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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果(guǒ)是适合放(fàng)在冰箱里的，温度(dù)较(jiào)低的环境苹(píng)果保存的时(shí)间(jiān)会延长(zhǎng)，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富(fù)的维(wéi)生(shēng)素(sù)对于身体(tǐ)的营养效(xiào)果(guǒ)是非常(cháng)好(hǎo)的，可(kě)以增强自身的(de)体质加速自(zì)身的新(xīn)陈代谢，

　　另外对(duì)于皮肤的(de)理(lǐ)疗(liáo)效果也是很好的，在日常(cháng)生活(huó)当(dāng)中应该保证(zhèng)良好的(de)生活(huó)作息和健康的生(shēng)活饮食360借条是正规的吗(shí)，多吃一些营(yíng)养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有些人群由于营养不良或(huò)者是偏食会导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大(dà)又甜的技(jì)巧视频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色(sè)的苹果(guǒ)可能是加了染色(sè)剂的，这样的苹(píng)果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其(qí)是像那种一丝(sī)一丝红(hóng)的，不仅(jǐn)甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻(wén)一(yī)下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似(shì)酒精味，这种苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的(de)蒂越绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜程(chéng)度越好(hǎo)，如果苹果的蒂已(yǐ)经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了(le)很久不新(xīn)鲜了，最(zuì)好(hǎo)不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果纹路(lù)是(shì)裂开的(de)，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜(tián)度(dù)，口感比(bǐ)较(jiào)差，看着纹路非常整齐一般(bān)是比较好吃(chī)的，红色(sè)的条(tiáo)纹越多(duō)，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎(zěn)么选比较甜

　　苹果(guǒ)的(de)表面要光滑(huá)，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜色(sè)不能(néng)特别(bié)红，有些粉，且(qiě)不能红成一片360借条是正规的吗，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千万(wàn)不要(yào)挑那些绿(lǜ)里透一(yī)点(diǎn)点红的(de)，这(zhè)样的(de)一(yī)般味(wèi)道都(dōu)很寡(guǎ)淡。

　　如(rú)果带着蒂的话(huà)那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营养成分可溶性大(dà)，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元(yuán)素，使(shǐ)皮(pí)肤润滑柔嫩(nèn)。

　　国外谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的(de)病(bìng)人：溃疡性结(jié)肠炎(yán)的病人(rén)不宜生食(shí)苹果，尤其(qí)是在(zài)急(jí)性(xìng)发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄(báo)，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械性(xìng)地作用肠壁易诱(yòu)发肠(ch360借条是正规的吗áng)穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列腺肥(féi)大的病(bìng)人： 白细胞减少症的病人、前(qián)列腺(xiàn)肥大的病人均不宜生吃苹果，以免(miǎn)使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治(zhì)疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者(zhě)忌生食苹果(guǒ)。

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