人(rén)靠(kào)衣装(zhuāng)马靠(kào)鞍，自古以来(lái)一个人的穿着一定(dìng)是可以为她加分(fēn)的，所(suǒ)谓(wèi)的气质也离不开(kāi)衣服的功劳，不过不(bù)管穿什么，都(dōu)是(shì)和所(suǒ)处的(de)大(dà)环(huán)境相关联的公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表，你不(bù)能让一(yī)个建(jiàn)筑工人穿着西(xī)装革履(lǚ)的去上(shàng)班，也(yě)不能(néng)让一个卖房的穿着(zhe)短裤和(hé)拖(tuō)鞋去推销房子(zi)，而对于跑(pǎo)步来(lái)说，跑者(zhě)的穿着(zhe)也要符合跑步(bù)的需要，我们(men)经常能(néng)够看到一(yī)些人穿着那(nà)种纯棉的短(duǎn)袖去(qù)跑步，出汗(hàn)以后贴在身上不(bù)仅不美(měi)观，而且还非常(cháng)的难受，天冷的时候还有一(yī)种冰凉的(de)感觉，让我们跑步(bù)的(de)体验非常差。

在有(yǒu)了跑(pǎo)步(bù)的经验以后，我们跑者终(zhōng)于知道了(le)之前是(shì)多么的(de)不合时宜和不专(zhuān)业，于(yú)是大家(jiā)向(xiàng)着一致的目(mù)标前进，那就是穿(chuān)得越(yuè)来越短、越来越紧，短是为了更好的散热，而紧是防止(zhǐ)衣服和皮肤的摩擦，一旦(dàn)擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会非常(cháng)难(nán)受。对于男跑者(zhě)来说，哪怕是光着膀子，好像也不会(huì)有太大的(de)吸引力，但是女跑者如果这么穿，不由(yóu)得(dé)会(huì)让人浮(fú)想联翩，毕竟异性相吸是(shì)一个(gè)亘(gèn)古(gǔ)不变的(de)定律，而且(qiě)从(cóng)很多(duō)马拉(lā)松比赛中(zhōng)我们就能看到女跑者在跑(pǎo)者(zhě)这个(gè)群体中所占的(de)比例还是比较小。

所(suǒ)谓的(de)物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到太(tài)多的关注(zhù)也就不足为奇(qí)，为了更(gèng)好地(dì)保护(hù)好女跑者，我们还(hái)是要适当的做(zuò)好隐私的保(bǎo)护，如果是在平(pí公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表ng)时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过一(yī)个(gè)半马，那么在穿着上(shàng)其实没(méi)有(yǒu)那么高的要(yào)求(qiú)，只要不(bù)是在(zài)三(sān)伏天那样暴热的天气，那么我们(men)就(jiù)没(méi)有必要穿那种(zhǒng)3分开叉的短裤或者(zhě)是背心(xīn)，以前参加马拉松发(fā)的那种短袖(xiù)就足够，短裤可以选择五分长短带内衬宽松一(yī)点(diǎn)的，这样对于男跑者来说也是比较友好，能够(gòu)很大程(chéng)度上不会让(ràng)别人多想。

我们也(yě)不排(pái)除个(gè)别女跑者是故意(yì)那(nà)么穿，那样的确可(kě)以(yǐ)让自己成为(wèi)焦点，但有这样想法的人毕竟还(hái)是少数，大多数人还是在认真跑步，并且尊重跑(pǎo)步，而公元800年中国是什么朝代建立的，中国各个朝代时间表不是跑步10分(fēn)钟，而拍照1小时。天气转凉以后，很多(duō)女跑者也比较(jiào)喜欢穿那种弹力裤，虽然很好看(kàn)，但是依然给了别人联想的空间，所(suǒ)以女跑者最好在弹力(lì)裤上套一(yī)个跑(pǎo)步的短裤，这样既美观，也不会让别人(rén)分心，对于我们(men)跑步(bù)本身的影响(xiǎng)也比较小(xiǎo)，毕竟平时跑步大家还是会以(yǐ)短距离为主，希望(wàng)这对于我们女跑者来说，会是一个好建议。

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