人靠衣装马靠(kào)鞍，自古以(yǐ)来一(yī)个人的穿着一定(dìng)是(shì)可(kě)以为她加分的，所谓的气质也离(lí)不开(kāi)衣服的功劳，不(bù)过不管(guǎn)穿什么，都是和所处的(de)大环境相关联的，你不能让(ràng)一个(gè)建筑工人穿着西装革履的去上班，也不能让(ràng)一个卖房(fáng)的穿(chuān)着短(duǎn)裤和(hé)拖(tuō)鞋去推销房(fáng)子，而对(duì)于跑步来说，跑(pǎo)者(zhě)的穿着也要符合跑步的需(xū)要(yào)，我们经常(cháng)能够(gòu)看到一些(xiē)人穿着那种纯棉的短袖去跑步，出汗以后贴在身上不仅不美观(guān)，而且还非常(cháng)的难受，天冷的时候还有一种冰凉的感觉，让我(wǒ)们跑(pǎo)步的体(tǐ)验非常差。

在(zài)有了(le)跑步的经(jīng)验(yàn)以后，我们(men)跑(pǎo)者(zhě)终(zhōng)于(yú)知道(dào)了之(zhī)前(qián)是多么(me)的不合时(shí)宜和不(bù)专业，于是大家向(xiàng)着一致的目标(biāo)前进，那就是穿(chuān)得越来越短、越(yuè)来越紧，短是(shì)为了更好的散热，而紧是防止衣服和(hé)皮(pí)肤(fū)的摩擦，一旦擦破皮的话，跑起(qǐ)来将会非常难受(shòu)。对于男跑者来说(shuō)，哪怕是光着膀子，好像也(yě)不会有太大的吸(xī)引力，但是(shì)女跑(pǎo)者(zhě)如果这么穿，不(bù)由得(dé)会让人浮(fú)想联翩，毕(bì)竟异性相吸是一个亘古不变的定律，而且(qiě)从很多马拉松比赛中我们就能看(kàn)到女跑者在跑者这(zhè)个群体中所占的(de)比例还是比较(jiào)小。

所谓的物以稀为贵，女跑者受到(dào)太(tài)多的关注(zhù)也就不足为(wèi)奇，为(wèi)了更好地保护好女(nǚ)跑者，我(wǒ)们还是(shì)要适当的做好隐私(sī)的保护，如果(guǒ)是在平时的跑步，我们跑步的距离大多不会超过一个半马，那么在穿着(zhe)上其实没有(yǒu)那么高的要求(qiú)，只要不是在三伏天那样暴热(rè)的天气，那(nà)么我们就(jiù)没有必要穿那(nà)种3分开(kāi)叉的短裤(kù)或者是背心(xīn)，以前(qián)参加(jiā)马拉松(sōng)发的那种短袖(xiù)就足(zú)够，短(duǎn)裤可以选择五分长短带内衬宽松一(yī)点的，这样对于男跑者来说也是(shì)比较友好，能够很大(dà)程度上不(bù)会(huì)让别人(rén)多想。

我们也不(bù)排除个别女跑(pǎo)者是(shì)故意那么穿，那样的确可以(yǐ)让自己成为(wèi)焦点(diǎn)，但有这样(yàng)想法的人毕竟还是少数，大多(duō)数(shù)人还是在认真跑步(bù)，并且尊重跑步，而不是跑(pǎo)步10分钟，而拍照(zhào)1小时。天(tiān)气(qì)转凉以后，很(hěn)多(duō)女(nǚ)跑(pǎo)者也比较喜(xǐ)欢(huān)穿那种弹力裤，虽然(rán)很好(h结婚以后他那个越来越大了ǎo)看，但(dàn)是依然(rán)给了别人联(lián)想的(de)空间，所以女跑(pǎo)者最好在弹力裤上(shàng)套(tào)一个跑步的短裤，这(zhè)样既(jì)美观，也不会让(ràng)别人分心，对于我(wǒ)们跑步本(běn)身的影响也比较小，毕竟平时(shí)跑步大家还是(shì)会以短距(jù)离为主，希望这对(duì)于我们女跑者来说(shuō)，会是一个好建(jiàn)议。

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