随着社会的(de)发展(zhǎn)，越来(lái)越(yuè)多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身边可能很(hěn)多(duō)的人都听(tīng)说过，男性朋友经常用手自(zì)我解决生理(lǐ)需求，但是很多(duō)的人可能并不是(shì)很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为(wèi)自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求对身体的健康是有害的，其实凡事都有两面(miàn)性。女性朋友若喜欢自(zì)我解决生理需(xū)求的(de)话，也能(néng)够从(cóng)中得到益(yì)处(chù)。

缓解压力(lì)

现在(zài)女性朋(péng)友在工作(zuò)中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有(yǒu)些(xiē)女性可(kě)能(néng)为了工作选择夫(fū)妻(qī)两地分居，这(zhè)样(yàng)有了生理需(xū)求就无法可以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助(zhù)缓(huǎn)解心理和(hé)精神压力，能(néng)够让女(nǚ)人的(de)身心变得(dé)更加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对(duì)于促进睡眠还(hái)具有非常好的(de)帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果(guǒ)女(nǚ)性朋(péng)友和他人进行(xíng)夫妻生活的话，很(hěn)可能会将他(tā)人身上(shàng)的病菌和细菌传播到(dào)自己身上，大大增(zēng)加患上妇科疾病(bìng)的概(gài)率。而(ér)女性朋友(yǒu)若(ruò)有自我解决生(shēng)理需求的情况，能够(gòu)帮助在一定程度上预防细菌和病毒的感染(rǎn)，有助(zhù)于保(bǎo)护身体健康。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在(zài)自我解决生理需(xū)求的(de)过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌(自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算 #ff0000; line-height: 24px;'>自旋量子数计算公式各符号含义，自旋量子数如何计算mì)一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激(jī)素，能够(gòu)帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以(yǐ)如果(guǒ)在日常生活中，身体(tǐ)的某些地方疼(téng)痛难忍的时候，适(shì)当(dāng)的解决一(yī)下生理需求，能够有(yǒu)利于缓解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适(shì)当的自我解决生理(lǐ)需求，也(yě)能够有利于帮助(zhù)燃烧身体的卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具(jù)有非(fēi)常好的(de)帮助。

更(gèng)好的爱自己

女(nǚ)性朋友在自我解决生理需求(qiú)的时候，能够(gòu)自(zì)己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够让自(zì)己的身体进入到高(gāo)潮的状(zhuàng)态(tài)，让自(zì)己获得(dé)满满的幸(xìng)福感，也(yě)能(néng)够更好(hǎo)的(de)爱护自(zì)己。

虽然自我解决生理需(xū)求(qiú)有这(zhè)么多的好处，但是对于(yú)女性朋友来说，一(yī)定要记(jì)住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做(zuò)。凡事(shì)都有(yǒu)度，如(rú)果这样过于频繁的话，会(huì)对(duì)女人的(de)子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激(jī)，会大大增加患上妇科(kē)疾病的概率(lǜ)，而且长(zhǎng)期如(rú)此的话，也可(kě)能会(huì)让女性朋友对待性生活的(de)欲(yù)望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之间的感情(qíng)。

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