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小瓜可以(yǐ)生吃吗(ma)

　　小瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦通常(cháng)不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见(jiàn)的(de)一种蔬菜(cài)，其中(zhōng)含有丰富(fù)的维生素、纤维素以及矿物质等(děng)营养成分(fēn)，适当的吃一些西葫(hú)芦(lú)，能(néng)够很好(hǎo)地(dì)补充机体所需的营养，

　　也可以(yǐ)增强(qiáng)体(tǐ)质，能够起到一定的辅助(zhù)作用(yòng)。但是(shì)西葫芦通(tōng)常是用(yòng)于炒(chǎo)着吃，一(yī)般不(bù)建议直接(jiē)生(shēng)吃(chī)。因(yīn)为西葫芦如果直接(jiē)生(shēng)吃味道比(bǐ)较(jiào)苦涩(sè)，里面含有(yǒu)一种叫葫芦素的成(chéng)分(fēn)，

　　生(shēng)吃容易(yì)对胃肠黏膜(mó)造成一(yī)定的刺(cì)激，导致患者出现腹痛(tòng)、腹胀以及腹泻等情况发生，从而会对身体健康造(zào)成一定的影响，所(suǒ)以西葫(hú)芦通(tōng)常(cháng)不能(néng)生吃。

怎(zěn)么挑小(xiǎo)瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起(qǐ)一个甜瓜先闻(wén)一闻(wén)果脐，将果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就(jiù)越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐(qí)有的大有(yǒu)的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去(qù)，建议挑选果脐凸出来的(de)圆圈大一点(diǎn)的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表示还没有完全成(chéng)熟，这(zhè)样不管是气味还(hái)是口感要差很(hěn)多；捏起来软(ruǎn)软的就表示甜瓜熟的过(guò)大(dà)了，吃(chī)起来会有发(fā)酵的酒味；捏起来不(bù)硬(yìng)也不软才是(shì)好瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一定要(yào)挑选光滑(huá)没有破损的，挤压受伤不容(róng)易看出来(lái)，但(dàn)是购买的时候也要留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤了，可能会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一(yī)闻。

　　拿起一个相中的甜(tián)瓜建议先闻一闻果脐，将果脐部位凑(còu)到鼻前闻一闻，味道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有(yǒu)的(de)大有的小，有的(de)是(shì)凸(tū)出来的，可的是凹(āo)进去，建议挑选果脐凸出(chū)来的圆圈大一点(diǎn)的，这样的(de)甜瓜(guā)会更加(jiā)香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦(bāng)的像石头一(y白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么ī)样(yàng)，这(zhè)就表示还没(méi)有完全成熟，这样不管是(shì)气味还(hái)是口感要差(chà)很多；捏起来软软的就表示甜瓜(guā)熟的过大了(le)，吃(chī)起来会(huì)有(yǒu)白玉髓越戴越穷是真的吗，白玉髓的寓意是什么发(fā)酵的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　第(dì)三(sān)：看外观。

　　表皮一定要(yào)挑选光滑没(méi)有破损的，挤压(yā)受伤不(bù)容易看(kàn)出来，但是(shì)购买的时候也要留(liú)意一下(xià)，即使外面看起来没事，其实(shí)内部(bù)果肉受伤了(le)，可能会变味(wèi)。

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