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苹果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹(píng)果(guǒ)是(shì)可以放冰箱的(de)。

　　苹果是适(shì)合放(fàng)在冰(bīng)箱里的，温度较(jiào)低(dī)的环境苹(píng)果保存的时间(jiān)会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹(píng)果中含有非(fēi)常(cháng)丰富的维(wéi)生素(sù)对于身体(tǐ)的营养效果(guǒ)是非常好的，可以增强(qiáng)自身的体质(zhì)加速(sù)自(zì)身(shēn)的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的(de)理疗(liáo)效果(guǒ)也是很好的(de)，在日(rì)常生活(huó)当中应该保证(zhèng)良好的生(shēng)活作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一些营养丰富的食物增强自(zì)身(shēn)的(de)体(tǐ)质，有些(xiē)人群由于营养(yǎng)不良或(huò)者(zhě)是偏食会(huì)导致体(tǐ)质下降(jiàng)。

怎么挑苹果又大又甜的(de)技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果(guǒ)可能是加了染(rǎn)色剂的，这样的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不(bù)好吃(chī)，应冀g是河北哪里的车牌该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种一丝一丝(sī)红的，不(bù)仅(jǐn)甜(tián)口(kǒu)感也会(huì)更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一(yī)下苹果(guǒ)，成熟的苹果会自带一种(zhǒng)苹果香甜气息，如果闻到有类似酒精味(wèi)，这种苹果说明放了很久，就(jiù)不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度(dù)越(yuè)好，如果苹(píng)果的蒂已经干枯，那这个苹果(guǒ)就(jiù)已经放(fàng)了很久(jiǔ)不新鲜(xiān)了，最(zuì)好(hǎo)不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹路是(shì)裂开的，比较杂乱，这(zhè)样的苹(píng)果是不(bù)太好吃的、没有甜(tián)度，口感(gǎn)比较差，看着纹路非常整齐(qí)一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹果(guǒ)的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没(méi)有虫眼(yǎn)，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且不能红成一片，要(yào)挑(tiāo)有许多红丝的那一(yī)种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种看上去一丝一(yī)丝(sī)的(de)，黄里透红的的，千万不要(yào)挑那些(xiē)绿(lǜ)里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带着蒂(dì)的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹(píng)果是一种低热量食(shí)物，每100克只产生60千卡(kǎ)热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分可溶性大，易被人(rén)体吸收(shōu)，故有“活水”之称(chēng)。

　　其有利于(yú)溶解硫元素(sù)，使皮肤润(rùn)滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病(bìng)人：溃疡性结肠炎的(de)病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不利于肠壁溃疡(yáng)面的愈合(hé)，且可因(yīn)机(jī)械性地(dì)作用肠壁(bì)易诱发(fā)肠(cháng)穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的(de)病人、前列腺肥(féi)大的病人： 白(bái)细胞减少症的病人、前(qián)列腺肥大(dà)的病人均不(bù)宜生吃苹果，以(yǐ)免使症状冀g是河北哪里的车牌加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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