生熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出(chū)水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡(dàn)的时分(fēn)能(néng)够盖下的。关于生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟茶的冲泡(pào)办(bàn)法，熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子常(cháng)识(shí)：

生(shēng)熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能够一(yī)同寄(jì)存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一(yī)个(gè)很为(wèi)美妙的茶类(lèi)，同一产(chǎn)地，同一材料制(zhì)造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶(chá)香，回(huí)甘(gān)生(shēng)津的(de)口感，赢得各地茶友的追捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理解(jiě),生茶熟茶是(shì)两种彻底(dǐ)不同(tóng)的香气,而茶叶又是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气(qì)上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量风格天(tiān)壤之别的两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一(yī)同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡(pào)法：洗(xǐ)茶(chá)一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸(fèi)水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温(wēn)越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的陈年(nián)普洱茶(chá)泡(pào)法不必太讲究,浓(nóng)有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普冲泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两(liǎng)种，其间普洱熟茶茶性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健功用(yòng)，被世人喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一(yī)：普洱熟茶的(de)泡法(fǎ)进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶(chá)具(jù)，首要起温壶温杯的(de)效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶(chá)具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此(cǐ)清洗茶(chá)叶中(zhōng)的杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋润：依据(jù)实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头(tóu)道。

　　倒沸(fèi)水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正(zhèng)杯上，过滤(lǜ)碎茶，然后再别(bié)离均匀(yún)的(de)分(fēn)入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每(měi)次泡好要倒(dào)入公正(zhèng)杯里渐渐喝，不(bù)能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后仍(réng)是风味(wèi)十足(zú)，所以夏天的时分能(néng)够弄得(dé)冷一些(xiē),或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时(shí)刻，视茶(chá)叶(yè)的状况(kuàng)而不同(tóng)，一般紧压(yā)茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量少能(néng)够稍长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱(ěr)茶的(de)人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态(tài)为品(pǐn)茗者(zhě)服务，在(zài)茶艺(yì)界中(zhōng)，常有“一人得(dé)神(shén)、二人得趣、三个得味”之说，这正(zhèng)好是泡(pào)茶(chá)人心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环境(jìng)及(jí)附加的外在要素影响，故可(kě)泡出(chū)最佳茶(chá)质供自我品茗享用(yòng)……而一些心(xīn)理素质不太(tài)好的(de)茶艺人员无法以安静的心态冲泡，或则水温(wēn)太(tài)高，或许(xǔ)慌张致使投茶(chá)量失衡，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶(chá)人的心(xīn)境是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的(de)关键要素，茶(chá)汤的口感会跟着他的心(xīn)境改动而改(gǎi)动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员(yuán)自己(jǐ)的心(xīn)境是最重要的要素(sù)。

　　只需在往(wǎng)常心态下(xià)，选择最适(shì)合的器皿和品茗(míng)艺境，在投茶量适合不(bù)改动(dòng)的状况下把(bǎ)握水温文浸泡(pào)时刻，还可(kě)依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中和(hé)后，争夺以最(zuì)天然的心态泡出最(zuì)优质的(de)口(kǒu)感，唯(wéi)有融入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一(yī)种博(bó)学多才的传统文(wén)明，特(tè)别是久经(jīng)干载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱茶，文(wén)明(míng)精华更是(shì)撒播(bō)至(zhì)今且又到达巅峰盛(shèng)世品饮之际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传统文(wén)明的精力享(xiǎng)用就(jiù)应该在高雅的环境中进(jìn)行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环(huán)境(jìng)等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细细感触茶的醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部(bù)位，滋润一(yī)切的(de)味蕾(不同部位(wèi)的味(wèi)蕾感(gǎn)觉出的茶汤(tāng)的味道，一般是(shì)不相(xiāng)同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可(kě)领会普洱茶(chá)的顺柔软(ruǎn)陈韵(yùn)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢腾(téng)的次数太多(duō)，这样水中的氧气过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡用(yòng)水(shuǐ)的选择：最(zuì)好用纯水或山泉水(shuǐ)(软水为佳)冲(chōng)泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水(shuǐ)，凡(fán)契合国(guó)家(jiā)规定饮用水目标的也可用来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶水份(fèn)额为(1克(kè)：50克(kè))，或置茶(chá)量为(wèi)容(róng)器容量的(de)2/5左(zuǒ)右。

　　或许依据(jù)泡茶的器皿和品茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到。

　　别(bié)的，还应(yīng)先区分(fēn)泡的是紧压(yā)茶或是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少一点(diǎn)，但(dàn)凡事(shì)都适皆最佳!现在市场上(shàng)的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时分要先用茶锥(zhuī)或许茶刀(dāo)撬成小块，然(rán)后能够用紫砂罐放(fàng)好备用(yòng)，也能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸(jìn)泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般紧压茶(chá)能够稍短些，散茶(chá)能够(gòu)稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量(liàng)少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常喝(hē)浓茶重口(kǒu)感的可(kě)多泡(pào)一会;反则(zé)缩短;别(bié)的还(hái)可依据水温文冲(chōng)泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡，后边则可跟着(zhe)冲泡次(cì)数的(de)添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好普(pǔ)洱熟茶者的一种日子品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安(ān)静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普(pǔ)冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生(shēng)普洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)：将10克普洱茶倒入茶壶(hú)或盖碗(wǎn)，冲(chōng)入(rù)500毫升沸水(shuǐ)。

