新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)时间(jiān)长？纸箱保存的。关于新鲜(xiān)山(shān)芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长以(yǐ)及新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时(shí)间长，新鲜山芋如何(hé)保管(guǎn)存放时间，新鲜山(shān)芋如(rú)何(hé)保管存放最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放(fàng)的好办法等问题，农商网(wǎng)将为你整理以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋(yù)是(shì)可以减(jiǎn)肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起到(dào)辅助减肥(féi)的效果，每100克熟山(shān)芋的(de)热量仅为79千卡(kǎ)，而(ér)且山芋中富含(hán)植物纤维(wéi)，

　　在增加(jiā)饱腹感的同时也(yě)不用担心摄入过多热量，可以代替部(bù)分主食。而(ér)适当(dāng)摄入植物(wù)纤维，还可以(yǐ)起(qǐ)到一(yī)定的润肠通便效(xiào)果。

　　部分研究(jiū)表明植(zhí)物纤维因为难(nán)以被(bèi)吸(xī)收，而与肠道微生物的接触时间更长。所以可(kě)以通过调节(jié)肠道微(wēi)生物来帮助代(dài)谢(xiè)，减肥人群可以适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山(shān)芋(yù)如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长

　　1、纸箱保(bǎo)存(cún)。

　　家里(lǐ)有纸箱的(de)，可以(yǐ)准备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或(huò)者是不穿(chuān)的(de)旧衣服，再把(bǎ)新鲜(xiān)山芋放入(rù)纸箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间都要垫一层(céng)报纸(zhǐ)或旧(jiù)衣服，最后在上面盖一层(céng)报纸(zhǐ)，把纸箱密封好(hǎo)。

　　放在家(jiā)里干燥(zào)，通风的环(huán)境中。

　　可以保存一年时间不坏(huài)，因为纸(zhǐ)箱有透气防潮的作用，旧衣服或报纸有(yǒu)温室(shì)的效果和(hé)吸潮的功效，用(yòng)这个方法来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保存(cún)时间(jiān)长，而且(qiě)新(xīn)鲜山芋(yù)越放(fàng)越甜，不会(huì)腐烂发芽，也不(bù)会长硬心(xīn)。

　　2、塑料袋保存(cún)。

　　可(kě)以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用卫生纸或者旧(jiù)报纸包裹起来(lái)。

　　然后都(dōu)放进塑(sù)料袋中扎紧袋口。

　　同样是放在干燥通风的地方，这(zhè)样也可以保存很长时(shí)间不坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁(suǒ)水(shuǐ)，能够防止外界水分影响(xiǎng)新鲜山芋，也能够保留(liú)住新鲜山芋原有水分(fēn)，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果新鲜山芋的(de)量比较(jiào)少，也可以放在冰箱保鲜层进行保存，保存(cún)之前首(shǒu)先将新鲜山芋用保鲜膜包裹起来，再放入冰箱(xiāng)保(bǎo)鲜层。

　　这样可(kě)以保存(cún)一年都会(huì)很新鲜(xiān)，保鲜膜(mó)可以锁(suǒ)住新鲜山芋原(yuán)有(yǒu)水分，让新鲜山芋一直处在新鲜的状态(tài)下。

新鲜(xiān)山芋怎样保存

　　很多人特别的喜欢(huān)吃(chī)芋头，所以说一次性会买很(hěn)多芋头回来，这样自(zì)己(jǐ)一(yī)天(tiān)肯定是吃(chī)不完(wán)的，想要将芋头保存(cún)下来，但是害(hài)怕保存(cún)不(bù)好，担心这个芋(yù)头坏(huài)掉了不能吃，所以(yǐ)说很多(duō)人常常为这个(gè)事情(qíng)担忧，也担(dān)心自己不能吃到(dào)新鲜(xiān)的芋头，芋头还是(shì)吃发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强新鲜的比较好，芋头保存不好很容易坏掉的，也很容易发芽，那(nà)么芋头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳(jiā)温度为(wèi)10℃～l5℃。

　　在0℃以下或(huò)25℃以上时会受(shòu)到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖，表皮易被微生物侵染而腐(fǔ)烂;高(gāo)于25℃也发奋还是发愤读书啊，发奋还是发愤图强会引起腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜(yí)干之(zhī)说(shuō)，过(guò)干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要求的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头(tóu)购(gòu)买之后尽(jǐn)快(kuài)食用，并且一定不能放入冰箱，当气温低(dī)于7℃度(dù)时(shí)，应存放(fàng)于室(shì)内较(jiào)温暖、通(tōng)风(fēng)处保存。

　　若需保存较长时(shí)间，可采用通(tōng)风(fēng)库贮藏(cáng)法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄膜袋(dài)分装成(chéng)20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度为(wèi)10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通(tōng)风良好(hǎo)的贮藏库贮存，可长达5～6个(gè)月(yuè)。

　　3.但(dàn)需要注意的(de)是，在贮藏初(chū)期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度(dù)不(bù)得(dé)超过15℃。

　　如果自(zì)己(jǐ)一次性买回来(lái)太多的芋头(tóu)不知道怎么(me)保存好的(de)话，那么不(bù)妨试试上面我们介绍的这些保存芋头(tóu)的方法，如果不(bù)是很多，那(nà)么最(zuì)好是(shì)放(fàng)在冰箱里面保存下来(lái)，但(dàn)是一定不能削皮，这样带皮的保存(cún)时间才能更长(zhǎng)久(jiǔ)，如果没有冰(bīng)箱，那么(me)自己一(yī)定要(yào)把芋头放在(zài)通(tōng)风的(de)地方。

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