黍米是(shì)大(dà)黄米吗？？黍米是大黄米的。关于(yú)黍米(mǐ)是大黄(huáng)米(mǐ)吗？以及黍米是大黄米吗？，黍米(mǐ)是大黄米(mǐ)吗怎(zěn)么吃(chī)，黍米(mǐ)是(shì)大(dà)黄米吗还是小黄，黍子是大黄米还是小黄米，黍是(shì)不是黄米(mǐ)等问题，农商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识：

黍米(mǐ)可以(yǐ)减(jiǎn)肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功效(xiào)与作用。

　　首先(xiān)黍(shǔ)米里含有大(dà)量的不饱和脂(zhī)肪酸，能够把人体(tǐ)内(nèi)多余的脂肪分解掉，当作废物排出身(shēn)体之(zhī)外(wài)，所以(yǐ)适当吃一些(xiē)黍米能达到很好的减肥效果(guǒ)。

　　其(qí)次黍(shǔ)米里面含有(yǒu)非常多的微量元素和(hé)钾元素，而且还有很多其他的营养(yǎng)物(wù)质(zhì)，具有(yǒu)降血压和治疗(liáo)贫血的功效。

黍米是大(dà)黄米吗？

　　黍米是大黄米(mǐ)。

　　黍米和(hé)大黄米属于同(tóng)一种物质(zhì)， 大黄米(mǐ)别(bié)名是软黄米、黍米，经常被磨(mó)成(chéng)面粉，制作各种糕点。

　　同(tóng)时(shí)黄米富含蛋白质、碳(tàn)水(shuǐ)化合(hé)物、B族(zú)维生(shēng)素以及维生素(sù)E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶鞘松(sōng)弛，被疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约2毫米的纤(xiān)毛；叶片(piàn)线状(zhuàng)披针(zhēn)形(xíng)，长(zhǎng)10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛(máo)，边(biān)缘(yuá富士康在河南有多少员工 富士康是上市公司吗n)常(cháng)粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较(jiào)紧密(mì)，成熟(shú)则下垂，长约30厘(lí)米，分枝具角棱，边(biān)缘具粗(cū)糙刺毛(máo)，下部裸露，上部密生(shēng)小(xiǎo)枝与(yǔ)小(xiǎo)穗；小穗(suì)卵状椭(tuǒ)圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的(de)脂肪主要有棕榈酸、廿(niàn)四烷酸(suān)、十七烷(wán)酸(suān)、油(yóu)酸、亚油酸(suān)、异亚油酸等，均有(yǒu)利于生长发育。

　　黍米中含有的粗纤维(wéi)、灰分。

　　黍米中还(hái)含有多种米、麦中所缺乏的(de)氨(ān)基(jī)酸，对调补机(jī)体(tǐ)代谢十分(fēn)重要。

大(dà)黄(huáng)米是什么米啊?

　　大黄米（又称(chēng)“软黄米(mǐ)”），与(yǔ)“小(xiǎo)米”非同一种作物，是(shì)由糜子(zi)（黍）去(qù)皮(pí)加工而成。

　　适于(yú)贫瘠干燥土壤生长(zhǎng)，多分布于印(yìn)度、中国、尼日利亚和(hé)俄罗(luó)斯。

　　糜(mí)子是生长于(yú)我国北(běi)方的一种农作物，含有(yǒu)的人(rén)体必需的八种氨(ān)基酸的含量(liàng)均高于大(dà)米和小(xiǎo)麦，尤其(qí)是(shì)蛋氨(ān)酸含(hán)量，几乎是大米和小麦的(de)两倍。

　　大黄米介绍：

　　【来源(yuán)】

　　为禾本科植(zhí)物黍的种子。

　　【植(zhí)物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生草本。

　　 秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米(mǐ)，有节，节(jié)上密生髭毛。

　　 叶鞘(qiào)松(sōng)弛，被(bèi)疣毛；叶舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫米的纤毛(máo)；叶片线状(zhuàng)披针形(xíng)，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘米(mǐ)，具柔毛或无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或(huò)较紧密，成熟则(zé)下垂，长约30厘米，分(fēn)枝(zhī)具角棱，边缘(yuán)具粗糙(cāo)刺(cì)毛，下部裸露，上部密生(shēng)小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质(zhì)。

　　无毛(máo)，第一颖长为小穗(suì)的1/2～2/3，先端尖或(huò)锥尖，具(jù)5～7脉(mài)，第(dì)二颖与小(xiǎo)穗等长，大多(duō)为11脉；第一外(wài)稃形似第二(èr)颖(yǐng)；内稃薄膜质，较短小，长1.5～2毫米，先端常微凹。

　　 颖果圆形或(huò)椭圆(yuán)形，平滑(huá)而有光泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡(dàn)黄或红(hóng)色。

　　种子(zi)白色(sè)、黄色或褐色，性(xìng)粘(zhān)或不粘。

　　 我(wǒ)国(guó)华北、西北多有栽培。

　　 一般分(fēn)两种(zhǒng)类型(xíng)，以秆上有毛(máo)，偏穗，种子(zi)粘者为(wèi)黍；秆上无毛，散穗，种子不粘者为稷。

　　 本植(zhí)物(wù)的根(黍根(gēn))、茎(jīng)(黍茎)，以及稷的种子(zi)(稷米)，稷的(de)茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效(xiào)果】

　　治泻痢、烦渴(kě)、吐逆、咳(ké)嗽(sòu)、胃痛(tòng)、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富士康在河南有多少员工 富士康是上市公司吗富的脂(zhī)肪，主要为不饱(bǎo)和脂肪酸(suān)。

　　2、含有丰富的维(wéi)生素E，每100克中含有1.79毫克(kè)。

　　3、膳食纤(xiān)维(wéi)含(hán)量丰富，为(wèi)大(dà)米的(de)4倍。

　　4、含(hán)钾高(gāo)含钠(nà)低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常(cháng)吃对高血压患者有(yǒu)益。

　　5、铁和(hé)磷的(de)含量均较大米丰富。

　　以上(shàng)资料参(cān)考  百度(dù)百(bǎi)科–大(dà)黄米

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