　　先(xiān)洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去(qù)，才(cái)干充沛释放出(chū)普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正杯中，再将茶汤(tāng)分(fēn)斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气(qì)共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作(zuò)：

　　 　　一、普洱茶冲(chōng)泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水(shuǐ)，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶(chá)饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄(qiāo)撬(qiào)取2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米(qǔ)，可(kě)按喝茶人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数(shù)量(liàng)。

　　若人少(shǎo)，可(kě)取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入(rù)茶壶，然后注入热水(除可醒茶(chá)之外，它一起还具有进步茶叶(yè)净度(dù)的效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲泡适合运(yùn)用大一点(diǎn)的茶具(jù)以(yǐ)更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱(ěr)茶的(de)色、香、味(wèi)等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶(hú)：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗(wǎn)清雅灵活，也不(bù)失为冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示(shì)：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃杯最好(hǎo)，初(chū)学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的(de)冲泡办法，其实新(xīn)、老普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)应(yīng)该(gāi)有所不同，普洱茶的(de)冲(chōng)泡最好(hǎo)是用盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如(rú)没有(yǒu)这两样东西还能(néng)够用能够当(dāng)壶(hú)又能够(gòu)当(dāng)杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过(guò)两(liǎng)遍的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时(shí)刻不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐(jiàn)的延伸时(shí)刻(kè)到淡中止，新茶(chá)冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上现已(yǐ)没(méi)有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指(zhǐ)茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境中(zhōng)后发酵寄存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不(bù)会发霉，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是指(zhǐ)茶商为(wèi)了获取赢利，把茶(chá)叶放在通风不畅、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会损坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温度(dù)不行(xíng)忽然改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假(jiǎ)如(rú)过高，温差改动太忽然(rán)，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会将本来的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清(qīng)空气中的异味，因此，应力求贮(zhù)放环(huán)境清(qīng)洁(jié)无杂味(wèi)，一旦吸收了(le)火油、香水等气味(wèi)便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮纸包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自古以(yǐ)来一种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后(hòu)发(fā)酵(jiào)时，过滤(lǜ)杂味以(yǐ)保证清醇的成(chéng)效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用较(jiào)低(dī)残次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一(yī)久(jiǔ)，就(jiù)会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上(shàng)便是(shì)普(pǔ)洱茶的(de)仓储条件需求留(liú)意(yì)的几个方面。

　　只需能够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地(dì)址的温度和(hé)湿度的(de)改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办(bàn)法，就可(kě)认(rèn)为普洱茶发明(míng)一(yī)个(gè)洁净卫生、有利于正常醇(chún)化的外部(bù)环(huán)境，还(hái)能(néng)够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外形要求(qiú)形状匀整规矩;棱(léng)角规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明(míng)晰，条索规(guī)整紧结(jié);色(sè)泽以黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花(huā)，霉点(diǎn)的(de)普洱茶均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎么(me)选择普洱茶(chá)。

　　 　　内质区分(fēn) ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透是高(gāo)质(zhì)量普洱(ěr)茶(chá)，犹如红酒一(yī)杯(bēi);深红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正常。

　　黄(huáng)，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的(de)为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首(shǒu)要看(kàn)香气的纯度，差(chà)异(yì)霉味与陈(chén)香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是普洱(ěr)茶在后(hòu)发酵进程中，多(duō)种化学成分(fēn)在(zài)微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生的一种归纳香气。

　　有的(de)似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的(de)最高(gāo)境(jìng)地也便是(shì)咱们常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所以陈香味(wèi)与霉味是(shì)不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为(wèi)不正(zhèng)常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺(cì)激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回(huí)甘是指茶汤(tāng)浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤进口今(jīn)后舌根(gēn)有显着的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理(lǐ)期降临不(bù)适合喝(hē)普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期(qī)降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不少体内的铁质，若仍(réng)是习惯性(xìng)喝普洱茶，普洱茶茶(chá)叶(yè)鞣(róu)酸会阻止(zhǐ)咱们的肠粘(zhān)膜对铁质(zhì)的吸收(shōu)，然后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中的铁结(jié)石发生(shēng)沉积的现象，不利(lì)于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不(bù)适合喝(hē)普洱茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中(zhōng)咖啡碱浓(nóng)度(dù)含量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成(chéng)心(xīn)脏负荷(hé)加重，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普(pǔ)洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏(fá)，膂力不行，促进(jìn)产期(qī)期间，构成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜(yí)喝太多普(pǔ)洱茶，这(zhè)期(qī)间要是喝下很(hěn)多茶水，茶中含有的高浓(nóng)度鞣酸(suān)会被粘膜(mó)吸(xī)收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液(yè)循(xún)环按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌(mì)缺乏。

