新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放时间(jiān)长？纸(zhǐ)箱保存(cún)的(de)。关于新鲜山芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存放时(shí)间长以及新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间长，新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间，新(xīn)鲜山(shān)芋如何(hé)保管存放最好，新鲜山(shān)芋怎样(yàng)保存，山芋存放(fàng)的(de)好(hǎo)办法等问题，农商网将为你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗(ma)

　　山芋是可以减肥(féi)的。

　　山芋(yù)适当摄入(rù)可以(yǐ)起到辅助减肥的效果，每100克熟山芋的(de)热量仅为79千(qiān)卡，而且山芋中富(fù)含植(zhí)物纤(xiān)维，

　　在增加(jiā)饱腹(fù)感的(de)同时也(yě)不用担心(xīn一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米)摄入过多热量，可(kě)以代(dài)替部分主食。而适(shì)当摄入(rù)植物纤(xiān)维，还可以(yǐ)起到一定的润(rùn)肠通便(biàn)效果。

　　部(bù)分研(yán)究(jiū)表明植物纤维因为难以被吸收，而与(yǔ)肠道微生物的接(jiē)触时间更长。所以可以通过调(diào)节肠道微生物来帮(bāng)助(zhù)代(dài)谢，减肥人群可以适当(dāng)吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时(shí)间长

　　1、纸箱(xiāng)保(bǎo)存(cún)。

　　家里有纸箱的，可(kě)以准备一个稍微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或(huò)者是不穿的旧衣服，再把(bǎ)新鲜山芋(yù)放入纸箱内。

　　在每层新鲜山芋之间都要垫一层报纸或旧衣服，最(zuì)后在上面(miàn)盖一(yī)层报(bào)纸，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在家里干燥(zào)，通风(fēng)的环境中。

　　可(kě)以(yǐ)保(bǎo)存一年(nián)时间不坏，因为纸箱有(yǒu)透(tòu)气防潮的作用，旧衣服或报纸有温室的效果和吸(xī)潮的功效，用这个(gè)方(fāng)法来(lái)保存新(xīn)鲜山(shān)芋，不仅保存时间长，而且新鲜山(shān)芋越放越甜，不会腐烂发芽，也(yě)不会长硬心(xīn)。

　　2、塑料一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米袋保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋(yù)用(yòng)卫生纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然(rán)后都放进塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通(tōng)风的地(dì)方，这样也可以保(bǎo)存很长时(shí)间不坏。

　　纸(zhǐ)张可(kě)以控水锁水，能够防止外界水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能够保留(liú)住新鲜山(shān)芋原有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜山芋(yù)的量比较少，也(yě)可以放在冰箱保鲜层进行(xíng)保存，保存之(zhī)前首先(xiān)将新鲜山芋(yù)用保鲜膜包(bāo)裹起来(lái)，再放入(rù)冰(bīng)箱保鲜层。

　　这样可以保存一年(nián)都会很新鲜，保鲜(xiān)膜可以锁住新鲜山芋原有水分，让新(xīn)鲜山芋一直处在新(xīn)鲜的(de)状(zhuàng)态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多人特别(bié)的喜欢吃芋(yù)头，所以说一(yī)次性会(huì)买(mǎi)很(hěn)多芋头回来，这样自己(jǐ)一天肯定是吃不完的，想要将芋头(tóu)保存下来，但是害怕(pà)保存(cún)不(bù)好，担心(xīn)这个芋头(tóu)坏掉了不能吃，所(suǒ)以(yǐ)说(shuō)很多人常常为这个(gè)事情担忧，也担心(xīn)自己不能吃到(dào)新(xīn)鲜的芋(yù)头(tóu)，芋(yù)头还是吃(chī)新鲜的比较(jiào)好(hǎo)，芋头(tóu)保存不好(hǎo)很容易坏掉的(de)，也很容易发(fā)芽，那么芋头怎么(me)存放(fàng)好呢(ne)?

　　芋头贮藏(cáng)的最(zuì)佳(jiā)温度为10℃～l5℃。

　　在(zài)0℃以下或25℃以(yǐ)上时会受到(dào)伤害(hà一米等于多少微米等于多少纳米，一厘米等于多少微米i)，低于0℃会(huì)受(shòu)冻，因冻伤造(zào)成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮易被微(wēi)生物(wù)侵染(rǎn)而腐烂;高于25℃也会(huì)引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头(tóu)有(yǒu)宜湿不(bù)宜(yí)干之说，过干也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要求(qiú)的适宜相对湿度为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头(tóu)购买之后尽(jǐn)快食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处(chù)保(bǎo)存。

　　若需保存较长时间，可采用(yòng)通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋(yù)头用纸箱或打(dǎ)孔聚乙烯薄膜袋分装成20～30千克一箱或(huò)一袋(dài)。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良好的贮(zhù)藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需(xū)要注意的是(shì)，在贮藏初期，由于外界气(qì)温高，芋头(tóu)呼吸旺(wàng)盛，要(yào)注意通风散(sàn)热。

　　控制堆内温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自(zì)己一次性(xìng)买(mǎi)回来太(tài)多的(de)芋头不知道怎么保存好的(de)话(huà)，那么不妨试试(shì)上(shàng)面我(wǒ)们介(jiè)绍的这些保存芋头的方法，如(rú)果(guǒ)不是很多(duō)，那(nà)么(me)最好是放在冰(bīng)箱里(lǐ)面保存(cún)下来，但是(shì)一定不能(néng)削(xuē)皮(pí)，这样带皮的保存时间才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自(zì)己一定要(yào)把芋头放(fàng)在通风的地方。

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