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修正丰胸乳霜有效(xiào)果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜

　　有，修正丰胸(xiōng)乳(rǔ)霜有效果(guǒ)的(de)。

　　修正丰乳(rǔ)霜对于丰(fēng)胸是非常有效果的，但(dàn)是需要规(guī)范的使(shǐ)用，在每天早上起床之前，把丰胸乳(rǔ)霜涂抹在(zài)胸部(bù)，然后用手(shǒu)进行按摩，通过(guò)按(àn)摩，可以使得胸部的细胞运(yùn)动(dòng)，从而使得这些(xiē)细胞变得活跃而增长，同时晚上也需要进行一次，一般(bān)在一(yī)个月左右就能看见胸部变(biàn)大，除(chú)了这种方法(fǎ)，做(zuò)丰(fēng)胸手术也是可(kě)以的。

丰胸(xiōng)霜停(tíng)用为什么会反弹

　　丰胸产品之(zhī)所以会(huì)反弹，是因为很难(nán)补充(chōng)乳房细胞的(de)丰胸营养(yǎng)，真(zhēn)正进入到(dào)乳房祈祷丰胸功效的(de)成分微乎其微，所以就很(hěn)难达到满意的丰(fēng)胸效果(guǒ)。

　　建议注意使用(yòng)食疗法和(hé)按摩法进(jìn)行巩固，这样完全符(fú)合胸部发(fā)育(yù)的自然规律，从(cóng)而使胸部实现二次自然(rán)健康发育,全面提升、紧致、坚挺，呈现(xiàn)完(wán)美胸形，使乳(rǔ)房变大、变圆、变挺、变翘!

　　对于丰胸这(zhè)件事(shì)，大(dà)家可以采用自然丰胸的办法，饮食(shí)上注意及(jí)时补充营养，尤其是补充维生素(sù)a及蛋白质(zhì)，可以选择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪(zhǎo)、豆制品(pǐn)等多种(zhǒng)营养含量(liàng)且能(néng)够促进(jìn)乳腺(xiàn)发(fā)育(yù)的食物(wù)，也不是说(shuō)每日都要吃，适(shì)量的均(jūn)衡饮食，在很(hěn)大的程度上是可以帮助丰胸的。

　　运动上(shàng)多做一些(xiē)扩(kuò)胸运(yùn)动，比如(rú)瑜伽、俯卧撑、游泳(yǒng)这些，都是可以帮(bāng)助女(nǚ)性更好(hǎo)的(de)增大胸肌(jī)，从而(ér)起到(dào)丰胸(xiōng)的效(xiào)果。

怎么避免丰(fēng)胸霜反弹(dàn)

　　一、要保持营养的摄入

　　饮(yǐn)食主打木(mù)瓜、鱼、肉及鲜(xiān)奶等成为我们的饮食主(zhǔ)打，因(yīn)为含(hán)丰(fēng)富(fù)蛋白质的食物(wù)，是健胸佳(jiā)品。

　　让(ràng)黄(huáng)豆、花生、杏仁(rén)、桃仁(rén)、芝麻及粟米(mǐ)等成(chéng)为(wèi)饮食伴侣，因为种籽和坚(jiān)果类(lèi)食品是(shì)有(yǒu)效(xiào)的天然健胸(xiōng)滋养品。

　　让橙(chéng)子、葡萄、西(xī)柚及蕃茄(jiā)等(děng)成为补给重(zhòng)点，因为富含维(wéi)他命C的食物，可防止(zhǐ)胸部变形(xíng)。

　　让芹菜、核桃及红腰(yāo)豆等成为主要蔬菜，因为(wèi)蕴含(hán)有丰富维(wéi)他命E的(de)食物，有助(zhù)胸(xiōng)部发育。

　　让(ràng)椰菜(cài)、椰(yē)菜花及葵(kuí)花籽油等(děng)成为随(suí)时摄取(qǔ)的(de)食(shí)物，因为含维他(tā)命A的食物(wù)，有利激(jī)素的(de)分泌。

　　二(èr)、要坚持做有利于丰胸的运动

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　　为你介(jiè)绍几个简单(dān)丰胸动作，能帮助身体调整内在气息，促进(jìn)胸部血液(yè)循环和营养供(gōng)给，锻炼胸部肌肉(ròu)，集中胸部脂肪，实现(xiàn)快速(sù)丰胸(xiōng)目的(de)。

　　1、两腿并拢站直，腰(yāo)部挺直，抬头、挺胸、收腹，另外，臀部用力提(tí)起，两手垂(chuí)放在腿(tuǐ)部两(liǎng)侧。

　　2、缓(huǎn)慢呼气，同时身(shēn)体重心(xīn)往下，呈半蹲(dūn)姿势。

　　做这个动作时，会感到尾椎处(chù)往下延伸。

　　3、在步骤(zhòu)2的(de)姿势上，吸气(qì)，然后两手慢慢(màn)抬起，与(yǔ)地面平衡(héng)。

　　注意两(liǎng)手打(dǎ)开，并(bìng)于肩(jiān)膀同宽。

　　4、臀部坐在腿(tuǐ)上，然后呼气，两手往上举起，同时手指心相(xiāng)贴，脊椎尽量往上延伸(shēn)。

　　5、身体(tǐ)躺(tǎng)在左侧，两脚膝盖为弯曲，左手(shǒu)放在右膝盖(gài)侧面，然后右手带动身体往后张开，注意(yì)眼睛(jīng)看着右(yòu)手(shǒu)指尖。

　　大概(gài)做3到5次呼吸，然(rán)后(hòu)恢复(fù)原来动作，换另一侧身体重复动作。

丰胸霜怎么用效果好

　　Step1：用热水冲洗胸部(bù)，水温稍(shāo)高些对(duì)加速(sù)胸腺组织血液循环(huán)，擦干后(hòu)，滴5-6滴在手(shǒu)掌(胸部(bù))以大拇指一边，另外(wài)四指(zhǐ)合(hé)拢为一边，虎口张开，从两边(biān)胸(xiōng)部的(de)外侧向中(zhōng)央推。

　　Step2：手保持同样的形状(zhuàng)，从左(zuǒ)胸开(kāi)始，左手(shǒu)从(cóng)外侧(cè)将左乳(rǔ)向中央(yāng)推，推到中央后同时右手(shǒu)从左乳下方将(jiāng)左乳尽量往(wǎng)上推，就(jiù)是(shì)两(liǎng)只(zhǐ)手交(jiāo)错着(zhe)推左乳，重复30次，换右乳房，此动(dòng)作可是(shì)提升胸(xiōng)部。

　　Step3：手弯成(chéng)罩子状，五(wǔ)指稍分(fēn)开(kāi)，能罩(zhào)住乳房的样子，要稍(shāo)稍(shāo)弯腰(yāo)，双手(shǒu)罩住乳房后从底部(不是下(xià)部(bù))往乳头(tóu)方(fāng)向(xiàng)做(zuò)提拉动作。

　　Step4：双手(shǒu)绕(rào)着乳房做(zuò)圆圈形按摩(mó)，按摩到(dào)胸(xiōng)部上剩下(xià)的所以的精油都吸(xī)收(shōu)干为止。