　　有(yǒu)时茶叶中咖啡碱可经(jīng)过乳汁影响幼儿(ér)健康。

　　 　　副效(xiào)果四：更年期不(bù)适合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇女，除了头(tóu)晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会(huì)呈现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾气欠好睡觉质(zhì)量差等现象，若再(zài)喝太多(duō)普(pǔ)洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆固醇、甘油(yóu)三脂(均为血脂(zhī)首要(yào)成分)含量的上升，并能促(cù)进(2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米jìn)脂类化合(hé)物从粪便中排出(chū)，还(hái)能发(fā)送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化、高血压及(jí)肥(féi)胖都具(jù)有重要(yào)效果。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代(dài)谢失调、过(guò)多堆集所引(yǐn)起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚(fēn)、叶绿素、维生素(sù)C等我种有(yǒu)用成(chéng)人(rén)的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻、叶绿素能阻止胆(dǎn)固醇的消化和吸收，维生(shēng)素C有促进(jìn)胆固醇分泌的效(xiào)果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱(bào)负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指(zhǐ)下降血(xuè)液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量(liàng)，防治高血(xuè)脂(或(huò)称高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖(pàng)病(bìng)往(wǎng)往(wǎng)一起(qǐ)引起(qǐ)胆(dǎn)固醇的升高，所以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同(tóng)对降(jiàng)脂有用。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶(chá)多酚不只能去脂肪并(bìng)且(qiě)还具有显着地按捺血(xuè)浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬化的防(fáng)治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化而成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免血小板的粘附聚(jù)集及按捺动脉滑润(rùn)肌(jī)细胞增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠(guān)状动脉(mài)粥样硬(yìng)化(huà)性心脏病(bìng)。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠(guān)心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普洱茶(chá)的(de)冠心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶(chá)的降(jiàng)为(wèi)2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外(wài)，冠(guān)心病的(de)加重，与冠(guān)状动(dòng)脉(mài)供血缺乏(fá)及血栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿茶(chá)素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成的茶色素，经动物体外试(shì)验均提示有显着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成(chéng)效

　　 　　高血压指(zhǐ)收缩压或扩张压增高，超越正常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉(mài)硬(yìng)化不光导致(zhì)冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维(wéi)生素P等都是防治高(gāo)血压(yā)的有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病毛细血管(guǎn)的功用及儿茶素类化(huà)全物(wù)和(hé)茶黄素对血管严重素I转化的活(huó)性显着按捺造用等(děng)，都能直接下降血压(yā)。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已证(zhèng)明(míng)是(shì)人(rén)体变老的机(jī)制之(zhī)一，选用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化效果的化合物维生素C。

　　维生(shēng)素(sù)E能推(tuī)迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要(yào)较多(duō)的维生素C与E，并且(qiě)茶多酚还起重要效(xiào)果。

　　历来被视(shì)为(wèi)抗变(biàn)老药的维生素E，其(qí)抗氧(yǎng)化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果高(gāo)过(guò)74%，别(bié)的，普洱茶的氨基(jī)酸和微量元素等(děng)也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗(kàng)癌的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院(yuàn)曾对140余种茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很(hěn)多数(shù)据(jù)的显现必定了普洱茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对(duì)人体(tǐ)致(zhì)癌性亚(yà)硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中(zhōng)的多酚类(lèi)化(huà)合物(wù)和儿茶素(sù)物质(zhì)某些能活化导致癌(ái)特(tè)的酶系(xì)，面具还可(kě)直接和亲电子(zi)终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其(qí)活性，然后削减对原致癌(ái)基因的(de)引(yǐn)发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经很(hěn)多的人群比较(jiào)，也(yě)证明(míng)饮普(pǔ)洱(ěr)茶都(dōu)的(de)癌(ái)症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研讨(tǎo)显现(xiàn)，中的化学成人还能够使一个在(zài)开展癌(ái)症进(jìn)程中(zhōng)的重(zhòng)要分子(zi)中止动作。

　　这意味着普洱茶的(de)抗(kàng)癌才能(néng)要比科学家猜测的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要(yào)是间(jiān)接地经过增(zēng)强机(jī)休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消(xiāo)化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添加消(xiāo)化道的(de)活(huó)动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物(wù)的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因(yīn)为肝脏在酒精水解进程中(zhōng)需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精在(zài)肝脏内解毒。

　　另一方面，普洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果，使酒精而处于状况的大(dà)脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八、利尿的成(chéng)效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和(hé)茶碱经过肾(shèn)脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸(xī)收等机(jī)制，然(rán)后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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