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　　运(yùn)动中经常遇到的问(wèn)题：

　　- 工作太忙没有(yǒu)时间(jiān)去(qù)健身房(fáng)，家里(lǐ)又没有(yǒu)器械

　　- 健(jiàn)身房没有私(sī)教指导，不知道如(rú)何(hé)安全(quán)正(zhèng)确地开始健身(shēn)

　　- 网上攻略(lüè)太多(duō)，不知道哪个靠谱，练(liàn)了之(zhī)后没有(yǒu)效(xiào)果

　　- 天气不好或者没有人(rén)陪伴，就(jiù)选择偷懒，甚至放弃

　　- 健身、跑步、骑(qí)行、计步数(shù)据(jù)分(fēn)散在各个平(píng)台，记录(lù)比较分散，对(duì)每天的(de)运动数(shù)据(jù)没有整体(tǐ)的统筹(chóu)

　　「Keep」解决的(de)方式：

　　- 根据用户(hù)场(chǎng)景、健身目的(de)、有无(wú)器械编(biān)排各种训练计划，4分钟也可以完成一次(cì)健身训(xùn)练(liàn)

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