新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存放时间长(zhǎng)？纸箱保存的。关于(yú)新(xīn)鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)以及新鲜(xiān)山芋(yù)如(rú)何保管存放时间长，新鲜(xiān)山芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)，新鲜山芋如何保管存放最好，新鲜山(shān)芋怎样保存(cún)，山芋存(cún)放的好办(bàn)法等问题，农商网将为你整理以下的(de)生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当(dāng)摄入(rù)可以起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的热(rè)量仅为79千卡，而且(qiě)山(shān)芋中富含(hán)植物纤维(wéi)，

　　在增加饱腹感的同时也(yě)不用(yòng)担(dān)心摄入过多热量(liàng)，可以代替部分主食。而(ér)适当(dāng)摄入(rù)植(zhí)物纤维，还可以(yǐ)起到一定的润肠通便效果。

　　部分研究(jiū)表明植(zhí)物纤(xiān)维因为难以被吸收，而(ér)与肠(cháng)道微生物的接(jiē)触时间更(gèng)长。所以可(kě)以通过调节肠(cháng)道微生(shēng)物来帮助(zhù)代谢，减肥(赓续前行是什么意思，赓续前进的意思féi)人群可以适当吃山芋帮助减肥。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如何(hé)保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱保存。

　　家里有(yǒu)纸箱的，可以准备一个稍微大(dà)一点的纸箱，在下(xià)面垫上(shàng)旧报纸或者(zhě)是不穿的旧衣服，再把新鲜山芋放(fàng)入(rù)纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜(xiān)山芋之(zhī)间都要垫一层报(bào)纸或(huò)旧(jiù)衣(yī)服，最(zuì)后在(zài)上(shàng)面盖一层报(bào)纸，把纸箱密封好。

　　放(fàng)在(zài)家里干燥，通(tōng)风(fēng)的环境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏，因为纸箱有透气(qì)防潮的作用，旧(jiù)衣服或报纸有温(wēn)室的(de)效果和吸潮的功效，用这个方法来保存(cún)新(xīn)鲜山芋，不仅保存时间(jiān)长，而且新鲜(xiān)山芋越放越甜(tián)，不会腐烂发(fā)芽(yá)，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可以(yǐ)将新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧报纸包裹(guǒ)起来。

　　然后都放进塑料袋中扎紧袋口。

　　同样是(shì)放在干(gàn)燥(zào)通风的地方，这样也(yě)可以保存很长时间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁水，能够防止外赓续前行是什么意思，赓续前进的意思界水分(fēn)影响新鲜(xiān)山芋，也能够保留住新鲜山芋(yù)原有水分，保(bǎo)持新(xīn)鲜度。

　　3、冰(bīng)箱保存。

　　如果(guǒ)新鲜山芋(yù)的量比(bǐ)较少(shǎo)，也可(kě)以放在冰(bīng)箱保鲜层进(jìn)行保存(cún)，保存(cún)之前(qián)首先将新(xīn)鲜山(shān)芋(yù)用保鲜膜包裹起来(lái)，再放入冰箱保鲜(xiān)层(céng)。

　　这样(yàng)可以保存(cún)一年都会很新鲜，保(bǎo)鲜膜可以锁住新鲜(xiān)山(shān)芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直(zhí)处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多人特别的喜(xǐ)欢吃芋头，所(suǒ)以说一次(cì)性(xìng)会买很多芋头回来，这样自己一天肯定是(shì)吃(chī)不完(wán)的(de)，想要(yào)将芋头保存下来(lái)，但是(shì)害怕保存不(bù)好，担心这个(gè)芋(yù)头坏掉(diào)了不(bù)能(néng)吃，所以说很多人常常为这个事情(qíng)担忧，也担心自己不能吃到新鲜的芋头，芋头还(hái)是吃(chī)新鲜的(de)比较好(hǎo)，芋头保存不好很容易坏(huài)掉的，也很容易发芽，那么(me)芋头怎么(me)存(cún)放好呢?

　　芋(yù)头贮藏的(de)最(zuì)佳温度(dù)为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于(yú)0℃会受冻，因冻(dòng)伤造成腐烂(làn);在7℃以(yǐ)下(xià)会发生冷(lěng)窖(jiào)，表(biǎo)皮易被微生物(wù)侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮藏芋(yù)头有宜(yí)湿不宜干之说(shuō)，过干也会(huì)导致腐烂，贮藏要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食用，并且一(yī)定(dìng)不(bù)能放入冰箱(xiāng)，当气温(wēn)低于7℃度时，应存放于室内较温(wēn)暖、通风处保存。

　　若(ruò)需保存较长时间(jiān)，可采用通风(fēng)库贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮(zhù)存，可长达(dá)5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但需(xū)要注意的是，在贮藏初期(qī)，由于(yú)外(wài)界气温高，芋头呼吸旺(wàng)盛，要注意通风散(sàn)热(rè)。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如(rú)果自己一次性买回来太(tài)多(duō)的芋头(tóu)不知(zhī)赓续前行是什么意思，赓续前进的意思道怎么保存好的(de)话，那么不(bù)妨试试上面我们介绍的(de)这些保存芋头(tóu)的方(fāng)法，如果不是很多，那么最好是放(fàng)在(zài)冰箱里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的保(bǎo)存(cún)时间才(cái)能更长(zhǎng)久，如(rú)果没有冰箱，那么自己一定要把芋头(tóu)放(fàng)在通风的地(dì)方。

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