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3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日(rì)，有网友(yǒu)在微(wēi)博发起了话题(tí)“#刘畊宏(hóng)了一年(nián)的变化”，分享自己坚持和刘畊宏(hóng)一起(qǐ)锻炼一年(nián)以来(lái)的种种变化。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏(hóng)女孩”怎么样(yàng)了？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　而刘畊宏本人也(yě)在该(gāi)话题下发文3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练一周(zhōu)年，你们都发生了很大的改变，这个改变(biàn)不是(shì)只有(yǒu)体(tǐ)重的变化，而是(shì)看到(dào)你们开始喜欢吃(chī)健康无添(tiān)加的食物(wù)了、和家人(rén)一(yī)起(qǐ)跳操关系变好了、和老(lǎo)公有共同话题了(le)、睡眠改善了、看待(dài)事的物角(jiǎo)度更积极(jí)更正面了…..等等，这些都是我们在直(zhí)播(bō)时一(yī)直(zhí)在传递的能量(liàng)，我相信你(nǐ)们都接收到了！”？

　　去年，刘(liú)畊宏突然走红(hóng)，创下了一周涨粉超千万的(de)“神话”。当时(shí)，非常多的网友化(huà)身“刘(liú)畊宏男孩、刘畊宏(hóng)女孩(hái)”，每(měi)天(tiān)坚(jiān)持观(guān)看(kàn)他的直播(bō)健身(shēn)。

　　那(nà)么，一年以来，这些男孩女孩(hái)们，都(dōu)有什么(me)变(biàn)化呢？

　　变(biàn)化(huà)非常大

　　有非(fēi)常多的(de)网友涌入该(gāi)话题，分(fēn)享自己锻炼(liàn)一年以来的身心变(biàn)化，仅今日话题阅(yuè)读量(liàng)就达到(dào)1000万(wàn)多，参与讨论者400余人。

　　而且(qiě)这个话题俨(yǎn)然成为(wèi)网友们“秀好身材”的(de)聚集地(dì)，从网友们(men)分享(xiǎng)的(de)内容来看(kàn)，跟着刘畊宏锻炼一(yī)年以来，变化当然(rán)是非(fēi)常大(dà)的(de)。

　　首(shǒu)先，自然是体(tǐ)重、外观的变化(huà)。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　很多网友称，坚持和(hé)刘畊宏(hóng)锻(duàn)炼(liàn)一(yī)年下来，确实达到(dào)了减肥的效果(guǒ)，根据大家(jiā)的(de)分(fēn)享内容，瘦个二、三十斤不成问题；

　　其次(cì)，即使体重没(méi)变(biàn)，但(dàn)身(shēn)体(tǐ)素质、心理状(zhuàng)态都(dōu)是肉眼可见的变好。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎么样了(le)？

　　还有(yǒu)很(hěn)多网友表(biǎo)示，这一年以来，虽(suī)然体重变化不大，但是(shì)能够(gòu)明显(xiǎn)感受到身体变得越来越好，而且心情(qíng)也随(suí)之更(gèng)加开朗自信，整个(gè)人(rén)越3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子来越棒。

　　还(hái)有的网友(yǒu)称自己压力很大，每天心神不宁，但自(zì)从跟(gēn)着(zhe)刘畊宏锻炼后，感受(shòu)到运(yùn)动的快乐，心(xīn)情也好很多。

　　当然，锻(duàn)炼是件(jiàn)需要(yào)持之以恒(héng)的事，也有部分(fēn)网友称虽然自(zì)己(jǐ)一直有坚持和刘畊(gēng)宏锻炼，但因(yīn)为自己(jǐ)没控制好(hǎo)饮(yǐn)食，体重(zhòng)没变(biàn)化，但(dàn)身体素质的确(què)好了(le)不少。

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩(hái)”怎么(me)样了？

　　一年了(le)，那些“刘畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　这类(lèi)分享内容(róng)非常多，除了微博，其(qí)他社交平台中也有很多网(wǎng)友表示自从(cóng)跟(gēn)着刘畊宏锻炼以来，不仅瘦了，而且身体素质好了非常多(duō)，一些曾经患有的(de)小(xiǎo)毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者着实被无(wú)数(shù)“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深(shēn)深(shēn)感动，从他们身上可以(yǐ)明显(xiǎn)感受(shòu)到自信(xìn)、快乐(lè)的美，刘(liú)畊宏的健身操带来了不(bù)仅是身(shēn)心健(jiàn)康，更是(shì)一种积(jī)极向上的生活态度。

