人靠衣装马靠鞍，自古以来一个人的穿着一定是可以(yǐ)为(wèi)她加分的，所谓的(de)气(qì)质也离不(bù)开衣服的功劳(láo)，不(bù)过(guò)不管穿什么，都是(shì)和所(suǒ)处的大环境相关联的，你不能让(ràng)一个(gè)建筑工(gōng)人穿着西装革履的去上班，也不能让一个卖房的(de)穿着短裤(kù)和拖(tuō)鞋去推销房(fáng)子(zi)，而对(duì)于跑(pǎo)步来(lái)说，跑(pǎo)者的穿着也(yě)要符合跑步的(de)需要，我们经常能够(gòu)看到一些人穿着那种(zhǒng)纯(chún)棉(mián)的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观(guān)，而(ér)且还非常(cháng)的难受(shòu)，天冷的(de)时候还有一种冰凉(liáng)的(睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面de)感(gǎn)觉(jué)，让我(wǒ)们跑(pǎo)步的体(tǐ)验非常差。

在有了跑步的(de)经验以(yǐ)后，我们跑(pǎo)者终(zhōng)于知道(dào)了之(zhī)前是多么的(de)不合时宜(yí)和不专(zhuān)业(yè)，于是大(dà)家向(xiàng)着一致的目标前进，那(nà)就是穿得越(yuè)来越短、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤(fū)的摩(mó)擦，一(yī)旦擦破皮的话，跑起来(lái)将(jiāng)会非常难受。对于男跑(pǎo)者来说(shuō)，哪(nǎ)怕是光着(zhe)膀(bǎng)子(zi)，好(hǎo)像也不(bù)会有(yǒu)太(tài)大的吸引力，但(dàn)是女跑者(zhě)如果这么穿，不由(yóu)得(dé)会让(ràng)人浮想联(lián)翩，毕竟异性相吸是一个亘古不变的定律(lǜ)，而且从很多马拉松比(bǐ)赛中(zhōng)我们(men)就(jiù)能看到(dào)女跑者(zhě)在跑(pǎo)者这(zhè)个群体中所占的比(bǐ)例还是(shì)比(bǐ)较小。

所谓的物以稀(xī)为(wèi)贵(guì)，女(nǚ)跑者受到太多的关注也就不足(zú)为奇，为了更好地保护好(hǎo)女(nǚ)跑者(zhě)，我们还是要(yào)适(shì)当的做好隐私的保护(hù)，如(rú)果是(shì)在平时的跑步(bù)，我(wǒ)们跑步的距离大多(duō)不会超过一个半马，那么在穿(chuān)着(zhe)上其实没有那么高的要求，只要不是在三伏天(tiān)那样暴热(rè)的天气，那么我们就没(méi)有必要(yào)穿那(nà)种3分开叉的短(duǎn)裤(kù)或者(zhě)是(shì)背心，以(yǐ)前参加(jiā)马(mǎ)拉松发的(de)那种(zhǒng)短袖就足够，短裤可以(yǐ)选择(zé)五分长短带内(nèi)衬宽松一(yī)点的，这样(yàng)对于男跑者来说(shuō)也是比较(jiào)友好(hǎo)，能(néng)够(gòu)很大程度上不(bù)会让别人(rén)多想。

我们(men)也不排(pái)除个别女跑者是故(gù)意那么(me)穿，那(nà)样的确(què)可以让自己(jǐ)成为(wèi)焦点(diǎn)，但(dàn)有(yǒu)这样(yàng)想(xiǎng)法的人毕竟还是少数，大多数人还是在认真(zhēn)跑步(bù)，并(bìng)且尊重跑步，而不(bù)是跑步(bù)10分钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多女(nǚ)跑者也比较喜欢穿那(nà)种弹力(lì)裤(kù)，虽(suī)然很(hěn)好看(kàn)，但是依然给了别人(rén)联(lián)想的空间(jiān)，所以女跑者(zhě)最好在弹力裤上套一(yī)个跑步(bù)的短(duǎn)裤，这样既美观，也不会让(ràng)别人分心(xīn)，对于我们跑步本身的影响也比(bǐ)较小，毕竟平时跑步大家还是会以短距离为主，希望这对于我们(men)女跑(pǎo)者来说，会是(shì)一个好建议。

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