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吹埙是有(yǒu)氧运动吗

　　吹埙是有(yǒu)氧(yǎng)运动的(de)。

　　1、学吹(chuī)陶埙切忌急躁(zào)。在开(kāi)始(shǐ)阶段一定要耐心练习(xí)基本功，不要急于吹(chuī)曲(qū)子。练(liàn)气(qì)、练指、练唇(chún)。先长后(hòu)短、先慢后(hòu)快(kuài)、先缓后(hòu)急。反复练习，定有收(shōu)获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困(kùn)难，但只要方法(fǎ)得当，坚(jiān)持练习(xí)。这些困难也(yě)是能(néng)克(kè)服的。比如肺的功能(néng)、指的弹性、唇(chún)与舌的弹性、记忆力(lì)等都可以再练习中得(dé)到加强。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身体(tǐ)的(de)好(hǎo)方(fāng)法，手指(zhǐ)动则(zé)健(jiàn)脑、练(liàn)记(jì)忆(yì)则(zé)利脑。气息动则健肺、练(liàn)调(diào)息则利(lì)肺。吹埙又是一项很(hěn)好的有氧运动。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听必有益。在听中体(tǐ)会韵味(wèi)、体会技(jì)法、体(tǐ)会(huì)技(jì)巧。听名家的曲子要贯(guàn)穿在个学习(xí)的过程中，说过头的(de)话，就是要让名家(jiā)吹的曲子常常陪(péi)伴自(zì)己、感染自己、影响自己。

　　5、 练吹(chuī)埙不光要抽(chōu)专门的时(shí)间练，(当然，用专门的时间练更好。)把埙(xūn)放在顺手处，有时间就练一会儿。哪怕是几分钟也好，这样就能(néng)集零为整，积少成多，把一些零散的时间都(dōu)调动起来。

　　6、练习要(yào)有一个大略的(de)计划(huà)，在一段时间要(yào)有(yǒu)一个(gè)重点。比(bǐ)如练一种技法，先要集(jí)中(zhōng)练，就是说在一(yī)段(duàn)时间内重点专练这种技法。等(děng)到这种技法练得差不多(duō)了，再练其他技(jì)法。练曲目也是(shì)如此。

吹埙为(wèi)什(shén)么(me)不吉利？

　　不要(yào)吹埙是因为人们(men)觉得埙的声音比较的婉转，可以(yǐ)引起人们的思念(niàn)故人之情，所以很(hěn)多人不喜欢(huān)吹埙。

　　其(qí)实埙是(shì)可以用(yòng)来吹，它是中国最古老的吹奏乐器，在很大重大的场面(miàn)都能见到，吹(chuī)出(chū)来的声音(yīn)婉转悠扬，让(ràng)人回味无(wú)穷。

　　在世界的(de)舞台上，他们(men)对(duì)于埙的(de)评(píng)价也是很高的，体现出(chū)埙更古老的价值。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　埙(xūn)是中国古代重要的乐器之一。

　　在可考的文字记载中(zhōng)我们(men)可(kě)以确认，埙(xūn)在战国初就(jiù)广泛(fàn)应用于宫廷的祭祀活动中。

　　秦汉以后(hòu)，埙成了宫廷雅乐乐器大家(jiā)族中的重(zhòng麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁)要(yào)成员。

　　只是近百年来，由于种种原因(yīn)，人(rén)们除了在(zài)欣(xīn)赏宫廷雅乐(lè)时(shí)还可偶或一闻埙(xūn)乐(lè)外，几乎不知(zhī)道还有埙这(zhè)样一种乐器了。

　　到了(le)二(èr)十世(shì)纪三、四十年(nián)代(dài)，在公演(yǎn)中埙乐几绝于耳。

　　八十年代以来(lái)，在演奏(zòu)家、制作(zuò)家和作曲家的(de)共同努力下(xià)，埙作为乐器有了标准(zhǔn)化和(hé)规范化的制作，喜爱埙乐并且学(xué)习、演奏的人越来越(yuè)多，习(xí)埙的热(rè)潮悄然兴起(qǐ)。

　　从埙上(shàng)人们似乎找到了(le)遗失已久的古风，埙正在成为一种文化现象被越(yuè)来越多的人所关注。

　　参考(kǎo)资(zī)料来源：百度百科-埙

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