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苹(píng)果可以放冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放(fàng)冰箱的。

　　苹(píng)果是(shì)适合放在冰箱里的(de)，温度较低(dī)的环(huán)境苹果保存的时间会延(yán)长，

　　苹(píng)果中含有(yǒu)非常(cháng)丰富的维生素对(duì)于身(shēn)体的营养效(xiào)果是非常(cháng)好的，可以增(zēng)强自(zì)身的体(tǐ)质加速自身的(de)新陈代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮(pí)肤的理疗效果也是很好的，在(zài)日常生活(huó)当中应该保证良好(hǎo)的生(shēng)活(huó)作(zuò)息和健康(kāng)的生活(huó)饮食，多(duō)吃一些营(yíng)养丰富的食物增强自身的体质，有些人群由于营养不良或者是偏食(shí)会导致体质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又(yòu)甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的(de)，这(zhè)样的苹(píng)果不仅(jǐn)不甜而且不脆不好吃(chī)，应该挑黄里透(tòu)红的(de)，尤其是像那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的(de)，不仅甜(tián)口感也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻(wén)一下(xià)苹果(guǒ)，成熟的苹果(guǒ)会自(zì)带一种(zhǒng)苹果香甜小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式气息，如果闻(wén)到有类(lèi)似酒精味，这(zhè)种苹果说明放(fàng)了很久，就(jiù)不要买(mǎi)了。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹果的蒂(dì)越(yuè)绿，说(shuō)明苹(píng)果的新鲜程度越好，如果苹果的蒂已经干枯，那这个苹果就已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜了(le)，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹(wén)路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的(de)、没(méi)有甜(tián)度(dù)，口感比较差，看着(zhe)纹路非常整齐一般(bān)是比(bǐ)较(jiào)好吃的(de)，红(hóng)色(sè)的(de)条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色(sè)不能(néng)特别红，有(yǒu)些粉(fěn)，且不(bù)能红成一(yī)片，要(yào)挑有(yǒu)许多(duō)红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里(lǐ)透(tòu)一点(diǎn)点红的，这样的一般(bān)味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的(de)话(huà)那一定要选(xuǎn)蒂比较(jiào)绿的，枯黄的话就(jiù)说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)一种低热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营(yíng)养成分可溶性大，易被人体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利于溶(róng)解硫元素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩(nèn)。小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式>

　　国(guó)外(wài)谚语(yǔ)“每(měi)天一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人不宜生(shēng)食苹(píng)小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式果，尤(yóu)其(qí)是在(zài)急性(xìng)发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸的(de)刺(cì)激，很不利于肠壁溃疡面的愈合，且可因机(jī)械性地作(zuò)用(yòng)肠(cháng)壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠(cháng)扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前列腺肥大的病(bìng)人： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病(bìng)人(rén)均(jūn)不宜生吃苹(píng)果，以免使症状加重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结(jié)果。

　　平(píng)时有(yǒu)胃寒(hán)症(zhèng)状者忌(jì)生(shēng)食苹(píng)果(guǒ)。

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