张天(tiān)爱减肥前(qián)后对比照(zhào)，确实是瘦了(le)一圈更(gèng)漂亮自信(xìn)了，张天爱体重最(zuì)重的时候是(shì)130斤(jīn)，网上也有巅(diān)峰时刻张(zhāng)天(tiān)爱(ài)的照片，虽然从照片中能(néng)够(gòu)看出来(lái)是一mine是什么词性物主代词，my是什么词性物主代词英语个人，但(dàn)是给人(rén)的感觉相差很(hěn)多。130斤的她其实还(hái)是挺mine是什么词性物主代词，my是什么词性物主代词英语可爱(ài)的，只不过身材和脸(liǎn)蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高165cm，130斤确实(shí)是(shì)有(yǒu)些胖了(le)。整(zhěng)个都有些胖，尤其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候(hòu)并没(méi)有现在的尖下巴。

张(zhāng)天爱的五官属(shǔ)于(yú)非常小的那种，也(yě)比(bǐ)较集中，胖了之后会显得脸很大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼(bǐng)脸。当(dāng)时的张天爱还没有现(xiàn)在的明星气(qì)质，虽(suī)然(rán)颜值不低，但也是路人一枚。按照现在的审(shěn)美标准(zhǔn)，漂亮的女生基本上体重(zhòng)都(dōu)是不过百的，大概(gài)维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的努力之路还是非常(cháng)长的。张天爱还(hái)参加了湖(hú)南卫(wèi)视一个减肥类的综艺节目，在节目中也(yě)分享了自(zì)己的(de)减肥(féi)经历。

不管是谁的减肥经历，其(qí)实都是(shì)非常简单(dān)的，就是少吃多(duō)动。当然了，明星有(yǒu)的时候因为时间紧(jǐn)迫，可能会服用(yòng)减肥(féi)药(yào)，但想要(yào)长(zhǎng)期保持好(hǎo)身材，少(shǎo)吃(chī)多动是最好的(de)方式。其实这个方法谁都知道，但(dàn)是能够做(zuò)到mine是什么词性物主代词，my是什么词性物主代词英语是不容易的。主要是因为现在要求(qiú)的体重(zhòng)标准(zhǔn)确(què)实是严苛，不仅(jǐn)仅是女明星，看看(kàn)现在的男明星(xīng)，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦(shòu)了(le)之后就真的好看吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固(gù)有(yǒu)的审美标准。美有(yǒu)的时候(hòu)和一(yī)个时(shí)代是有关(guān)系的，和一个(gè)人的认知也是有(yǒu)关系的(de)，大部分(fēn)人已经接受了(le)以瘦为美这(zhè)个标准。也(yě)许有(yǒu)一天会流行以胖为(wèi)美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来整个(gè)人更精致，更灵活(huó)。能够流行以瘦为美还是有(yǒu)道理的(de)，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感觉到各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的(de)人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人(rén)变得自信。尤其是对于(yú)减(jiǎn)肥(féi)成(chéng)功(gōng)的人来讲，经历过一(yī)番(fān)痛苦的(de)努力(lì)，终于坚持下来，这(zhè)个过程中提(tí)升了人的(de)自信(xìn)心。同(tóng)时也为自己(jǐ)能够坚持(chí)下来，感到骄(jiāo)傲(ào)，个人(rén)感觉也非(fēi)常良好，使得人(rén)状(zhuàng)态更好(hǎo)、更精神(shén)。通过这件(jiàn)事情(qíng)，也更更相(xiāng)信自己的能(néng)力。

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