　　既然粉丝(sī)们变(biàn)化这么大，刘畊宏(hóng)本人(rén)这一年(nián)来又有什(shén)么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊宏变(biàn)了吗(ma)？

　　一年过去了，刘(liú)畊宏自己有什么变化

　　目(mù)前(qián)，刘(liú)畊(gēng)宏抖音(yīn)粉丝已经达到6900多(duō)万，此外(wài)，他也在(zài)微博(bó)、小红书、快(kuài)手等社交平台上(shàng)经营个人账号3ce是什么档次，3ce是什么档次的牌子，分享(xiǎng)自己生活、健身(shēn)等内容。其中，刘畊宏微博粉丝400余万、快手粉丝430余万、小红书粉丝为669万，粗略计算(suàn)，刘畊宏全网粉丝量已经(jīng)超过8000万。

　　一(yī)年(nián)前4月20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过(guò)目(mù)前(qián)刘畊宏已经早过了涨粉期(qī)，其粉丝量(liàng)增长趋于稳定。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么(me)样了？

　　以抖(dǒu)音平台为例，根(gēn)据蝉妈妈数据显示，过去90天(tiān)中，刘畊宏粉丝(sī)总量增长较为(wèi)平缓，不(bù)再有曾经一夜暴(bào)涨数(shù)百(bǎi)万粉丝的情况。

　　当然，刘畊宏已然成为健(jiàn)身区妥妥(tuǒ)的头(tóu)部博(bó)主(zhǔ)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了(le)？

　　这(zhè)一年来(lái)，刘畊(gēng)宏在自(zì)己对(duì)“主营(yíng)业务”健身(shēn)操方面从未懈怠，基(jī)本(běn)保持(chí)平均每周开播三次的频率直播。

　　同时，虽(suī)然(rán)已经过去一年(nián)，但刘畊宏直播的观看量数据热(rè)度未退(tuì)。蝉(chán)妈妈(mā)数据(jù)显示(shì)，过(guò)去(qù)90天(tiān)以来，刘(liú)畊宏(hóng)直(zhí)播34次(cì)，场(chǎng)均观(guān)看(kàn)人次达到605.3万次，累计观看(kàn)人次达(dá)到(dào)2.06亿人次。

　　一(yī)年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　同时(shí)，这(zhè)些直播中，平(píng)均人气峰值也都在(zài)10万以(yǐ)上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊宏(hóng)也并非一成(chéng)不(bù)变(biàn)的带大家跳操，他还(hái)会整很多“花活”。

　　最近，刘(liú)畊宏(hóng)开(kāi)始在(zài)直(zhí)播(bō)中玩起了CosPlay。他和(hé)妻子(zi)会打(dǎ)扮(bàn)成各种(zhǒng)动漫人物，教(jiào)大(dà)家(jiā)跳操，场面非常搞笑(xiào)，但也让运动这种比较枯燥的事情多了一(yī)分乐趣。

　　比如，让妻子打扮(bàn)成(chéng)“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友一起打扮(bàn)成葫芦娃，带(dài)大家跳操……

　　还有电影《玩具总动员》中的牛仔(zǎi)形象；

　　此外(wài)，刘畊宏也不仅只局限于(yú)在家直播跳操(cāo)，也(yě)会(huì)到户外(wài)，在“众(zhòng)目睽(kuí)睽”下直播带大家跳操……

　　总而言之，刘(liú)畊宏的直播方式(shì)越来越丰富，场面也非(fēi)常欢快，想必也会吸引很多粉丝加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚走(zǒu)红时，刘(liú)畊宏曾表示(shì)不(bù)急于(yú)带货。而一年过(guò)后，直播带(dài)货也成为刘畊宏变现的主要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货是以小(xiǎo)号(hào)“刘(liú)畊宏肥(féi)油咔(kā)咔掉(diào)”进(jìn)行，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近(jìn)七千(qiān)万粉(fěn)丝(sī)的大(dà)号则没有带货记录。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？