(fēn)比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成(chéng)熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不(bù)好扯(chě)下来的(de)西(xī)瓜就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜(guā)的颜(yán)色，成熟的(de)西瓜(guā)皮色灰(huī)暗，表(biǎo)皮(pí)上(shàng)面(miàn)有一层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是(shì)刚摘下(xià)来的(de)，放的(de)时间(jiān)也不(bù)长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮。

　　反(fǎn)过来(lái)如果说西瓜的霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明是卖剩下的西瓜，或者是说(shuō)放的时间(jiān)很长了，这种西瓜我们就(jiù)尽量(liàng)不(bù)要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后(hòu)，可以让卖(mài)瓜的用(yòng)刀在西(xī)瓜上面(miàn)开(kāi)个小口，颜色鲜红而(ér)且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就(jiù)是没有熟透的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜(guā)的时(shí)候(hòu)总看(kàn)父(fù)母(mǔ)会敲一(yī)敲(qiāo)瓜(guā)，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你(nǐ)如何通(tōng)过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食指(zhǐ)轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微(wēi)颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，告白和表白意思一样吗女生，告白和表白意思一样吗突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已(yǐ)经(jīng)熟(shú)过(guò)头了(le)。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些(xiē)人还会通(tōng)过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过(guò)瓜皮(pí)脆且多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜(guā)皮(pí)生硬，很难(nán)掐，那就说明是生瓜。

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