怎么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外(wài)皮颜色上来说(shuō)，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条纹(wén)越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好的。关(guān)于怎么挑个甜南瓜(guā)吃好(hǎo)吃点呢以(yǐ)及怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点呢，如何挑南瓜比较甜，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎么选南(nán)瓜好吃又甜，南(nán)瓜怎么选(xuǎn)才甜(tián)等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)的生(shēng)活(huó)知识：

南瓜可以(yǐ)生(shēng)吃吗(ma)

　　南瓜是可(kě)以生(shēng)吃的。

　　南(nán)瓜可以生吃，南瓜中含有(yǒu)丰富(fù)的胡萝(luó)卜(bo)素、维(wéi)生(shēng)素、矿物质、氨基酸及果胶等营养物质(zhì)，

　　抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠生吃(chī)南瓜可以较好的保存其营(yíng)养价值，但建议(yì)控制摄(shè)入量，以免造成胃肠道不适(shì)，日常适(shì)量生吃南(nán)瓜，对于改善(shàn)皮肤(fū)状(zhuàng)态、缓解便秘发生等(děng)有一(yī)定的辅助作用(yòng)。

怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢

　　1、看：从(cóng)外(wài)皮(pí)颜色上来说，金黄色的南瓜，颜色越深黄(huáng)，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱(léng)越(yuè)深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开(kāi)的，则要挑果肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后(hòu)有一种清香气味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味道。

　　3、掂(diān)：相同(tóng)大小(xiǎo)的南(nán)瓜(guā)，挑(tiāo)选(xuǎn)的时(shí)候，选沉重的那一个。

　　较沉(chén)的(de)南瓜(guā)，成熟(shú)度更好。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用(yòng)另一只手去拍，如(rú)果声(shēng)音发闷(mèn)，感觉南瓜的内(nèi)部结构非常紧实，就(jiù)证明(míng)南瓜的(de)成熟度比较高。

南(nán)瓜(guā)怎(zěn)么(me)挑(tiāo)选(xuǎn)又糯又甜南瓜如何挑甜

　　1、观察南瓜的(de)颜色。

　　不同(tóng)的品(pǐn)种，南瓜的颜(yán)色(sè)是不一样的。

　　市(shì)场(chǎng)上(shàng)常卖的两个品种(zhǒng)，一个(gè)是蜜本南瓜，要面甜(tián)的就要挑选颜色橙(chéng)色的，成熟的好，口感(gǎn)就好;还(hái)有一种京绿(lǜ)栗南(nán)瓜，北(běi)京的(de)品种，挑选要找颜色深绿(lǜ)的、所以，什么样的南瓜又面又甜，首先看(kàn)颜色准没错。

　　2、观察南瓜外形。

　　可(kě)以通过看南瓜的形(xíng)状(zhuàng)看(kàn)出来(lái)，有的南瓜是圆的，带有条(tiáo)纹的；有的是长的(de)，带有斑(bān)纹线的。

　　不管(guǎn)什么形状的南(nán)瓜，在挑选的时候，要找形状完整的，有凸起或斑点(diǎn)的不影响口感(gǎn)，这(zhè)是南瓜抵制虫害，保护自己留下来的痕迹(jì)。

　　3、掐一下(xià)南瓜(guā)的外皮。

　　购买(mǎi)时要找(zhǎo)老南瓜，用手掐(qiā)南瓜外皮，如果比较坚硬，那(nà)就(jiù)是老南瓜；如果一掐就破，那(nà)就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一(yī)只手去轻(qīng)轻的拍打(dǎ)，辨别(bié)一下南瓜的声音(yīn)，闷响的就是(shì)老南瓜，反之，成熟(shú)度(dù)就(jiù)没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的(de)好(hǎo)，口感就是又糯又甜，这个(gè)在切开南瓜的(de)一瞬间也能判断出(chū)来。

　　成熟(shú)好的南(nán)瓜，瓜瓤比(bǐ)较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒饱满，这样的南瓜吃起来既面又糯(nuò)还甜；瓜瓤颜色较浅(qiǎn)的，成熟度不够(gòu)抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠，口感也要略差(chà)一些(xiē)。

未经允许不得转载：成都工装公司_工装装修效果图_专注公装设计装修 - 无同之家装饰 抖音我从来没想过我这放荡的灵魂是什么歌，抖音有一首歌什么荡悠悠