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　　1、一天一(yī)瓶可乐算过量的了，比较(jiào)多了(le)。这个饮用量非常不健康，每天(tiān)一瓶(píng)就算是经(jīng)常喝(hē)可(kě)乐了，它(tā)的危(wēi)害是巨大的。可乐(lè)含有咖啡因(yīn)，长(zhǎng)喝上瘾。咖(kā)啡因会使血脂(zhī)升(shēng)高(gāo)，容易(yì)加剧动脉(mài)硬化。高血脂、高血压患者(zhě)多饮，会加速(sù)病情的恶化。对吸烟者(zhě)来讲，咖啡(fēi)因在(zài)尼古丁(dīng)诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变(biàn)，甚至导致癌(ái)细(xì)胞的产(chǎn)生。可乐含有碳酸，喝多了对身体不好(hǎo)。因为人体在(zài)弱碱性。

　　2、可乐(lè)每(měi)天都(dōu)可以(yǐ)喝的(de)，但建议不要喝多。每天饮用(yòng)2到10升可乐的人会出(chū)现(xiàn)血钾过低症(zhèng)状。比起(qǐ)过去，人们现在饮(yǐn)用(yòng)了太多的(de)软(ruǎn)饮料，导致出现了诸如牙齿(chǐ)疾(jí)病、骨头(tóu)软(ruǎn)化、新陈代谢综合征和糖(táng)尿病之类(lèi)的许多疾病，更多(duō)的病例越来越(yuè)证明过量饮用可乐确实会导致人体(tǐ)血(xuè)钾(jiǎ)过低，进而(ér)导致肌(jī)肉疾病、心(xīn)跳失(shī)常、瘫痪等一系列疾病。

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