莲子最(zuì)好(hǎo)吃的(de)是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花(huā)石(shí)镇的。关于(yú)中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最(zuì)好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最出名(míng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是(shì)湖南(nán)省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲(lián)子，其中湖南湘潭(tán)的(de)湘莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣(xuān)平的宣(xuān)莲并(bìng)称为中(zhōng)国三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明(míng)，年(nián)平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光(guāng)充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特(tè)色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲(lián)子相(xiāng)连长度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其(qí)心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神(shén)

　　莲(lián)子不但强心作用(yòng)非常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降(jiàng)血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏(zàng)养气血，可以缓解人类(lèi)身(shēn)体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且它还(hái)含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物质不(bù)单能(néng)清理人体内的自由基(jī)，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞(bāo)癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子能补充(chōng)营养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它(tā)含的蛋(dàn)白质和(hé)多种维生素，还含且(qiě)些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但(dàn)能补充(chōng)营养还能起到一定的(de)补钙作用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心(xīn)碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微(wēi)量元(yuán)素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪细胞(bāo)核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免(miǎn)疫力(lì)，减(jiǎn)少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲(lián)子的重要(yào)功效之一(yī)，它含有(yǒu)的(de)多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑力劳动者(zhě)食用的(de)一种养生食材(cái)。

莲(lián)子的药用价(jià)值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种(zhǒng)男(nán)科疾病的治疗，特(tè)别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以(yǐ)起到止(zhǐ)遗涩(sè)精(jīng)的重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功效(xiào)出色的(de)中药材，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大(dà)量的生物碱(jiǎn)，强心功效(xiào)十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能(néng)，可以预(yù)防心律不齐，也出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产(chǎn)地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被(bèi)称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香、营养丰(fēng)富、药用价值高、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等持点。

　　历(lì)来被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称建莲(lián)，历史上被誉为“莲中极(jí)品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北(běi)省孝(xiào)感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲(lián)籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口东(dōng)南亚等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲(lián)是(shì)江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白(bái)莲具有个大、色白(bái)特点，富含淀粉和多种氨(ān)基(jī)酸，属膳药(yào)两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称(chēng)子莲，是(shì)宁都(dōu)县传统(tǒng)农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植(zhí)大县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是江西省(shěng)上饶市鄱阳县(xiàn)三(sān)庙(miào)前乡的特产。

　　庙前白(bái)莲，栽培历史悠(yōu)久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高，而且以(yǐ)质量上乘与广昌(chāng)白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东(dōng)南(nán)亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其(qí)它乡镇也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中(zhōng)药，也(yě)是(shì)一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子(zi)具(jù)有固精(jīng)止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻(xiè)、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足等不(bù)适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上述(shù)症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用(yòng)莲子(zi)，有利于缓(huǎn)解人体不(bù)适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多，以免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可(kě)以适(shì)量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的。关于中国哪里的莲子最好吃以及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最出(chū)名(míng)，中国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最有名，国内(nèi)哪(nǎ)里的(de)莲(lián)子最好，哪(nǎ)里产(chǎn)地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里的莲子(zi)最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等(děng)地均产莲子，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的(de)建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中国三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温(wēn)17℃左(zuǒ)右，且(qiě)阳光充足，雨量(liàng)丰(fēng)富，形(xíng)成了湘莲生产(chǎn)的(de)有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等(děng)特色，被称为“中(zhōng)国(guó)第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三(sān)莲和以寸三莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其三粒(lì)莲子相(xiāng)连长度为一(yī)寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉毁掉一个老师最好的办法质细(xì)腻(nì)，

莲子的(de)功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用(yòng)莲子来进(jìn)行调(diào)理。

强(qiáng)心安神(shén)

　　莲子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可以(yǐ)睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气(qì)血(xuè)，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能(néng)滋(zī)补身(shēn)体(tǐ)，而且它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一(yī)种天然的抗(kàng)癌成分，它能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以(yǐ)平时多吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲(lián)子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微(wēi)量元(yuán)素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲(lián)子不但能(néng)补充营养还能(néng)起到一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种生物碱存(cún)在(zài)，能(néng)清(qīng)热解(jiě)毒预防多种上火症状的(de)发生。

莲(lián)子能调节身体酸(suān)碱平(píng)衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材(cái)中含有大量的微量元(yuán)素磷(lín)，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人(rén)体(tǐ)蛋白质(zhì)与脂肪以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的(de)重要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸与矿物质(zhì)可(kě)以(yǐ)直接作用于人(rén)类的大(dà)脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发育，它是最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药(yào)用价(jià)值

莲子能治遗精滑精(jīng)

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然(rán)的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也(yě)能提高男子精子(zi)数量，平时可以(yǐ)用于多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与(yǔ)滑精，等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲子心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能(néng)减少心肌无力以及心肌缺血等多种常见(jiàn)心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的(de)莲子最(zuì)好？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲(lián)乡(xiāng)”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出(chū)，具(j毁掉一个老师最好的办法ù)有色白、粒大、味甘清香、营(yíng)养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内外(wài)。

　　二(èr)、建(jiàn)宁(níng)通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心白莲，俗称建莲，历史上被誉(yù)为“莲中极品”，历(lì)代被列(liè)入进贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色(sè)如凝脂，2006年(nián)9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销各地，还被称之为(wèi)“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都通(tōng)心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都(dōu)县的特产(chǎn)。

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲具(jù)有个(gè)大(dà)、色白特点(diǎn)，富含淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲(lián)，是(shì)宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植面积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多、产量高，而(ér)且以质量上乘与广昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东(dōng)南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主(zhǔ)产于本县三(sān)庙前，凰岗及(jí)其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作为中(zhōng)药，莲子具(jù)有(yǒu)固(gù)精止带、补脾止(zhǐ)泻、益(yì)肾养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不(bù)适。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子属于平性食(shí)物，不属(shǔ)于(yú)寒性(xìng)食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的(de)作用(yòng)，一(yī)般不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者(zhě)食(shí)用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平时适(shì)量食用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃(chī)太多，以免导(dǎo)致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜(xiān)不可(kě)以(yǐ)同时食用，以(yǐ)免导(dǎo)致腹泻(xiè)。除此之外(wài)，食(shí)用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

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